脾虚有湿吃什么
发布时间：2018-05-1866670次浏览
进入夏季，天气炎热，人们在饮食上没有胃口，什么都吃不下去，并且容易打盹，这种情况就是因为身体缺乏水，还有大量钾元素的流失所导致的，还有一些人经常大便干燥，容易发火，双眼肿痛，这种情况是因为肝火旺。此外夏天人们容易打盹，也可能与脾胃虚弱有关系，那么，出现脾虚吃什么比较好呢？
如果我们大家出现了脾虚有湿的问题，建议大家可以用归脾丸益气健脾，养血安神。这样的药物可以用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振。
对于脾虚的患者，可以在日常生活中多吃一些补气健脾的食物，比如说红枣，山药，糯米，西米等等。千万不能吃一些辛辣和刺激的食物，否则自己的病情更严重。
还可以使用肠胃宁片，它可以健脾益肾，温中止痛，涩肠止泻。不过我们不能自己乱用这个方法治疗。脾虚的患者要多吃一些容易吸收、消化的食品，冬瓜可以排水除湿，苦瓜能养脾开胃而且喝白开水，可以及时补充身体出汗后体内损失的水分，又有清热解暑的作用。
其实脾虚有湿并不是一个特别严重的问题，只要我们大家在饮食上多注意一点，在生活中多运动的话，是非常容易就能改善的，不用担心，只要自己小心注意恢复健康很容易。
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脾虚好了眼袋会不会消失
脾虚好了眼袋不能消失。首先眼袋产生的原因有很多，有脾虚，有老龄化，有肾虚，有水肿等，最多的原因是老龄化，所以脾虚只是形成眼袋其中因素之一，且不是最主要因素，治疗脾虚对眼袋的形成，抑制眼袋增大是有帮助的，但是脾虚不可能长期用药物来抑制人的衰老。治疗眼袋通过几个方法可有所缓解：第一通过运动减肥，眼袋主要是眼袋底下有多余脂肪，如果能减肥，眼袋底下脂肪会慢慢变薄，眼袋可逐渐消失。第二要有足够睡眠，人在极度疲劳情况下，眼袋下面结缔组织会松弛，就会形成眼袋变大，里面可以储藏很多的脂肪。
小孩流口水是不是脾虚的原因
小孩流口水不一定是脾虚的表现。如果小孩流口水量比较少，算正常的，如果流口水量非常多，有可能是脾虚。小孩流口水本身是一种正常现象，小孩子因为发育不全，神经系统有待长成型，所以对口腔的关闭指挥不是灵敏，所以小孩的口腔总是张开的，这个时候口水是可以流出来的。如果小孩子出现了大量的口水，这个时候属于体内的湿气，水湿水液运行的时候出现阻碍，水湿水液运行出现阻碍，在中医认为就属于脾虚，脾虚的话，小孩子可能同时伴有饭量减少，容易啼哭，大便稀等等一些其兼症表现。
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脾虚的症状及调理方法有哪些
食物中的营养物质都是由脾胃消化吸收后，再输送到身体各个部位。一旦脾胃出现问题，会影响身体各个器官。消化系统，可以表现出食欲下降、消化不良、肚子发胀、挑食、大便溏稀、口中无味；形体上，有的可能在短期内体重明显增加，甚至出现浮肿，而有的则表现为吃的多但长不胖。有些人还可以出现早上眼皮肿、头晕脑涨、胸闷气短、乏力懒动等。要想调养好脾胃，必须改变不健康的饮食习惯。也可将手搓热放在腹部进行推腹。中医辨证施治，根据不同患者、不同体质，开具不同的汤药处方。如果想服用方便，可以先选择中成药，如参苓健脾胃颗粒。
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脾肾阳虚怎么办
脾肾阳虚可以用补骨脂、四神丸，四神丸含有补骨脂、肉豆蔻，可服用金匮肾气丸、附子理中丸，桂附地黄丸等药物，多用韭菜、韭菜籽、羊肉、鹿肉、干姜等食物，要忌食生冷，寒凉伤胃，寒凉伤脾阳等进行调理。脾肾阳虚可以用药物来调整，如经典治疗五更泄泻、脾肾阳虚的药物，如补骨脂、四神丸，四神丸含有补骨脂、肉豆蔻温补肾阳脾肾的这种药。脾肾阳虚多见于慢病久病，或者长期的腹泻。症状见于，五更泄泻、完谷不化，然后腰酸怕冷。
脾虚肥胖怎么治疗
脾虚肥胖，中医上也认为脾虚肥胖可以从健脾、祛湿、利水这几个角度进行解决。比方临床的一些中成药如参苓白术散、人参健脾丸，还有羌活胜湿汤，这些健脾祛湿对肥胖也是很有帮助的。因为肥胖我们也可以说与许多心脑血管疾病，甚至说与肥胖低通气综合征往往都有相关性。所以一定要根据辩证来解决这个问题。通过健脾祛湿甚至一些针灸，针对有些穴位，对肥胖也是有很好的帮助。另外有些体虚肥胖，我们可以通过辩证积极运动，好多一些综合的方法来努力解决，避免造成好多慢性病的一些状态。
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面色发黄怎么办
