苏子叶的功效与作用有哪些
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苏子叶是一种常用的中药材,具有多种功效与作用,如清热解毒、祛湿利水、止痛消肿、调经止痛、抗过敏等。具体分析如下:
1.清热解毒:苏子叶具有清热解毒的作用,可用于治疗感冒、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。
2.祛湿利水:苏子叶可用于清除体内的湿气,并促进尿液的排泄,有利于治疗水肿、尿路感染、急性肾炎等病症。
3.止痛消肿:苏子叶有一定的止痛和消肿作用,可用于治疗炎症引起的疼痛和肿胀。
4.调经止痛:苏子叶还可以用于调节月经失调和经痛,具有活血化瘀的作用,可以改善血液循环,缓解经血不畅或经期痛经的症状。
5.抗过敏:苏子叶具有一定的抗过敏作用,可用于治疗过敏性疾病,如过敏性鼻炎、湿疹等。
需要注意的是,苏子叶的使用应当遵循医生的建议和正确的用量。
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喝祛湿茶可以有上火感觉。体内是有液体的,祛湿茶会让人体液体丢失,液体丢失就会出现口干舌燥,人体是一阴一阳,液体属于阴的,它丢失之后,体内的代谢相对就会亢奋,就会出现阴虚火旺。火旺就是上火,有点类似于在锅里面烧水,锅里面烧水,同样的烧水,如果锅里面水少锅里面更容易烧成100度,如果锅里面水更少可以烧到300度,如果锅里面有很多水,一直只保持在100度,所以确实是去除了水分,实际上是增加了单位体积液体的能量,就容易形成上火的一些症状,口干舌燥、阴虚火旺、失眠多梦、口里长疮等等。

吃中药可以吃板栗吗
喝中药吃几颗板栗是可以的,建议不要大量吃。板栗淀粉量比较多,吃了之后类似于红薯,导致胃肠胀气,会大量排气。喝中药本身会引起胃肠道不适,很多患者喝了中药之后会出现腹部胀气,甚至腹泻,如果这种情况下再吃大量板栗,可能增加腹部不舒服感觉,所以喝中药尽量不要吃板栗,但这种副作用比较小,如果比较喜欢吃板栗,吃了几颗板栗问题不大。其次根据患者的疾病情况,有些患者本身是因为腹部胀气、胃炎、肠炎而需要吃中药的,这类患者就不能吃板栗,板栗本身引起胃肠胀气,已经有胃肠胀气,还吃板栗会加重病情。
每天吃煮苹果能不能减肥

靠吃煮的苹果减肥,除非是不吃别的食物了。煮苹果为什么用它来减肥并不是特别合适,因为如果还正常吃其他的食物,膳食总热量没有发生太大的改变,能量还是那么高,就添加一个煮苹果。煮苹果里面含有丰富的有机酸,都知道苹果蒸完了或者是煮完了以后,会变得特别酸,它会刺激胃酸分泌,帮助食物的消化,更有食欲。苹果它里面含糖量并不是特别高,比起香蕉、柿子或者是榴莲、芒果,它的含糖量算是偏低的,苹果里面维生素C的含量也非常低。它的维生素C的含量还没有大白菜和萝卜高,但是它里面钾含量高,果胶含量高,这些物质,在经过蒸或者是煮炖的时候,它并没有损失。对于一些牙口非常差,又特别怕凉的一些老人、孩子、孕产妇来说,用蒸的、煮的甚至煎的苹果都可以吃,这样它口感比较酥软,温度比较适中,吃了以后胃不会太难受。
牛肉功效

牛肉的功效就是具有很高的营养价值。因为牛肉当中含有丰富的氨基酸、蛋白质以及微量元素和矿物质,能够提高机体免疫力、增强抗病能力,对儿童的生长发育有一定的促进作用。如果是久病体虚,手术过后贫血或者是肿瘤晚期,以及体内丢失营养过多的情况下食用一些牛肉,能够修复组织以及提高抗病能力,有利于疾病的修复。中医上讲究牛肉具有补脾胃、补养气血、补肝肾、强筋壮骨的作用,可以治疗消渴、水肿、腰膝酸软、消化不良、积食、身体赢瘦等疾病。所有的虚寒病症、脾胃病症、腹中冷痛都可以通过牛肉上加一些中药进行调理。牛肉虽然含有很高的蛋白质和维生素、矿物质,但是经常食用牛肉,也不会导致脂肪的增加,比食用猪肉更有利于身体健康。牛肉对于气虚、气喘、中气下陷、贫血以及长期面目发黄、四肢无力的人有治疗作用。牛肉除了有很高的药性价值以外,还有很高的食用价值,比如牛肉里面含有丰富的维生素B6,能够促进提高免疫力、促进蛋白质的新陈代谢合成、减少脂肪的堆积,并且牛肉中含肉毒碱、支链氨基酸,能够提高新陈代谢,经常食用牛肉可以提高身体免疫力,有利于身体健康。
骆驼奶功效和作用

