耳石症复位可以自己做吗
发布时间：2018-12-0958773次浏览
耳石是人耳内重要的器官，起着平衡人身体的作用，要是耳石错位了，会导致眩晕。虽然耳石症的症状表现很强烈，但是只要能正确复位，症状会很快改善，那么耳石症复位可以自己做吗？
一、耳石症复位可以自己做吗？
患了耳石症之后，自己是可以复位的，不过一定要掌握正确的复位方法。以右侧后半规管耳石症为例：首先保持坐位，头部右转４５°，一直到左侧卧位，让鼻尖近乎朝向地面，最后坐起。每一个步骤都保持３０秒的时间，一定要从头到尾完成，一个都必要落下。重复两三个循环之后，静坐１５分钟，没有眩晕感即可。
二、耳石症复位治疗后注意事项
１、静坐半小时
耳石症患者复位治疗之后应该要先静坐半个小时，一是为了防止再度眩晕，二是避免成功复位的耳石再次滑到半规管当中，造成复位失败。
２、三天内抬高床头４５度
经过了复位治疗之后，三天之内应该要保证床头能够抬高４５度，这样可以避免耳石再次移位。如果家里的床不是手摇床，不能够随意调节床头的高度，那么可以在床头上多铺上一床被子，做成４５度的斜坡，睡觉的时候轻轻躺在上面，连续三天都要这么做。
３、荞麦皮枕头，睡在硬板床上
耳石患者复位治疗之后，睡觉尽量选择荞麦皮枕头，这种枕头可以随着头颈部的改变而改变，避免落枕。而硬板床会让患者更好的休息，保证充足的睡眠，对疾病的恢复也有帮助。
４、半月内不要做剧烈运动
经过复位治疗之后，在半月之内不要做剧烈的运动，特别是剧烈的摇头，低头之类的动作，很容易导致耳石再次脱落。
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耳石症疼吗
耳石症一般不会引起疼痛，主要会引起眩晕的症状。耳石症是因为耳朵壶腹里的耳石脱落到半规管导致的，会刺激平衡功能，导致平衡功能障碍，因此患者会有眩晕症状，严重时还会伴随着恶心、呕吐等症状，但是没有明显的疼痛感。耳石症眩晕主要是发生在体位改变的时候，而且一般都是突然发作，例如起床或者是躺下的时候，会发生短暂的眩晕，但是一般会逐渐自行缓解，有可能是几分钟。但如果耳石症患者除了眩晕还有疼痛，有可能是因为合并感染导致的。
耳石症容易复发吗
耳石症有可能会复发，但是并不容易复发，具体情况因人而异。耳石症治疗起来并不困难，只要是能够及时采取人工复位或者是器械复位，都是可以完全治愈的，但是也有一些耳石症患者在治愈之后仍然有一定的复发可能性。耳石症的复发一般情况下都是因为诱因没有去除引起的，例如情绪低落、情绪急躁、顽固性失眠、受到外伤、骨质疏松等，都有可能会导致耳石症再次复发。因此，在耳石症治愈之后，如果想要很好的避免复发，一定要尽量避免这些诱因。
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除了复位治疗耳石症还有别的方法吗
除了复位治疗，耳石症确实还有别的方法，耳石症的治疗，首选的是复位治疗，但有些人可能因为其它的疾病耐受不了复位治疗，只能选择别的方法。有的人刚做过颈椎、腰椎手术，做复位治疗，动作可能影响比较大，可以给病人用一些对症的药物，缓解病人的症状。因为耳石症是个自限性的疾病，不去治疗自己慢慢也能好，只不过是要做了复位，可能当时缓解了，不做复位，恢复的时间会更久一些。有些人耳石症，比如嵴顶结石症，复位效果不太好，需要通过手术治疗。
耳石症疾病会遗传吗
耳石症是一种良性的阵发性位置性眩晕疾病，以中老年为主要的发病人群，耳石症患病之后，患者会感觉天旋地转，站立不稳，很多患者患病之后生活就会受到很大的影响，患者也特别担心这个疾病会有遗传的可能，耳石症疾病会遗传吗？
耳石症如何自我检查
由于人们生活环境的变化，现在的发病率也是逐渐增长的趋势，耳石症就是其中之一，发病以后会出现头晕，对人们的工作和生活都造成了影响，所以，要早点去医院进行检查治疗，那么，耳石症如何自我检查呢
耳石症究竟是怎么引起的
耳石症是怎么引起的?耳石症这种疾病，在日常生活中可能我们遇见的比较少，但是在临床还是很常见的，该疾病引起的眩晕，让患者朋友难以忍受，严重影响生活、工作和学习，那么，耳石症是怎么引起的呢?我们一起来看看
耳石症如何治