面色发黄大部分和气血不足或脾气不足有关系。气血不足，面色就失去容光；气血充足，容光焕发精神抖擞。所以面色萎黄，可以是补气、养血的食物调理也是个很好的方法。补气养血的食物，如桂圆、龙眼、猪肝、猪血都可以用；另外有阿胶或阿胶口服液也能用。面色萎黄的时候，补气养血要补充造铁原料，如血豆腐、猪肝、菠菜的铁，实际上比较少，蔬菜里头有绿色素叶酸比较多，有时候也是造血的一个原料，所以菠菜也是一个很好的食物。
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齿痕舌会自愈吗
齿痕舌是舌头上有齿痕，检查的时候发现舌体胖大，边上有牙齿的痕迹，由于牙弓是硬组织舌体是软组织，软组织碰到硬组织以后形成的阻挡而产生，可能跟中医体质有关系，比如脾虚湿气过重，可以在中医这里调理一下，同时近期生活不规律，比如辛辣刺激的饮食增多，不易消化的东西增多，齿痕舌并不能完全自愈，我们在调理作息状态以后。如果还有不好转，请到口腔科去就诊，排除器质性疾病以后，可以到相应的中医科去就诊，调理自己的状态。得了齿痕舌不要每天都在紧张的去看，如果特别担心，首先去口腔科排查一下，没有问题，就要注意自己的饮食习惯，慢慢的调理，齿痕舌就会逐渐的减少它的程度会降低，但是并不能完全自愈。
什么中药补脾最快最好
补脾的中药有很多，需要根据症状表现选择合适的，只有合适的中药才是最好。补脾单味中药有党参、黄芪、白术、茯苓、鸡内金、山药，包括麦芽等都是补脾药。补脾药治疗的是脾虚。脾虚类型有脾气虚、脾阳虚、心脾两虚、脾不统血等症状。常见补脾症状是腹泻、腹胀、消瘦、食欲减退、浑身无力、水肿等。如果出现食欲欠佳、消化不良、腹胀、倦怠、乏力、舌淡苔白、脉细弱等可以服用健脾丸；如果出现呕吐、消化差、消化不良、倦怠乏力、舌淡苔薄白、脉细弱，可以服用香砂六君子丸加减；如果出现健忘、失眠、体倦、乏力、面色萎黄、舌淡苔薄白、脉细弱症状，可以服用归脾丸来治疗；如果出现脾虚大便溏泻、大便中有不消化的食物，吃完食物后出现腹胀、面色萎黄、神情倦怠、舌淡苔白，脉细弱可以考虑服用参苓白术丸；如果出现是脾虚浮肿，除以上脾虚症状外还有水肿，同时还出现小便清长或是小便量少、舌苔白滑、脉沉缓等症状可以前往药店购买实脾丸尝试服用。
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脾虚的症状
脾虚的症状有腹胀、恶心、呕吐，甚至出现大便的溏薄等。脾气虚逐渐发展，导致脾阳虚，这时病人还会出现怕冷虚寒的症状，脾气虚在日常生活当中都跟饮食相关，过食生冷或接触寒凉的东西太多会出现脾虚的症状，脾虚的病人会出现舌头的胖大，甚至舌苔白厚，以及出现齿痕，因为脾主运化，主气血的生成，脾虚的病人还会出现气血不足的症状，比如心慌气短，运动后大汗淋漓。病人在健脾的时，还要适当的运动，运动能够更好的帮助脾气的健运，恢复脾气虚的症状。
女性脾虚的症状
有很多女性都患有脾虚，而脾虚一般会引发一系列不良症状，尤其是会导致月经不调和贫血，也会出现大便溏泄等肠胃道不适反应，同时会变得身重肤肿，除此之外，还会引起神疲乏力和多种不良精神症状，并会出现痿软松弛一类的四肢症状。
女性脾胃虚弱的症状有哪些
脾胃虚弱含义比较笼统，包含脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷，胃阳虚、胃气虚、胃阴虚、脾胃虚寒等中医症候。其中脾气虚是脾胃虚弱的基本类型，脾气虚指脾气不足，失于健运所表现的证候，病程较长。比如泄泻时轻时重，时发时止，大便稀溏，色淡没有臭味，夹有不消化的食物，食后易泻，吃多了也会出现腹胀，大便多，食欲不振，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，四肢乏力，舌质淡，苔薄白，脉虚无力等。
严重脾虚会导致什么病
相信说起脾虚大家都不陌生，在生活中脾虚这种疾病是很常见的，也有很多人出现这种情况之后，不会太在意，从而导致身体出现其它的问题，尤其是严重的脾虚也会导致其它的病症，那么严重脾虚会导致什么病?一起来了解一下吧，希望可以对您的身体起到帮助。
脾虚煲什么汤最快调理
脾虚是人们在日常生活中普遍存在的一种状况，对于脾虚我们除了选择药物治疗之外，还可以选择食补，山楂猪肚汤可补虚损，健脾胃，适合身体羸弱人士、产后女性和小儿脾胃虚弱、疳积等，白芨龟肉猪肚汤有消肿生肌、益阳补血，特别适合脾胃气虚者食用。
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