焦虑症的失眠传染吗
发布时间：2020-11-2053794次浏览
焦虑症可以说是当今社会的文明病，它可源自许多事情：工作压力、人际关系、经济问题、孤独、交通阻塞。由于饱受生活压力与困扰，每个人或多或少皆有紧张焦虑的经验，那么，焦虑症的失眠传染吗？我们一起来看看下文的相机介绍吧，希望对你们会有所帮助。
心理学家认为，紧张是一种有效的反应方式，是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备，便可产生应付瞬息万变的力量。因此紧张并不全是坏事。
然而长期的紧张会引起焦虑，而焦虑是肌体面对危险时采取的准备方式，但当不存在某种危险而焦虑发生或焦虑过度时，这是一种病态，它会对人的健康带来损害。焦虑症有不同的表现症状，它包括恐怖症、惊恐发作、强迫症、外伤后的紧张状态以及广泛性焦虑。如果患上焦虑症就要积极主动的寻求心理医生的帮助，以期在最佳的时间内治愈该症。
一般情况下焦虑症是不会遗传的，但是如果宝宝老是生活在一个充满焦虑的环境下，肯定是受影响的!性格因素有一定遗传倾向。而焦虑症大多与性格有关，如果父母比较焦虑，就会把焦虑传染给孩子，这样也就相当于焦虑症遗传了。
因此，焦虑症的失眠并不仅仅涉及到我们的情绪，而是一个“全身性”的障碍。它对我们的躯体和心理都具有极大的摧残性。
