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痛风患者控制饮食有如下原则

发布时间:2018-04-1258864次浏览

*多饮水,少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。

*多吃碱性食物,少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。而多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡。

*多吃蔬菜,少吃饭。多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重、减肥降脂。

*痛风病人适宜吃以下低嘌呤食物:各种乳类和乳酪类;蛋类;谷类,如面包、玉米粥、面条;蔬菜类,除占中等量嘌呤的蔬菜以外的所有品种;脂类,各种脂肪(中等量摄入)、奶油制品和黄油;坚果类,如核桃仁、栗子;胶质类,如海参和鱼翅;浓缩维生素制品类,如鱼肝油;饮料类,如茶、咖啡、果汁、汽水、巧克力和可可茶;其他类,如鱼子酱、糖、蜜汁、馅饼等。

*含极大量嘌呤的食物是痛风病人的绝对禁忌:如羊心、胰、浓缩肉汁、肉脯、腓鱼、沙丁鱼及酵母等。其次,含大量嘌呤的食物痛风病人不宜吃,如凤尾鱼、鳕鱼、马哈鱼、鲭鱼、鲑鱼、扇贝鱼、咸猪肉、鹅肉、鸽肉、牛肉、肝、肾及野鸡等。含中等量嘌呤的食物尽量少吃,如鸡肉、鸭肉、羊排、猪肉、兔肉、脑、火腿、舌、内脏(胃及肠等)、牡蛎肉、虾、鳗鲡、大比目鱼、酸苹果、菜豆(肾形豆)、小扁豆、蘑菇或菌类制品、豆制品、青豆、豌豆、菠菜及花生等。

