骨折康复的必要饮食有哪些
发布时间：2018-04-1261886次浏览
不存在“骨折康复的必要饮食有哪些”的说法，发生骨折，一般所需吃的食物有鸡蛋、排骨、瘦肉、生菜、虾皮等。具体分析如下：
1.鸡蛋：鸡蛋是一种营养价值较高的食物，含有丰富的蛋白质、脂肪等，可以给骨折患者提供充足的营养物质，促进身体康复。
2.排骨：排骨中的钙元素含量比较高，适量食用，可以帮骨折患者补充体内的钙元素，能够促进骨折恢复。
3.瘦肉：瘦肉中含有丰富的铁、蛋白质，能够给骨折患者补充身体所需的营养，促进骨折康复。
4.生菜：骨折后，可能长时间躺卧在床上，此时吃生菜可以促进胃肠道的蠕动，改善消化功能。
5.虾皮：虾皮中含有较多的矿物质，能够提高骨折患者的身体免疫力，减少炎症反应的发生。
需要注意的是，避免过多食用以上食物，以免增加胃肠负担，出现腹痛、腹胀等症状。
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骨小梁断裂可以恢复吗
骨小梁断裂多数都能够恢复。骨小梁断裂实质上是一种骨折损伤的一种类型，一种很轻微的早期的类型。骨折的时候由于遭到直接或者间接的暴力，导致骨的连续性中断，就有可能会引起骨小梁断裂。骨折以后进行规范的治疗，给予适当的复位、固定，这样的话能够避免断裂的地方反复的活动或者受力，这样的话，断裂的骨小梁一般能够重新的生长，能够接上。但也有特殊情况，对于血运不是很丰富的地方，发生了外伤导致了骨折，比如距骨头骨折、股骨颈骨折、小腿的胫腓骨的中下段骨折，这种地方因为血供很差，所以说骨折以后，骨折断端缺乏血供，出现这种硬化、萎缩、甚至出现骨髓腔的封闭，可能就会出现骨折的延迟愈合，甚至不愈合，这时候不加强锻炼可能就恢复不了了。所以可能需要通过手术治疗，通过使用髓内钉或者是空心钉，达到骨折端的很好的接触和压力，这样的话能够有效地促进骨小梁的恢复和愈合。
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骨折错位会自动愈合吗
错位不明显的骨折，如长骨骨干骨折对线良好、骨折端移位不超过断面的1/3，或者椎体压缩不超过1/3等，通常可以自愈，愈合以后也不会对肢体活动产生明显影响，但要在专业和良好的固定下进行保守治疗。如果错位严重、对线不良，骨折端出现了明显的分离重叠或粉碎性骨折，自愈的可能性就较小，自行生长容易长不好，长上了也容易出现畸形愈合，导致长期的疼痛和功能障碍影响日常活动。如果骨折部位血运比较差，小腿的胫腓骨中下段、股骨颈这个地方缺乏血供，自行愈合也会比较困难，容易延迟愈合或者不愈合。
引起骨折复发的因素有哪些
骨折是我们在日常生活中常见的一种疾病，它只要是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。骨折的发生给患者的生活带来了很大的影响。那么，引起骨折复发的因素有哪些呢?
骨折预防的方法有哪些
在日常的生活中我们往往会在不经意间造成骨折，骨折后给我们的生活带来了很大的不便。所以了解骨折的预防工作就显得尤其重要，这样我们在平日里就可以注意一些，才能有效的避免骨折的发生，那么，骨折预防方法都有哪些呢?一起来看看我们的专家是如何建议的。
骨折长不好怎么办
骨折出现后，如果没有注重护理也会影响到正常的恢复，因此要想有效缓解就应该注重于早期的治疗，应该选择多喝水，尽可能不要选择喝酒，不要盲目的补充钙元素，这对于骨折的恢复会产生一定的影响。
什么是骨折后遗症
骨折后遗症指骨折治疗后遗留的并发症。骨折后遗症包括关节僵硬、关节强直、骨质增生、骨质缺血性坏死以及泌尿系统感染、肺癌感染等。发生骨折后一定进行正规治疗，同时注意日常护理，可减少骨折后遗症发生。
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骨折后注意事项
骨折后需要制动，止血，观察患肢情况，注意伤口护理。骨折的注意事项有以下几点：一、意外受伤后怀疑出现了骨折，首要原则就是制动，避免进一步移动造成第二次损伤。二、如果有出血，可以用干净的手帕或者是毛巾进行压迫止血，然后及时呼叫急救车送往医院进行救治。三、在骨折治疗期，如果打了石膏或佩戴支具，一定要观察患肢的疼痛和血运情况。四、骨折手术之后伤口护理非常重要，一定要遵医嘱到医院定期换药，观察伤口的愈合情况，并遵医嘱进行骨折术后的康复。
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腓骨骨折后遗症
