脾胃是身体健康美丽的根源
发布时间：2018-05-0858525次浏览
有一次去亲戚家做客，晚上被邀请留下来吃顿家常饭。他们家的女儿不喜欢喝粥，妈妈劝了好几次，这才勉强喝了几口。这位亲戚说，他家姑娘有慢性胃炎，老一辈都说小米粥养胃，所以家里经常给熬小米粥，可孩子都长到三十了，就是不信这一套。
他想，如果我以一个医生的角度来劝她，应该能听得进去吧。于是吃过饭后，我和她深聊了一番。她自己都年近三十了，什么道理不懂啊，但就是不信邪，说难听点就是不见棺材不掉泪，仗着自己年轻身体好，就不把健康当回事。
尽管已经得了胃病，但也只是发作期间稍微忌一下口，不难受以后马上就忘了自己有慢性胃炎。老人说她吧，她嫌烦，根本听不进去。拿胃癌吓唬她也没用，她的回答是：“人固有一死，老了总会有各种毛病。”
知道是这种情况，我也没有多啰嗦，只跟她说了一句：“脾胃才是年轻美丽的根本，没有它们吸收的营养滋润，人这朵花很快就枯萎了，抹再多护肤品也不管用。”
结果不出所料，她果然听进去了。姑娘家嘛，都爱美，尤其是大龄单身女性，大多数都很在意自己会不会显老、会不会变得不漂亮。所以我这话是说到她心坎上了，也就奏效了。我虽然用了技巧，但没有骗她，的确是这样，脾胃的健康，是身体健康美丽的根源。
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脾胃不好有哪些症状？
脾胃不好的患者常表现为脘腹痞闷、喜温喜按、胃痛、吐酸、胃胀、食欲不振、身倦乏力、四肢不温、少气懒言、大便稀溏等症状。中医认为，脾主升清，胃主降浊。脾胃不和，则导致气机升降不畅、机体阴阳失衡。过度劳累、久病体虚均可导致脾胃不和、中焦虚寒，进而出现脘腹痞闷、胃胀、吐酸、腹部喜温喜按；受纳运化失常，导致食欲不振、大便稀溏或排便不畅；脾主肌肉，脾胃失和，气血运化失常，肌肉失于气血的温养，容易出现疲倦乏力、四肢不温、少气懒言等症状。建议脾胃不好的患者保持心情舒畅，规律饮食，适度增加运动。
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虚不受补一补就上火，吃什么药调理
胃主受纳，脾主运化，胃和脾分工协作，共同完成对饮食的消化和吸收。如果脾胃功能差，而补品又多，在服用以后不能够被很好的消化吸收，也没有办法变为人体需要的气血能量，就会淤积在体内。有的人可能就会出现上火的症状，中医将这种情况称为虚不受补。虚不受补是脾胃虚弱导致，首先要健脾胃，日常可以通过饮食调理脾胃。可以喝山药薏苡仁粥、大枣人参粥、大枣沙参粥。茯苓膏、薏米小豆粥也可以起到健脾的作用。也可在医生指导下，选择一些安全有效，又适合长期用的中成药，如参苓健脾胃颗粒。
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早上吃的东西下午就拉出来了正常吗
早上吃的东西下午就排出，应综合分析。比方早上吃像火龙果、香蕉等滑肠的食物，可能下午就会排出。如果没有异常情况，且拉出的是成形的软便，则属于正常排便。当然，火龙果进食后大便可呈红色，也属于正常的生理状况。有的病人吃完就拉，拉出来的大便可能是溏，水分太多，不成形，这种情况可能是存在脾胃虚弱、吸收、运化无力，导致食物没有完全吸收利用就被排出。有的病人吃完后马上拉，而且肚子疼的厉害，这种病人可能是脾胃虚寒的情况，摸上腹部肚皮也是凉凉的。
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如何调理小孩脾胃虚弱
睡觉不安稳、夜里哭闹，像饮食过量、饮食不节导致脾胃虚弱，这时候要用一些健胃消食的药物，像山楂、麦芽、鸡内金等健胃消食的药物，这是因为饮食不规律吃得过饱、积食导致脾胃虚弱。小孩经常使用抗生素，就会导致肠道的菌群紊乱，这时候也是看小孩的脾胃比较虚弱，像这种情况要尽量的减少抗生素的滥用，儿童生病的时候尽量多吃一些中药，来治疗就能够避免这种现象。
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脾胃不好怎么调理
脾胃不和，是临床上十分常见的一种疾病类型。它主要表现为脾胃消化功能的失调。因为脾胃两个脏器，相为表里，共同完成食物消化，是十分重要的环节，所以说，脾胃是后天之本，如果脾胃不和，人的消化功能受损，气血生成不足就会产生很多的疾病。什么叫脾胃不和？就是脾功能和胃的功能，不相调和，中医上讲的脾主升清，胃主降浊，就是把食物的清浊分开，然后，共同完成消化功能。如果脾胃不和，就会出现脾气不升，胃气不胀，出现腹胀，这个呃逆、反酸、嘈杂等消化不好的症状，而且，影响大便，可以出现大便泄泻，不成形，溏解或者出现便秘、干燥等等症状，这些都是脾胃不和引起的，所以，就应该调和脾胃，恢复正常的脾胃的功能。