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无名指端关节侧面红肿是怎么回事,该怎么办
无名指端关节侧面红肿可能是外伤、痛风、类风湿关节炎等因素引起的,建议患者在医生的指导下对症治疗。若患者存在不适症状,建议及时就医治疗,避免耽误病情。1.外伤:受外力撞击、挤压可能会导致关节和周围组织受损,进而出现疼痛、红肿的情况。患者可以使用热敷、按摩等方式缓解疼痛。2.腱鞘炎:腱鞘炎是指腱鞘因反复机械性摩擦而出现的慢性无菌性炎症改变,常见症状为局部疼痛、肿胀等不适,可能会引发关节红肿,建议患者遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等药物治疗。3.滑膜炎:滑膜受刺激产生炎症,进而引发局部肿胀、疼痛等不适,建议患者在医生的指导下使用甲泼尼龙片、布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。4.痛风:痛风会引起关节红肿、发热,所以无名指端关节侧面红肿可能是痛风引起的。建议患者遵照医生指导使用苯溴马隆片、秋水仙碱片、别嘌醇片等药物治疗。5.类风湿关节炎:该疾病常表现为关节疼痛、红肿等症状,所以一般建议患者遵医嘱使用青鹏软膏、硫酸羟氯喹片、硫唑嘌呤片等药物治疗。治疗期间,注意避免重力劳动,减少对患处的刺激,有利于促进身体恢复。
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痛风吃什么药治疗效果好
痛风用药应根据病程决定。急性发作期可用非甾体类抗炎药、秋水仙碱及短期糖皮质激素,控制痛风引起的症状。缓解期患者需注意饮食,吃蔬菜和水果等碱性食物,多吃低嘌呤食物,少吃中嘌呤食物,不吃高嘌呤食物。注意不喝酒。患者需要养成多饮水的习惯,每天饮水三升有利于身体排酸。同时患者要少吃海产品、豆制品,限制蛋白质的摄入,忌食动物内脏,避免这些食物刺激身体,导致更严重的痛风症状。有条件的患者可日常服用针对痛风的保健品。
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痛风脚疼怎么办
痛风为什么会脚疼痛风是一种代谢类疾病,主要是由于体内嘌呤代谢受到障碍以后,体内的尿酸增高,会造成痛风的发作。典型的痛风发作,是由于大脚趾痛风结晶的沉积,出现了局部的剧烈疼痛以及发红、肿胀。痛风脚疼吃什么药对于痛风引起的脚疼,首先要明确诊断,要通过查血发现尿酸的水平,通过药物来控制尿酸,通常治疗分为几大类:第一大类就是需要口服非甾体类抗炎药物来明确地缓解症状。另外针对痛风,尤其是急性期的痛风,可以口服秋水仙碱来进行缓解疼痛;对于痛风的晚期可以服用抗痛风药物来进行治疗。在治疗的同时还要注意饮食控制,避免服用嘌呤过高的食物。另外大量的饮水也有助于治疗痛风。痛风脚疼能按摩吗对于急性期的痛风,通常疼痛症状比较剧烈,而且局部发红发肿,患者多数不能忍受按摩,对于这些病人需要药物来治疗才能达到快速地镇痛。对于痛风的晚期,如果出现局部的疼痛可以采用轻柔的按摩手法进行适度的治疗。痛风脚疼泡脚有用吗对于急性期的痛风不能泡脚,因为泡脚之后局部的血液循环加快,痛风的症状反而会更加明显,所以对于急性期的患者,泡脚治疗只会适得其反。对于痛风的慢性期,适度的泡脚有助于局部的血液循环,促进痛风结晶的吸收,有一定的帮助。痛风脚疼要注意什么痛风急性发作的患者出现脚疼的症状,要注意以下几个方面:第一,因为它是一个炎症性的关节病,所以禁止热敷,同时要注意抬高患肢,可以在足部下面加一个软垫,尽量让足部超过心脏的水平;还可以对局部进行冷敷,在使用冰袋的时候,注意不要直接接触到皮肤,可以用毛巾包裹再放在患处。
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痛风不能吃什么食物
痛风患者应避免食用肝脏和肾脏等动物内脏;贝类、牡蛎和龙虾等带甲壳的海产品及浓肉汤和肉汁等。其次,限制食用的食物包括高嘌呤含量的动物性食品,如牛肉、羊肉、猪肉等;鱼类食品;含较多果糖和蔗糖的食品;各种含酒精饮料。痛风患者建议选择脱脂或低脂乳类及其制品;足量的新鲜蔬菜,还要保证充足饮水,包括茶水和咖啡等,每日至少2000ml。除注意饮食方面外,建议根据个人情况使用药物治疗。如具有抑制尿酸生成作用的非布司他,促进尿酸排泄的药物苯溴马隆等。
如何缓解痛风疼痛
男性过了40岁患上痛风的几率还是比较高的,病因主要分为原发性和继发性两种情况,这种疾病的特点是在发作的时候疼痛难忍,尤其是急性发作期,会让患者有一种钻心的疼痛感,采取适当的措施对疼痛进行缓解是非常重要的,那么如何缓解痛风疼痛?
关于痛风的疼痛等级
痛风是人们所熟知的一种疾病,不过对于痛风的相关知识却没有多少人清楚,这样对于患者是很不利的,多了解疾病的发展情况才能更好作出应对,尤其是痛风的疼痛等级患者最好有一定的认知,以便及时采取相应的治疗和护理。
痛风性肾病各期症状
痛风性肾病早期患者有显着的高血压和氮质血症,25%的患者会有尿路感染;痛风性肾病中期患者尿常规检查显示持续性蛋白尿,也可发现红细胞或者管型;痛风性肾病晚期患者浮肿、高血压、低蛋白血症等更加明显。
痛风的危害有哪些
痛风可以导致关节疼痛,关节破坏,肾脏损害等等多种问题。第一,急性痛风关节炎可以引起关节的突然发病,受累关节产生红、肿、热、痛,疼痛剧烈,难以忍受,严重影响日常工作。第二,如果急性痛风关节炎不降尿酸治疗,那么将来会反复发作,就形成了慢性关节炎,而慢性关节炎就是发作的越来越频繁,影响的关节越来越多,而好的期间越来越短,疼的时间越来越长。第三,高尿酸不解决,时间长会形成痛风石,痛风石是尿酸盐长期在人体沉积形成,它可以沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织,可以破坏骨头,引起关节脱位、关节畸形。痛风石也可以沉积在皮下,如果引起皮肤的破溃,可以长期不愈,影响患者的生活质量。另外它可以引起肾脏损害,尿酸在肾脏的沉积还可以引起痛风肾,损害肾功能,严重者可以引起尿毒症。
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2020-09-01