腓骨骨折最常见的是下1/3骨折或者是腓骨头骨折。如果没有得到好的治疗，就会产生后遗症，使踝关节稳定性差，长期肿疼痛影响它的稳定和愈后，而且腓骨小头骨折或者是外踝骨折以后，最大的后遗症是反反复复崴脚！但是腓骨骨折上段或者是中段骨折的时候，基本上不会发生会后遗症，因为腓骨本身它不参与体重的负重，但是参与了踝关节的形成，所以下段骨折时必须好好治疗，否则会产生不良的创伤性关节炎症等后遗症。所以上段中段骨折就可以不考虑手术或者是要求严格的解剖复位，但是下段骨折的时候要求解剖复位，才能达到不留后遗症。
腓骨骨折后遗症
在临床上，腓骨骨折是比较常见的，经过正确的治疗后，多数的腓骨骨折不会留有后遗症。但是如果在腓骨小头骨折或者在腓骨远端发生骨折，如果错过了最佳的治疗时间，采取了不正确的治疗手段，可能会留有后遗症。在腓骨小头发生骨折后，很容易产生腓总神经的损伤，如果忽略了腓总神经损伤，会导致足背下垂，足背的外侧、小腿外侧皮肤感觉减退、肌肉力量减退。如果在腓骨远端发生骨折，处理不当会导致踝关节的稳定性不稳，出现在负重时踝关节疼痛，同时还会有功能障碍的表现。如果不正规治疗，可能会出现腓骨骨不连，局部皮肤的缺血坏死，溃疡等。如果为开放性骨折，还可能会造成骨髓炎的。出现腓骨骨折后一定要去正规的医院，在骨科医生的指导下采取正确的治疗。以避免踝关节的不稳。
如何治疗胸椎压缩性骨折
胸椎压缩性骨折治疗也要考虑它压碎骨折的病因，假如是创伤性引起的压缩性骨折，就按照压缩性骨折一般的治疗原则去准备，如果是骨质疏松性的压缩性骨折，除了创伤性压缩骨折的治疗之外，还要再加上骨质疏松的治疗。如果是一种恶性的疾病病变引起的压缩性骨折，那首先要考虑原发性疾病对身体的影响，然后在这个基础上再考虑压缩性骨折的治疗，具体的压缩性骨折的治疗无非有两种：一种是保守治疗，就是躺着休息、制动；另外一种是比较特殊的办法，做球囊扩张椎体成形术。如果压缩性骨折已经影响到椎体的稳定了，引导脊柱的稳定性了，可能会引起继发的对脊髓、对神经的压迫，有可能还要做手术，做开放性的手术治疗。对压缩骨折固定，然后让它能够充分的愈合，能够不影响身体的机能，能够不影响其他的一些继发性的病变的发生。
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胸椎压缩性骨折后遗症有什么
胸椎压缩性骨折愈合之后主要看椎体的高度是否丢失。轻度的一般不会留下后遗症，严重的会影响体态，甚至影响到心肺功能。椎体的高度丢失在四分之一以内，一般不会遗留后遗症。如果椎体的高度丢失超过四分之一、但在三分之一以内，可能会遗留一些后遗症，如腰酸背痛，压迫痛等。如果再丢失更多就可能影响到体态，比如弯腰、驼背、含胸等。甚至可能压迫心脏的泵血功能，呼吸循环的正常功能，导致呼吸不畅、胸闷、心悸等症状。
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小腿骨折需要手术吗
小腿骨折是否手术要根据分类决定。小腿骨折分为三种，第一种是疲劳性骨折。疲劳性骨折是超过人体耐受能力，导致骨折。第二种是低能量骨折。低能量骨折可能骨折损伤比较小，比较稳定，没有明显的移位。第三种是高能量骨折。导致粉碎性骨折同时伴有严重的软组织损伤。所以要具体问题具体分析。如果是低能量骨折，骨折没有明显移位的情况下，完全可以石膏固定。如果是高能量骨折，比如粉碎性骨折，开放性骨折，骨折移位比较明显粉碎，或者软组织损伤比较重的情况下，可能就需要考虑如外固定架的固定，还有做内固定的手术。
骨折愈合需要多久
骨折愈合一般需3到8个月，6个月后未愈合，应再观察2到3个月。观察期间要定期复查，如果没有愈合的迹象，定为骨折不愈合，可采取五个方法进行干预和治疗。一、加强营养。二、进行外固定。三、通过手术进行内固定。四、注射红细胞生长因子等药物。五、骨质移植。
下肢骨折怎样避免畸形愈合
骨折以后如果是很稳定的骨折，没有明显的移位可以给予一些石膏或者肢距的固定，一定要定期的拍片复查，确认在这个愈合过程中骨折端没有发生任何的移位，对于不稳定的骨折可能就要采取手术治疗，来固定这定骨折防止他出现畸形愈合。
天寒地冻，老年人容易摔伤
随着冷空气不断袭来，气温骤降，老年人发生摔伤的病例逐渐增多。其实在冬天，年轻人也经常摔倒，只不过由于年轻人骨质较好，不太容易发生骨折，而老年人就不同了，根据本人的临床经验，由于骨质疏松，老年人摔倒后很容易受伤。对老年人而言，除了各种方法治疗骨质疏松以外，避免摔伤应该是首要的预防措施，为什么冬天老年人更容易摔伤呢。