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脆柿子的功效与作用
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健本人参固本口服液哪些人可以服用
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鱼肝油是维生素d吗

鱼肝油和维生素D之间,是不能划等号的。维生素D来源于植物和动物两种,其生理作用基本相同,在体内均可促进钙磷的吸收,预防和治疗佝偻病。各种维生素D制剂有针剂、丸剂等,应根据实际情况使用。“鱼肝油”是从鱼肝中提取的,其中含有维生素A和D。它的生理作用除具有维生素D的作用外,还可以防止和治疗缺乏维生素A引起的干眼症和夜盲症等。传统意义上的鱼肝油一般是指由深海鱼类肝脏提取的油脂,常温下呈黄色透明液体状,伴有鱼腥味。鱼肝油常见三类:药用类鱼肝油、保健食品类鱼肝油、食品类鱼肝油。维生素A缺少时可导致:小儿骨骼发育缓慢;影响牙齿牙釉质细胞发育,牙齿不健全;上皮组织构造受损;免疫功能低下容易导致呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。维生素D的主要功用:是推进小肠黏膜对钙、磷的吸收;推进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺少时可导致:钙磷经肠道吸收削减,骨样组织钙化妨碍;佝偻病,表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改动。

喝水的注意事项有哪些
平时我们要养成主动喝水的习惯,饮水应少量多次。1、生命的每时每刻都需要用到水,人一旦感到口渴,就说明细胞已经轻度脱水了,而一旦脱水,各种生理功能都要受到影响。所以不要等到口渴时候才想到补充水分,而是要源源不断地为细胞补充时时刻刻在消耗的水。2、还要注意,饮水应少量多次。每次1杯,在半小时内喝完,不要口渴难忍时,咕咚咕咚灌一肚子。当身体缺水时,各种生理功能都是下降的。突然要让身体处理掉那么多水,身体难以一下子适应。就像久旱的地,突然又遭水涝,远不如和风细雨的滋润效果好。
增强食欲的食物有哪些

有时候确实没有食欲,但是首先要确定为什么没有食欲,比如是不是因为休息不好,或者工作过于劳累,或者身体出现了什么问题导致食欲不佳。所以,要确定为什么没有食欲。其实如果人食欲好的时候,或者在饿的时候,自然而然食欲就很好。有一句俗话说,“饿了吃糠甜如蜜,饱了吃蜜都不甜”,就是这个道理,如果真的是没有食欲,又确定没有什么身体的大问题,建议可以适当的改变一下烹调方法,做一些自己喜欢吃的食物,只要不是特别不健康的就可以。有时候想在食物当中加一些辣的,也没有问题,不要超量,不要让自己吃得长痘,加一些醋,这些都可以提高食欲。具体说有什么食物可以提高食欲,水果:像山楂、梨等,或者蔬菜:西红柿、苦瓜等,吃这些都可以提高食欲,可以在这些食物当中多吃一些。
老年人吃粗茶淡饭真的好么
在咨询中经常听老年人说“粗茶淡饭身体好”、“萝卜白菜保平安”之类的饮食俗语,有不少老年人在践行。调查一下他们的膳食情况,大多以“谷物+果蔬”为主,仅有少量蛋类和奶类,偶尔吃肉类或几乎不怎么吃肉类。粗茶淡饭真的可以吗?萝卜白菜真有那么好?
婴儿配方奶粉中的反式脂肪酸
近年,关于来源于氢化油脂的反式脂肪酸具有潜在健康危害(如增加冠心病、动脉硬化、糖尿病等的患病率,对胎儿亦有不良影响)放入报道引起广泛的关注,很多国家和地区都在采取措施,限制食品加工业滥用氢化油脂(含反式脂肪酸)。中国卫生部亦高度重视,正在行动中。
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