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痛风吃什么食物好
对于痛风的时候吃什么食物好,其实并没有特别明确的规定。通常认为一些碱性的食物对于减少尿酸盐在肾脏上的沉积有用处。碱性的食物包括水果和蔬菜类的食物,但是它对痛风的治疗作用非常小。如果定期的吃一些小苏达(碳酸氢钠),其实有一定的帮助,但是它们对于尿酸的水平并没有特别明显的作用,只是可以减少尿酸盐在肾脏上的沉积,防止发生肾结石。痛风对于饮食的禁忌还是比较多,因为痛风主要是因为尿酸的升高引起,所以要少吃一些嘌呤高的食物,因为嘌呤在体内可以转化成尿酸。高嘌呤的食物有海鲜类、牛羊肉,尤其是肉汤,还有豆制品,不管是豆腐、豆浆、豆腐脑,其实嘌呤都相对比较高。另外还有酒类,不管是红酒、白酒还是啤酒,其实嘌呤的含量都比较高,而且它可以防止抑制体内尿酸的正常代谢,所以上述的这些食物最好都少吃。痛风的患者在饮食上还是要做一些注意,避免嘌呤的突然升高,导致痛风的发作。
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2020-07-28

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痛风如何检查出来
痛风是一种高嘌呤引起来的关节急性发作,主要表现在大脚趾关节。对于检查来讲,一个是血液的检查,包括血沉、C反应蛋白这两个炎症指标。当痛风发作的时候,这两个指标是高的,甚至到几十,甚至上百。还有一点是血里面尿酸的水平,血尿酸水平是高的。当然在某些情况下,尿酸不一定高。另外一个就看它的临床表现,这个根据医生肉眼来观察,它的表现跟其它关节疼痛表现,比如扭伤、外伤以及类风湿的疼痛不一样,关节肿胀不一样。除此之外可以做B超的检查。B超在关节疼痛的部位可以发现尿酸盐的结晶,还有一种CT的检查,CT可以发现尿酸的一个沉积。还有一些严重的情况下,痛风发作以后可以做穿刺,穿刺以后在显微镜底下可以发现尿酸盐的结晶,这种结晶是一种比较特异性的。所以当出现了关节疼痛的症状以后,要及时的去就诊,来做一些检查,B超穿刺、血液检查等等,来尽早的确定诊断。如果是痛风,根据痛风的诊断标准来进行治疗,服用一些止疼的药物,促进尿酸排泄的药物,减少它的发作。当疼痛发作的时候治疗,要尽量的减少活动,服用一些消炎止疼的药物。
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2020-03-12

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痛风怎么检查出来
痛风是指由高嘌呤引起的关节急性发作,主要表现在大脚趾关节。痛风的检查方法一个是血液检查,包括血沉、C反应蛋白两个炎症指标和血尿酸水平。当痛风发作的时候,血沉增快,C反应蛋白和血尿酸水平都升高。另外一个就是根据临床表现,痛风的临床表现跟其它关节疼痛表现,比如扭伤、外伤以及类风湿的疼痛不一样,关节肿胀也不一样。除此之外可以做B超和CT检查。B超和CT在关节疼痛的部位可以发现尿酸盐的结晶。一些严重的情况下,痛风发作以后可以做穿刺,穿刺以后在显微镜底下可以发现特异性尿酸盐结晶。
治痛风的方法
在出现痛风疾病以后,患者需要积极地进行治疗。患者可以用热毛巾敷在痛风的位置进行治疗,对日常的饮食也需要进行调节,少吃脂肪含量高的食物。并且患者需要保持积极乐观的心态,才能够更好地治疗痛风疾病。
什么是痛风
痛风分成急性痛风和慢性痛风,急性痛风大部分都在脚的拇趾、脚趾头上或者脚上,特别疼,反复的痛风不管,10年、20年就会变成慢性痛风,慢性痛风会疼的时间越来越长。急性痛风对吹口气就受不了,急性痛风疼的时候,疼几天可以自愈。痛风真正的幕后推手是高尿酸血症,高尿酸血症就是产生的尿酸多或者排泄的少,或者既产生的多又排泄的少,血里尿酸高,时间长了就会引起痛风,引起结石叫做痛风石。所以痛风是一个表象。
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2018-09-21

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痛风是怎样的
痛风全称痛风性关节炎,具有来得急,去得快、早期不易被发觉、且疼痛剧烈等显著特点。痛风时刻威胁着患者的身体健康,不仅为患者生活带来很大的影响,严重时可危及心脑、肾等重要器官,甚至可以引发尿毒症威胁生命。
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2018-04-26

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痛风与嘌呤的故事
现代人了解健康的渠道很多:报纸、电视、网络、杂志、电台等,健康意识越来越高,是一件值得高兴的事情。有不少人患上了一些富裕时代的疾病,简称“富贵病”,其中有痛风的人也很多,痛风与嘌呤是有关系的,尤其是摄入过多的高嘌呤食物会加重病情。
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