痛风：黄瓜、冬瓜助你排出尿酸-专家文章-博禾医生

痛风：黄瓜、冬瓜助你排出尿酸

发布时间：2018-04-1657185次浏览

痛风是由于体内嘌呤代谢障碍，尿酸过多导致的，因此，治疗痛风必须要排尿酸，多吃一些低嘌呤的食物，也就是瓜果和蔬菜，而其中，冬瓜、黄瓜等蔬菜，排尿酸的效果就相当好。

我们先说冬瓜，它可以利尿、清热、化痰、解渴，所以在治疗肾炎、水肿膨胀、痰喘、暑热、痔疮等病症方面都有疗效。而且，《随息居饮食谱》说它：“若孕妇常食，泽胎儿毒，令儿无病。”可见，冬瓜是非常安全的食物，孕妇都可以经常食用。

而黄瓜，中医认为它味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠;具有除热、利水利尿、清热解毒的功效，主洽烦渴、咽喉肿痛等。它清热解毒的功效，可以祛风热止疼痛。西医更是肯定黄瓜降低体内尿酸水平的功效，药理实验表明，黄瓜中所含的硅，有助于增强关节结缔组织的健康，可以很好地减轻关节炎和痛风疼痛。

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尿酸高吃什么能降

尿酸高的患者可以吃一些嘌呤含量较低的食物，如芹菜、苦瓜、蒲公英、鸡蛋、西红柿等食物。要禁止食用动物内脏、海鲜、肥肉等食物，对于猪肉、牛肉、羊肉等食物也要控制，不能多吃。还可以吃一些具有降尿酸作用的保健食品。尿酸高主要是由于肾脏代谢障碍引起，长时间尿酸过高可能导致痛风，降低尿酸可以通过食物和药物两方面进行改善，控制饮食及通过长期的饮食治疗，甚至比药物治疗效果更好，并且副作用更小。

2022-01-23 78559次播放

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痛风吃什么保健品好

痛风患者可以多吃一些有助于降低尿酸的保健食品。因为痛风发作与体内尿酸浓度有关，痛风会在关节腔等处形成尿酸盐沉积，激活机体自身的免疫系统，进而引发急性关节疼痛。降低尿酸的药物具有很多副作用，因此选择对身体无副作用的保健食品很有必要。痛风的缓解期患者，可以适当做一些功能锻炼，有利于提高自身的抵抗力。同时患者一定要注意防寒保暖，避免受凉。饮食上主要是要求患者减少嘌呤类食物的摄入，动物内脏、带壳海鲜、火锅等食物应尽量避免；部分肉类以及牛奶应减少食用，但脱脂奶没有问题；豆腐、豆芽、豆嘴等食物，要限制摄入；忌饮酒。

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大拇脚趾头疼是怎么回事

大拇指脚趾头疼痛是在内侧，出现了红肿，是因为拇外翻引起来的拇囊炎。大拇指脚趾头疼痛出现在拇指的背侧或偏内侧，疼痛剧烈，又是突然性的疼痛，是痛风引起来的。大拇指脚趾头疼痛在脚趾头以下，走路时觉得疼痛比较明显，是第一跖趾关节下面的跖骨出现了韧带炎所引起来的。如果拇外翻引起来的大脚趾头疼痛，进行手术治疗，把拇外翻畸形校正，疼痛也就缓解了。第一跖趾关节骨关节炎，进行第一跖趾关节的关节置换，做完后，大拇脚趾头疼痛就不存在了。如果是痛风进行抗尿酸、抗痛风的治疗，症状也会缓解。

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急性痛风会传染吗

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痛风能治疗好吗

痛风能治疗好吗?简单来说，在正常人体中，每天都许多嘌呤分解生成尿酸，同时也有等量的尿酸排出体外，这种状态是平衡的。一旦这种平衡一理被打破，换句话说，体内嘌呤分解尿酸过多，或者尿酸排泄受阻，体内尿酸浓度就会增加，就会有过多尿酸盐沉积于血液和组织中。沉积部位以关节处为主，可以引起关节红、肿、热、痛，如果沉积在肾脏，可以导致尿路结石和痛风性肾病

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造成痛风的主要的病因

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痛风如何诊断

痛风的诊断在临床上其实并不复杂，临床医生通常是根据患者的病史以及患者关节炎症发生的急慢，还有病程来判断患者是不是得了痛风。一般如果患者是中年男性或青壮年男性，他发生痛风的风险相对会大一点，多数都是男性发生。如果病人有长时间的高尿酸血症病史，尿酸长期在500甚至600以上，而且又没有经过特别规律的降尿酸治疗，这时发生痛风的风险也很大。另外，痛风的症状比较特殊，它主要是急骤发生的一种关节突发的炎症，有可能在几分钟或几小时内发生，表现为下肢，单个关节的疼痛或肿胀，多数发生在大脚趾的关节，有时也发生在踝关节或膝关节，很少发生在上肢关节，而且疼痛的症状非常重，局部会有红肿发热的情况。有的病人可能在这一次发作前有过类似发作。若不治疗，它的自然病程一般在一周左右，如果及时吃药，可能一两天或两三天就能好转。所以根据上述这些情况，基本上就可以临床诊断痛风，但是最终的确定诊断，如果需要，还需要抽取关节液，做显微镜下涂片观察，如果能看到一种针状的结晶，就能确定是痛风。