脾虚如何解决
脾虚患者可以通过香砂六君子汤加减、参苓白术散加减进行治疗。标实为主者，则应以祛湿为主，兼以运脾。脾虚呕吐如果证候为饮食稍有不慎，即呕吐，时作时止，胃纳不佳，口淡不渴。则需要健脾和胃止吐。主方为香砂六君子汤加减；如果是脾虚泄泻证候，如大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少。则需要健脾渗湿止泻。主方为参苓白术散加减。脾虚以脾气虚、脾阳虚更为常见。多有腹胀、消瘦、肢乏、泄泻、食减、水肿等症。脾为湿土，喜燥恶湿，湿盛可导致脾虚，脾虚也可以生湿，往往互为因果。因脾虚失运，水湿停留，多属本虚标实之证。本虚为主者，治多健脾，佐以化湿。
胃寒吃哪些好
胃寒吃什么好？首先可以白酒烧蛋。高度白酒五十毫升，盛在小碗内，打入一个鸡蛋，把白酒点燃，待酒烧干。鸡蛋熟后于早晨空腹吃一次。还有猪肚老姜。生猪肚一个，老生姜切片，将老生姜装入猪肚内，炖熟或蒸熟，分两到三次吃完。还有茴香橘核粉。小茴香、橘核各等份，炒后研为细末混匀，每次胃痛时或早晚饭前，温开水冲服。还有香姜饮。小茴香、干姜、木香、甘草，水煎服，每日一剂。桂皮红糖饮。桂皮，水煎去渣取汁，加入红糖调匀热饮，此饮具有温胃散寒的功效。
调理脾胃中药
调理脾胃的中药。香砂六君子汤证。属气虚、气不足便是寒，但寒轻微，且兼痰湿，气郁，痛喜轻按，重按痛反增。脘腹胀闷，嗳气吞酸，便溏，苔白润等。胃胀甚痛，重按痛增为辨证要点。理中汤证，乃中阳不振兼寒湿，症见痛喜轻按，畏寒喜热食，得冷则痛剧，脘腹痛比前香砂六君子汤证为重。痛甚于胀是辨证的要点。小建中汤证，系中阳虚兼营阴虚弱，症见痛喜重按，口稍干，大便正常或稍干，手足心热。上述的方药同治胃脾虚寒证，但同中有异，临证不可混淆。
肠胃不好如何调理
肠胃不好首先饮食上要注意，肠胃不好宜食性温，味甘辛，具有健脾补气，温暖肠胃以及驱寒作用的食物，忌食性质寒凉，易损伤脾胃阳气的食物，同时肠胃不好的患者还可以通过足疗来进行调理。可以多吃比如羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、鲶鱼、草鱼、荔枝、韭菜、茴香菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香等食物。避免吃荞麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、冬瓜、芹菜、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、桃子、猕猴桃等食物。此外，寒性胃痛者还应该忌食柿饼、生番茄、生菜瓜、海带、生萝卜、生藕、生黄瓜、金银花、薄荷、鸭蛋。
吃人参健脾丸的禁忌
吃这种药要注意，必须是体虚患者才可服用；慢性病患者最好不要服用，不然容易有副作用；平时不可以吃油腻难消化的食物，服药期间要注意忌口。人参健脾丸的功效主要有三种，分别是缓解心脾两虚、治疗脾不统血以及调节月经。
青少年脾胃虚弱的表现
脾胃虚弱是青少年非常常见的疾病之一，中医学认为，脾胃功能的强弱，直接关系到身体的健康与否，脾胃功能好，说明人体营养充足，气血旺盛，身体健康；脾胃虚弱，说明人体所需营养不足，影响健康，所以说脾胃虚弱要引起患者的重视。
脾胃虚弱的表现
很多人都会有脾胃虚弱的时候。那么脾胃虚弱的表现有哪些?平时要怎么判断呢?脾胃虚弱一般表现为不想吃饭，食欲不振，有的还会伴有恶心，呕吐的症状，脾胃虚弱会还比较怕凉，如果吃了凉性的食物，都会起因胃部的不舒服。
女性脾胃不好什么症状
随着生活水平的提高，人们的生活水平越来越好，但是身体状况越来越差，因为不规律的饮食习惯，脾胃功能越来越差了。脾胃是人体健康的根，脾胃好的人身体才会更强壮，相反脾胃功能弱了就会引起很多疾病的发生。所以，大家一定要调理好自己的脾胃。
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脾胃不好吃什么
脾胃不好是一个很笼统的概念。具体到每个人脾胃不好，我们需要分清楚它的寒热虚实。针对脾虚来说，应该吃一些健脾益气的食物，比如大枣、莲子、山药、芡实、薏米，这些食物也可以做成粥，长期的服用都会有健脾益气的作用。脾湿或者是湿热困脾，这时候就应该用一些化湿、燥湿的，像陈皮、佛手这一类的，还有像代代花、梅花，可以泡水喝，能够起到化湿行气的作用。像胃阴虚应该用一些养胃阴的食物，比如芦根，可以用芦根来煎汤，它作为一个食疗也是比较好的。哪些食物不太适合，那就是需要根据每个人的情况，比如脾虚有寒的人，他就不适合吃像黄瓜、苦瓜、冬瓜这一类偏寒凉的食物。而像胃阴虚的人，像胃热的这些人他就不适合吃像葱、姜，还有肉桂、茴香、胡椒、花椒这类比较辛热的食物。
