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中药白蒿的功效与作用

发布时间:2022-06-132445次浏览

实体词

中药白蒿

核心答案

清热利湿、凉血止血、轻身益气

功效与作用

白蒿是属于一味中药材,也是属于菊科类植物,大多数分布于黑龙江、河北以及内蒙古等地区,在夏季和秋季的时候比较多见,融入到中药里面后,能起到清热利湿、凉血止血、轻身益气的效果气。 1、清热利湿:白蒿本身具有清热的效果,也可帮助体内湿气排除,适当服用可以有效地改善体寒。 2、凉血止血:中药白蒿对于平时生活当中所出现的血热症状也能起到恢复的效果,出现了心烦气躁和大便干燥,同样可以遵医嘱服用。 3、轻身益气:中药白蒿的功效与作用有很多种,对于平时身体比较繁重或者是气虚者,也能起到不错的效果。

适宜人群

咽喉肿痛者、湿热者、肿热咳嗽

禁忌人群

寒性体质者、身体虚弱者

不宜同食

香菇、苦瓜

不宜同食原因

中药白蒿是属于一种清热利湿的药物,而香瓜和苦瓜都是属于良性的食物,在一起混合吃会产生相冲突的效果,也会导致中药白蒿的药效受到影响,不利于疾病恢复。

食用方法

冲泡

中药白蒿可以直接泡带温开水里面,水温要控制在80度左右,还要浸泡5分钟左右,最好盖上盖子然后再饮用,具有不错的药效。

熬煮

中药白蒿也可以清洗干净后放到锅里面,再添入适量的水,煎成汤药后饮用。

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