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酒后用药最伤肝

发布时间:2018-06-1556430次浏览

俗话说是药都有三分毒。但是,生病吃药是中国人传统的思维方式,特别是随着看病难看病贵的情形出现之后,各种药店层出不穷,很多人习惯直接到药店买药来吃,所以更加重了药物滥用的发生。您有滥用药的习惯吗?

令人生畏的药物间互相作用。请记住,药物是化学物质,当不同的药物联合使用时,它们相互之间会产生复杂的反应,其产物很可能是有毒的。如果你服用的药物种类大于1种,那么请密切关注自己的躯体状况,一旦出现不良反应一定要告诉医生。

不要这样服用药物:

将药物和食物一起服用是犯忌的。

大部分药物都不能和酒精一起使用。

应该严格按照医生的处方要求服药,不要图方便,将一天3次的药物一次服完。

错误的自行停药:

一些人不能承受药物的副作用,于是便在没有告知医生的情况下,自行停药了。这是错误的做法,很可能使病情反复或加重。在你停药或减少剂量之前,一定要先告诉你的医生。副作用是不可避免的,但是调整剂量或者加用一些其他药或,就可以使副作用减弱或消失。

监控不够。当一个人开始使用某种药物时,需要医生严密监控1周或1月,在这期间,随时调整药物剂量以适应患者病情。一般在医生的监控下,患者不会出现严重的问题。但在大多数情况下,医生面对数十上百号患者而显得疲劳不堪,他早已没有精力来顾及一个患者的药物剂量问题。

药品保存不当。如果保存不当,或者药物过期,再服药可能就会增加药物的毒性,没有药效,或出现严重的副作用。

非处方药(OTC),比如止痛药,是普通的OTC药物,对大多数人来说是安全的。但是,如果为了病情好得快而过量使用,或者忘了读药物剂量说明书,就可能引发严重的后果,比如造成肾功能衰竭的恶果。

使用阿司匹林和同类药物的注意事项。阿司匹林属于非甾体抗炎药。通常用于止通、退热,以及治疗关节炎。但请注意,阿司匹林对胃部有很大的刺激,会引起胃部疼痛,可对身体造成伤害。当大剂量或者持续用药时,可造成出血、胃溃疡,可导致胃出血、胃穿孔,甚至死亡。

对乙酰氨基酚是我们常用的感冒药主要成分。如果你为了让感冒好得快,一天之类吃了好多颗,或是复合超剂量而且同时喝了酒,那么,这种药物很有可能造成肝损害。请注意,很多处方药和非处方药都可缓解疼痛,但是合用含有对乙酰氨基酚的药物很可能导致过量,在你合用药物之前,一定要读懂药物说明书。

如果你在服用非处方药的同时,打算开车,请先读清楚所有药物的警告标签。有的药物有嗜睡和反应减慢的副作用。服用这些药物再去开车,当遭遇意外事故时,它会严重影响人们操作能力和判断能力。如果你在服用一些非处方药物,请千万不要喝酒,一点点的酒精,也会增加嗜睡现象。

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孩子吃零食影响吃饭怎么办
现在有许多家长不知道如何选择合理的零食,或者没有很好的控制孩子吃零食的量,从而导致孩子吃零食已经影响到吃饭。其实,对于孩子来讲,零食最好的选择是水果和坚果,这样的零食是首选,不会影响吃饭,只是作为三餐营养素不足的补充。如果孩子吃零食已经影响吃饭,就需要注意以下几点:第一,要改变孩子吃零食的种类,不再给孩子吃那些有#香精#、#色素#、油以及糖添加比较多的零食;第二,要控制孩子吃零食的量,保证不要影响下一餐;第三,可以学一些有关营养的知识,在选择零食的时候,可以多多关注零食的营养标签和配料表。如果孩子不想吃饭,从饮食来讲,可以为孩子选择一些比较清淡的粥或者是蔬菜,从而起到调节的作用。
开花的“浙八味”
“浙八味”是指白术、白芍、杭白菊、浙贝母、延胡索、玄参、笕麦冬、温郁金这八种中药材,由于其质量好、应用范围广及疗效佳而为历代医家所推崇。早在汉代著名医学家张仲景的《伤寒杂病论》中就有58处运用“浙八味”。明代著名药学家李时珍在《本草纲目》中引宋代的《图经本草》说:“白术生杭、越。”可见“浙八味”早已驰名中外。
五谷杂粮之养生保健功效
五谷杂粮之高粱,禾本科,高粱属。一年生草本。秆实心,中心有髓。分蘖或分枝。叶片似玉米,厚而窄,被蜡粉,平滑,中脉呈白色。综合利用高粱的籽粒、穗荛(花序)、穗颈、茎秆,是中国高粱栽培高粱制品的传统习惯。高粱籽粒加工后即成为高粱米,在我国、朝鲜、原苏联、印度及非洲等地皆为食粮。
中医说的吃,首先要接地气
我在这里说“接地气”,是一语双关的,第一层意思是要接近土地,离泥土更近一些。在我们中医看来,阴阳不平衡很容易让人生病,而天是阳,地是阴,我们除了接触空气、阳光,也要接触水分、土壤。所以,有一种养生方法就是让人光着脚在地上走,当然一定是真正的泥土,肯定不能是大马路。而在饮食方面,由下“脾属土”,所以接地气也是养脾胃的好办法。但我肯定不是让你去吃土,而是建议大家吃一些当地水土种植的、新鲜的食物。另一层意思就是,中医所说的“吃”,食材是很亲密的。就像中药里面有人参、灵芝这样名贵的药材,但更多的是麻黄、桂枝、紫苏、生姜、蒲公英这些乡野里经常见到的、离我们很近的植物。
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秋天气候干燥多风容易引发上呼吸道问题,所以秋天不能吃过多的肉类,不能吃得太咸太辣,再有就是应该多吃应季的食物。秋季是南瓜这一类食物丰收的季节,但是这一类的食物含糖量偏高,所以对于高血糖的人来说,不能把它当菜吃,而是应该把它作为主食的一部分。
夏天吃什么
中医讲究春养肝夏养心秋养肺冬养肾,一年四季养脾胃,那么夏天养心我们应该多吃什么样的食物呢?夏天养心,中医讲夏天心火比较重,在夏天的时候,我们应该多吃一些蔬菜,夏天瓜类的蔬菜也非常多的,比如说冬瓜、黄瓜,还有新鲜的小南瓜、西葫芦这些都是比较好的。再有,在夏天的时候,莲子、苦瓜这样的一些食物,我们也可以适当的选择,它也有比较好的去心火的作用,那么莲子我们可以把它做成莲子羹、莲子粥,把它放到大米里面熬成莲子粥,放到银耳里面加一点枸杞,用这个电压力锅就可以把它熬成非常粘稠透明清香怡人的银耳莲子羹,那么它也有非常好的去心火作用。夏天的时候,要减少肉类的摄入量,因为在夏天我们体表的血液循环增加,消化道的血液循环减弱,这时候如果说吃大量的肉类,它会影响消化道的健康,影响您的消化,对身体是不好的。
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2018-03-30

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