抑郁症能治愈吗-专家文章-博禾医生

抑郁症能治愈吗

发布时间：2018-12-1264795次浏览

当人们压力太大，心情不好的时候，可能会出现抑郁症，严重的抑郁症有自杀的倾向，所以要注意积极治疗。那么，抑郁症能治愈吗？

一、抑郁症能治愈吗

首先要明确的是，抑郁症是完全可以治愈的。但是数据显示，我国抑郁症患者的治疗率不足10％，而且治疗后复发率非常高，大概有75％到85％的抑郁症患者会在五年内复发，甚至有10％的患者会选择自杀身亡。所以在抑郁症早期进行足量足疗程的治疗，才能控制疾病，如果不按疗程治疗，就有可能出现复发，导致多个功能受损，最终影响生命。

二、抑郁症的治疗方法

1.学会自我减压

因为压力太大容易导致抑郁症，所以抑郁症患者要学会减压。平时也可以适当的选择改变一下自己的生活方式，比如工作上遇到难题时可以暂时交给别人，自己外出散散步或者出去旅游放松自己，都是不错的选择。

2.放慢生活节奏

现在许多抑郁症患者也是因为生活节奏太快，工作压力太大导致的，所以患有抑郁症后适当的放慢自己的生活节奏，可以让紧绷的神经得到放松，对缓解病情是有帮助的。

3.学会化解尴尬

当自己处在一个尴尬的境地时，要学会化解尴尬，比如采取不自主的发笑，故意开玩笑，说俏皮话，甚至自黑的方式来自我解嘲，这样就能缓解紧张的情绪，对于抑郁症的康复也是有帮助的。

4.享受音乐的熏陶

平时如果能够置身在轻松愉快舒畅的音乐中，不但可以让自己感受到美的享受，也能让精神得到放松，缓解抑郁症。

5.学会自我称赞

每个人都有优点和长处，所以抑郁症患者不妨找一找自己的优点和长处，学会自我欣赏，并且面对不良的刺激，能够坦然面对，让自己拥有稳定的情绪和好心境，对于缓解病情也有帮助。

抑郁症患者除了进行上述五种治疗之外，还可以找专业的心理医生为自己进行心理疏导，并且在医生的指导下应用一些抗抑郁的药物。

相关推荐

01:50

抑郁症早期有哪些表现

出现自残行为属于比较严重的抑郁。大部分人了解的自残是对其身体上破坏，例如割腕、胳膊划刀等。但自残也存在于精神方面，例如男性抑郁症患者自残表现在抽烟、酗酒、熬夜、生活不规律；女性抑郁症患者自残表现为割发、熬夜。其重点是，抑郁症患者在自残现象中，其实是有着一种“愉悦感”以及“满足感”，甚至是“轻松感”。其实这也是一种异常化的宣泄情绪的方式，这样的宣泄方法是病态的。抑郁症患者的终极自残，也就是自杀。所以患者出现自残是属于重度抑郁的阶段，需要尽快治疗。

2021-05-07 89929次播放

微笑抑郁症的早期症状有哪些

微笑抑郁症早期看上去阳光健康，可内心深处根本就感觉不到真实的愉悦感。有些对于未来会有非常消极的念头，总感觉活着没什么意思，甚至还因此出现自残和自杀等行为。

2020-06-30 56543次浏览

微笑抑郁症的诱发因素有哪些

微笑抑郁症的诱发因素之一就是遗传因素，若家族直系亲属患有精神类疾病，本人患上微笑抑郁症的几率会增加。此外，压力过大或性格过于内向也容易诱发微笑抑郁症。

2020-06-30 58851次浏览

02:19

抑郁症症状有哪些

抑郁症症状主要为精神方面的症状和躯体两个方面的症状。第一，精神方面的症状主要为患者的思维迟缓，以及情绪方面的症状，表现是情绪低落，悲观厌世等表现，另外患者还会有行为方面的症状，表现为活动减少。第二，躯体方面的症状表现为厌世，患者不想吃饭，没有食欲，有些人甚至会体重骤降。另外还会有身体方面的症状，表现为失眠，有的患者抑郁症以失眠为主要症状的，入睡比较困难。抑郁症还有一个主要的症状是早醒，就是醒的时间比正常情况下明显早，并且晨起以后会觉得很没意思、不想起床，无力等等这样的症状。所以精神症状和躯体症状结合，都有可能在抑郁症患者的身上出现。

2019-11-13 59705次播放

治疗抑郁症方法

抑郁症的治疗方式有很多，在平时要多进行一些体育锻炼。最多的治疗办法就是药物治疗，这种治疗效果一般都是可以预测的，必要的时候还可以采取心理辅导加药物治疗两种方法，效果会更好，生活中的体育锻炼也是必不可少的。

2019-10-22 54031次浏览

01:49

怎么判断是不是抑郁症

医生会根据患者的临床表现、症状、病程以及严重程度评判。如果怀疑自己抑郁，建议在网上找自评量表，若标准分大于53分，则考虑有抑郁倾向。抑郁症一般有三个核心症状，即情绪低落、兴趣减退、精力下降；七个附加的症状，如悲观、自责、自我评价降低、食欲减退、睡眠障碍，严重者会出现自杀、自伤的念头或者行为；社会的严重程度一般要至少符合一条，对患者的社会功能产生了影响或者患者内心非常痛苦；病程一般会持续不少于两周，才考虑是抑郁。

