便秘的防治----您应该知道的-专家文章-博禾医生

便秘的防治----您应该知道的

发布时间：2018-05-0454869次浏览

便秘是常见多发病，随时都在危及人们的健康甚至生命。

关于便秘的防治，哪些东西您最应该知道呢?

1、对便秘的理解----患者和肛肠科医生对便秘的理解可能是不一样的，以下症状可作为

诊断便秘的参考。

⑴排便费力;

⑵排便为块(球)状或硬便;

⑶有排便不尽感;

⑷有肛门直肠梗阻和(或)阻塞感;

⑸需要用手操作(如手指辅助排便、盆底支撑排便)以促进排便;

⑹排便少于每周3次;

⑺须用泻剂、灌肠等手段维持排便。

有以上2条或多条，症状出现时间超过6个月，就应该考虑患有便秘。

2、便秘治疗中存在的问题

⑴泻剂使用不当只要能导泻，用什么泻剂都行----忽视了泻剂的毒副作用。

⑵治不治无所谓----对便秘的危害缺乏足够认识。

⑶太看重泻剂、灌肠等手段对便秘的效果，忽视饮食起居等对便秘的基础调节作用。

3、便秘的治疗

⑴饮食起居调节(规律的生活，足够的食量、蔬菜、水果和饮水)。

⑵药物治疗(栓剂如太宁栓、马应龙、九华痔疮栓等;泻剂如芪蓉润肠口服液、麻仁软胶囊、舒泰清散剂、通泰胶囊等)。

⑶外科手术

发病两年以上，经6个月以上系统治疗无效，也可以通过外科手术治愈。

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老年人便秘与身体机能退化有关，另外有的老年人便秘可能是出口有梗阻，某些药物的服用也会使得老年人肠动力减弱，或者是大便干结等。老年人便秘和以下几个方面有关。首先随着老年人年龄的增大，整个身体的机能、胃肠道的动力都会相应的下降，肠道动力下降以后就造成排便时间、间隔时间的延长，长此以往会导致肠道内大便的水分被吸收的过多，这样就造成大便的比较干，不容易排出。另一方面，很多老年人便秘是有出口梗阻性的情况，通常就是由于老人有直肠粘膜内脱垂的问题，另外粘膜会反复的刺激老年人有这种排便排不净，实际上他们解大便的量很少，但是总觉得有排不尽的感觉。还有一个原因就是老年人通常会应用一些治疗其他疾病的药物，比如降压药、补钙的钙剂，降压药通常是会舒张血管的平滑肌扩张血管，但是肠道里面也是有平滑肌的，这些药物通常对肠道的平滑肌也是有作用的，导致松弛以后，肠道动力就会进一步的减弱，这样也会造成患者排便的困难，另外的原因就是老年人补钙，补钙会有一个明显的副作用是排便的困难、大便的干结。

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便秘危害有引起皮肤的暗黄，甚至痤疮。便秘是生活中非常常见的一个症状，如果是偶尔的、一过性的、一到两次的便秘不会对我们机体造成大的危害，但是如果长期的便秘就要注意便秘的危害，便秘会对身体产生以下危害：一、由于肺与大肠相表里，肺主皮毛，所以说大肠的功能传导失滞，就会影响到肺主皮毛的功能失调，所以出现一个皮肤的问题；二、长期的大肠传导功能失调会引起我们脾胃的一个功能失调，引起逐渐出现纳呆、乏力、口臭的脾胃功能失调的症状；三、我们现代医学研究表明脑与肠也相通，大肠中的毒素会影响到脑神经的一些功能，会出现失眠、烦躁的一些症状。便秘看着很简单一个症状，但是长期的便秘会对身体造成一些危害，如果有便秘我们还要及时去调治。

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拉不出屎来，可以用以下三个方法进行缓解。第一个是吃香蕉，香蕉含有的苹果胶比较大，可以缓解便秘现象，同时还可以吃一些红薯、蜂蜜等，都有润肠的效果；第二个是用开塞露，或口服药物进行缓解；第三个是腹部按摩，搭配新鲜的蔬菜和水果，或是喝点白萝卜汤，也是可以排便的。

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