非酒精性脂肪肝的流行病学-专家文章-博禾医生

非酒精性脂肪肝的流行病学

发布时间：2020-09-1669509次浏览

随着肥胖及其相关代谢综合征全球化的流行趋势，非酒精性脂肪肝已成为一些较发达地区慢性肝病的重要病因，其流行病学有一定的特点，具体内容包括如下：

非酒精性脂肪肝是20世纪90年代西方国家最常见的肝脏疾病之一，成人患病率高达20%～40%，近30%的患者可能发展为肝硬化，甚至发生终末期的肝功能衰竭，需要进行肝脏移植手术。

近20年来，非酒精性脂肪肝在中国和亚太地区的发病率也达到了7%～40%。随着人们生活水平提高，生活习惯、饮食结构的改变，及超声等影像技术的广泛应用，非酒精性脂肪肝的发病率不断提高，且呈现低龄化趋势，在儿童中其发病率也有增高的趋势，相关报道称，非酒精性脂肪性肝病已成为危害人类健康的三大肝病之一。

非酒精性脂肪性肝病有一定的地理差异，可发于任何年龄，多数报道称多发于中年女性(40～60岁人群)、肥胖、动脉粥样硬化、血脂紊乱、2型糖尿病和高血压、冠心病患者中，而以上人群同时发生非酒精性脂肪性肝炎、肝硬化及肝癌的可能性也较大。

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酒精性脂肪肝如何检查

对于酒精性肝病患者，建议每三个月要做常规生物化学检测和肝脏瞬时弹性检测。酒精性肝硬化患者，建议每半年进行一次肝脏超声波和甲胎蛋白检查，每年做一次肝脏CT或磁共振扫描，筛查酒精相关的其他终末期器官损伤的证据。对于临床高度怀疑中重度酒精性肝炎的患者，应使用Maddrey判别函数以及其他可用的临床资料，对其不良预后风险进行分层，也可使用终末期肝病模型评分，动态观察患者的病情变化。

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肪肝的食疗方法

主要是每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量，尤其要避免动物性脂肪的摄入。要控制热量的摄入，多吃一些低热量的东西，包括一些粗纤维的食物，蔬菜水果等，当然水果不能含糖量太高的，另外要少吃脂肪，包括动物脂肪或者是植物脂肪，因为脂肪的热比比较高。最后，要减少饮食，无论什么种类的饮食都要进行控制，总的原则就要把脂肪热量的摄入要减下来。消耗要增加，达到一个能量的平衡，才能使脂肪肝逐渐的减轻。

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脂肪肝是怎么回事

脂肪肝，医学名称脂肪性肝病，是指肝脏内脂肪含量超过正常值，通常正常肝脏内脂肪的含量在2%到4%之间，如果脂肪含量超过了5%，就称为脂肪性肝病，可以分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。脂肪肝已经成为我国乃至世界上发病率最高的慢性肝脏疾病。根据病因可以将脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪性肝病，酒精性脂肪肝由饮酒所致，非酒精性脂肪肝是由于一些慢性疾病，如肥胖、糖尿病及一些代谢性疾病等，导致脂肪在肝脏内异常堆积形成。根据肝脏内脂肪含量和肝功异常情况，非酒精性脂肪肝可以分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化。

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哪种人容易得脂肪肝