2019-10-11 59253次播放

重度抑郁症治疗方法

一般建议病人尽早住院治疗，住封闭式病房。进入病房后采用药物治疗。如果单一药物不好用，可能会选择联合用药。如果联合用药效果不明显，采用无抽搐电休克治疗，这种治疗会很快降低患者自杀和拒食的风险，效果还是比较明确。一般经过一个疗程的无抽搐电休克治疗以后，患者要接着规范服药，直到症状完全缓解。在缓解期也可以配合心理治疗和物理治疗，比如经颅磁刺激辅助治疗。重度抑郁症患者一般都会伴有一些自杀的念头或者是自杀、自伤的行为，具有一定的风险性。

语音时长 01:14

2019-10-11

55870次收听

轻度抑郁症多久能治好

轻度抑郁症治疗疗程一般是3个月。治疗上有药物治疗、心理治疗以及自我调整。由于轻度抑郁症病情比较轻，一般经过一个疗程，3个月药物治疗、心理治疗和自我调整，绝大部分轻度抑郁症都能治愈。注意服药的话，建议继续，巩固治疗一段时间，个人建议6到12个月。这期间患者药量，可以适当减一减，同时加强自我调整，加强自己调节负性情绪能力，多运动，多做自己喜欢的事情，培养兴趣爱好。更重要的是要通过这次患病，意识到自己的问题，有意识自我成长和自我调节，让自己的人格变得更加强大，更加自信和自立，这是治疗抑郁症的重点，要实现人格自我成长。尤其轻度抑郁症，往往和患者个性不良、应对不得当，患者调节自己情绪能力不足有很大关系。药物治疗对于轻度抑郁症很重要，但更重要的是心理治疗和自我成长。

语音时长 01:48

2019-07-03

63576次收听

02:06

抑郁症能治好吗

抑郁症不存在根治和治好，因为抑郁症由个体体质、遗传易感基因和外界的环境变化共同作用导致，人类不可能将自己的基因改变。抑郁症的临床症状可以通过药物控制达到完全缓解。但是也可能若干年以后或者甚至几个月以后，病人又出现相应的临床症状，又要进行重新的治疗。所谓的根除，患病一次给予药物就不再出现这种疾病的可能性并不存在，但是临床症状可以通过药物来完全控制，是否能够完全控制也因人而异，有的患者在治疗短期的时间之内症状就可以完全消失，也有一些患者治疗了很长时间，临床症状仍然存在。

2019-06-12 58740次播放

产后抑郁怎么自我调节

对于产后出现了抑郁倾向的人，可以通过音乐疗法来进行调节，通过音乐可以放松自己的状态。其次，可以选择做一些自己喜欢的事情来进行注意力的转移。另外，可以找亲人或好友将自己的不满情绪、抑郁心情都宣泄出来。

2019-05-07 63784次浏览

老年抑郁症能不能治愈

轻中度的老年抑郁症能治愈，但很容易复发。治愈后还需用药物维持，应多给予其关心，鼓励参加社会活动，这样可能复发的几率会小，或者是复发次数会少。但老年抑郁症治疗起来还是比较困难的，病人一旦复发需马上就医用药物治疗。

语音时长 00:55

2018-09-21

60841次收听

得了抑郁症如何做？

治疗抑郁症的首选方法是做心理咨询或者心理治疗，其次是药物治疗。心理治疗是最没有副作用的方法；药物治疗会更直接、更简单。还可以用一些其他的减压方法来治疗，比如旅游、放松自己的心情、调节日常情绪，学会倾诉。

语音时长 01:25

2018-08-10

63909次收听

产后抑郁症是什么?

产后抑郁是非常重要及常见的疾病，需要重视。产后抑郁的原因错综复杂：一方面是产后的内分泌发生了变化，另一方面是社会心理因素的关系，患者在产后没办法适应这种家庭结构的变化，各种改变让产后抑郁变得非常突出。

语音时长 01:42

2018-08-10

53553次收听

02:52

焦虑症是怎么回事

焦虑症又叫焦虑障碍，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。焦虑的严重程度比较高、持续一定的时间，并且影响到你正常的生活、学习就可能变成焦虑症。焦虑症包括广泛性焦虑症和急性焦虑两种形式。

2018-08-08 62669次播放

情绪不好可能会得各种各样的病

中医历来特别强调情绪不好可以导致疾病，中医里面有句俗话叫“百病皆生于郁”，就是说情绪调节不好，长期郁闷可以导致各种各样的疾病。情绪不好，不仅可以造成心理疾患，时间长了，从中医角度讲，还可以引起上火(俗称肝火旺)、脾胃疾患、淤血、痰湿、气机不利还可以变证百出，什么奇怪的杂病都可以发生，如阳痿、妇女不孕、某一局部怕冷、局部出汗等等。

2018-04-18 65965次浏览