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2020-07-28

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痛风不能吃什么

痛风尽量少吃或不吃一些含嘌呤过高的食物，包含带壳的海鲜类、牛羊肉、动物内脏、酒类等等。痛风是因为体内的尿酸长时间的升高导致，而尿酸是由于嘌呤代谢产生的一种废物，所以在饮食上要特别注意。1、海鲜类的食物，包括海里的鱼类或海蜇这些食物。2、牛羊肉，尤其是动物的内脏和肉汤。其实牛羊肉里含的嘌呤可能还不算特别多，但是动物的内脏以及肉汤里，嘌呤的含量特别高。3、酒类，所有的酒类里都含有比较高量的嘌呤，尽量不要喝酒，而且酒不光是嘌呤的含量高，到体内之后酒精会抑制体内正常的嘌呤代谢，抑制尿酸的分解。所以喝了酒后本身就产生的嘌呤多，然后分解代谢尿酸的途径又被抑制，尿酸肯定会在体内堆积。4、豆制品或蘑菇，还有菜花这类植物食物，嘌呤的含量并不是特别高，只是相对其他的食物可能稍微高一些。不是绝对不能吃，但尿酸水平特别高先不要吃这些。其实对于痛风的患者来说，所有的食物都没有绝对的能吃或者不能吃，只是因为嘌呤含量的多少，在饮食的量上要稍微注意一些。

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2020-07-28

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老年痛风什么季节容易发作

痛风不是一个特别有季节性的疾病，也不是一个和年轻或是年老有特别大关系的疾病，但痛风确实是在青壮年男性较高发的疾病。可能是因为这个年龄段的男性，饮食量会比较大，而且他的饮食结构更偏向于一些肉类或是动物内脏类的食物，而且可能饮酒人群的比例比较大，主要还是跟饮食结构、生活方式有关。另外，肥胖的患者可能更易高发痛风。痛风什么季节容易发生？虽然它没有比较明显的季节性，但其实痛风是和饮食、运动、受凉都有密切关系。可以想一想什么季节容易受凉，大家可能觉得是冬季。但冬季大家可能还比较容易注意到保暖这个事，反而是夏季容易贪凉，比如吹空调或者晚上不盖被子，这个时候可能更容易发作痛风。另外，痛风跟饮食跟啤酒、牛羊肉有一定的关系。夏天的时候，人们喜欢喝啤酒，吃羊肉串，这些饮食也是容易发生痛风的一个危险因素。所以夏天不管从饮食的角度，还是从受凉的角度，可能都更容易发生痛风，大家在这个季节要特别注意。

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2020-07-28

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痛风的危害

痛风的危害首先是影响人的日常生活，很多患者因为疼痛不能行走，影响患者的正常生活和工作。除此之外，痛风可以引起心血管损害，患者表现为动脉壁的硬化，继发高血压、糖尿病等疾病。因为血管损伤以后，导致代谢异常，血流速度减慢，甚至有些患者可以形成一些血栓。除此之外，痛风延误治疗可以造成尿酸结晶在输尿管或肾脏沉积，引起泌尿系统的结石，包括肾结石、输尿管的结石。结石的发作在痛风患者中很常见。最后痛风还可以影响到其他代谢，包括脂代谢等等。

2020-01-07 54883次播放

痛风不可以吃的食物

关于痛风不能吃的食物，实际上在网上有很多，里面有正确的，也有不正确的。其实，痛风病人不能吃的食物，主要是高嘌呤的食物，主要包括内脏、海鲜、啤酒、白酒，还有一点就是碳酸的饮料。例如可乐、雪碧等。在我的病人里面，有些年轻的十五、十六岁小孩，每天两桶可乐，尿酸高达六百到七百。因此其他的食物可以食用但是要控制，不要多吃。比如，有些网上说蘑菇不能吃，豆腐不能吃，实际上并不是，香菇、豆腐之类都可以吃。此外，对于高尿酸血症的病人以及痛风病人，还要控制热量的食物，也就是主食也不能多吃。

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2019-10-08

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痛风症状治疗方法

痛风在发病之后，主要会引起关节刺痛等不良症状，且可能会伴随有发烧发热、打寒战以及心悸恶心等多种表现，还会有少尿无尿等尿液异常的症状。而一旦发病，就要及时使用秋水仙碱等药物治疗，必要时还需及时做外科手术。

2019-06-04 63550次浏览

痛风能吃什么

痛风是一种比较严重的代谢性疾病，需要注意日常饮食的搭配，可多吃新鲜蔬菜和水果。适合痛风患者吃的蔬菜包括芹菜，黄瓜，茄子，卷心菜等，水果主要就是樱桃和苹果。

2019-05-06 63465次浏览

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痛风能治愈吗

想要彻底的治愈痛风，会比较困难。患有痛风的病人，需要控制日常的饮食，有很多的病人很难控制日常的饮食。痛风是由于尿酸高而引发。高尿酸疾病的患者，需要控制饮食。另外，痛风和肾脏排泄也有很大的关系。因为每个人的遗传背景不一样，肾脏排泄尿酸的能力，也会有一定的差别。如果患者检查尿素氮、肌酐以及肾功能都正常，就与患者的生活方式、饮食习惯以及活动量有关系。患者产生尿酸的量，肾脏不能够代谢出去，造成尿酸的堆积，就会导致痛风的发生。如果患者能够做到严格的控制日常饮食，痛风也许就能够控制。

2018-09-20 52064次播放

痛风患者在饮食上要远离哪些食物