耳石症需要到医院做基本的检查，首先通过体位的翻转，看是否是耳石症，另外是否是前庭功能的问题，如果是单纯性耳石症可以通过体位的复位得到解决，但是复位也不是一个根治的方法，会存在反复的可能性，所以要定期的复查，另外还有耳石症的患者，也是可以自愈的。耳石症也称为良性位置性眩晕，如果出现，突然短时间的眩晕，与体位有关，不超过一分钟，情况一般耳石症的可能性比较大，它会根据患者，在床上躺着体位有关系，在躺或转身，身体转动的一瞬间可能出现天旋地转的现象，但也有特别严重的耳石症，可能会持续半天，甚至一天或头昏昏沉沉、晕晕胀胀的感觉有可能持续很久，有可能是几天、几十天或者是十几天。
耳石症的治疗方法
耳石症的发病原因大多是因为耳石老化、过度用脑和用眼、头部外伤和中耳炎等。我们要预防耳石症需要做到保护我们的头部和眼睛，平时加强锻炼，合理安排自己的时间，不要过度劳累。但如果已经患有耳石症，治疗耳石症可以选择保守治疗、手术治疗以及复位手法治疗，患者根据自身的病情选择方法治疗。
耳石症该怎么检查
耳石症在临床上通过症状就可以判断，当然也可以通过颈部X光片检查确定，如果颈椎疾病不重，一般就确定为耳石症，当然也可以根据脊髓压迫情况去判断是否存在耳石症，通常都会出现脊髓压迫明显的表现。另外也要同时结合一些脑血管疾病判断。
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耳石症的症状
耳石症的多发人群为中年人，女性略多。耳石症常常发病较为突然，症状的发生，常常会与某种头位或者体位的变化有关系。一般情况下，耳石症受体位的影响，会加重症状。通常患者在翻身的时候，天旋地转的感觉，就会更加明显。因为这个时候会因为重力的因素，从而导致耳石的错位更加明显，对于前庭神经的刺激也会更加明显。不过，耳石症患者这种眩晕的症状，一般持续时间比较短，通常在两三分钟左右。一般不会伴随着耳鸣以及肢体麻木等表现。在有些情况下，可以伴有恶心以及呕吐的症状。眩晕的症状可以呈现周期性加重或者是缓解，在间歇期可以没有任何不适，或者有头晕的症状。个别的病人在眩晕发作之后，也可以有比较长时间的头重脚轻的感觉以及漂浮感。
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耳石症手法复位怎么做
耳石症是耳朵平衡石错位，从它正常的椭圆囊，进入到半规管里。每个耳朵有三根半规管，所以，治疗起来还是比较复杂。石头哪个地方都可以去。所以，有经验的大夫要根据病人的一些检查情况来判断，石头到底去到哪个半规管里面，到底拖下来几颗石头。然后患者需要经过一些特殊的体位治疗，来让脱落的石头，都能从半规管回到椭圆囊里边。在外行看起来非常简单的体位治疗，其实非常复杂，需要特别有经验的大夫，才能够彻底把这些石头全部都清除出来。如果不是专业的耳科医生，可能无法正确判断，最多可以告诉患者得了耳石症。但是，对于耳石症手法复位的方法，可能就不太清楚。耳石症手法复位的治疗效果比较好，但有时耳石症不易被察觉。如果不能分辨自己是否有异常，应尽早去医院进行检查。
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耳石症手法复位后注意事项
耳石症患者，即使进行复位治疗后，耳石也会容易再次脱落，导致症状再次发作。所以，耳石症手法复位后，有很多事情需要患者注意。耳石症手法复位后，患者要保持愉快的心情，不要有太多精神压力，注意调整作息规律，保证睡眠，清淡饮食，戒烟戒酒，避免焦虑、抑郁等负面情绪影响，要积极治疗高血压等慢性疾病。另外，耳石症手法复位后不能马上开车，而且最好是可以静坐半小时到一小时的时间。还有一些剧烈的运动也不适合在一个月内做，尤其是低头、摇头、跳跃等运动。要避免因为外力的因素，造成二次脱位的情况发生，从而引发眩晕。除此之外，在手法复位后最好是在近三天睡眠保证高体位，避免平卧，一周内避免美发及牙科检查，这样也可以有效的预防耳石再次脱落。
耳石症的危害有哪些
耳石症的主要危害是引起眩晕的发作。许多病人在对耳石症不了解的情况下，可能会由于耳石导致的眩晕感到非常恐惧。耳石可以在某种特定位置上发作，所以许多病人是在毫无思想准备的情况下发作。尤其是耳石症的第一次发作，带来的危害除了眩晕本身以外，还可以引起病人的紧张情绪，可以引起病人的血压升高以及其他不良疾病的产生。甚至有一些病人恐惧眩晕发作，产生焦虑、抑郁等，所以耳石症的危害非常大。患有耳石症的病人，应该找相应的专家给予相应的治疗，治疗效果应该会非常好。
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