怎样预防脑梗塞?-专家文章-博禾医生

怎样预防脑梗塞?

发布时间：2020-11-2060024次浏览

脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化，血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄，进而因多种因素使局部血栓形成，使动脉狭窄加重或完全闭塞，导致脑组织缺血、缺氧、坏死，引起神经功能障碍的一种脑血管病。脑梗塞的预防要点是什么呢？下面我们来具体了解一下。

脑梗塞的预防至关重要。脑梗塞的预防主要要注意以下几点：

1．加强体育锻炼。

2．饮食清淡，以素食为主，少吃高脂肪食物。每天要吃500克蔬菜、250克水果、250毫升牛奶。

3．不要过于劳累，劳累过度或休息不好易引起血压波动，引起脑血栓的形成。

4．戒烟限酒，烟酒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓。

5．情绪平稳。暴怒或长期忧郁、焦虑，可引起血管神经调节失常，是诱发脑梗塞的重要诱因。

6．要控制血压。高血压病人一定要长期服用降压药，并经常监测血压，不能根据是否头昏头痛服药。

7．糖尿病血黏度增高患者，需要控制血糖，降低血黏度。

8．对曾患脑梗塞患者，在监测血黏度及脑血管情况下主张长期服用小剂量阿司匹林，防止复发。

9．人体血黏度一般在早晨4点至8点最高，故主张入睡前，特别是老年人，最好喝下200毫升的水。

关于脑梗塞的预防，相信您已经了解了，希望能给您带来一定的帮助，如果您还想进一步了解，请咨询我们的在线专家。

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头后面疼是什么原因

引起头后面疼的原因有很多，主要有以下几个方面：1、脑血管疾病，如脑出血、大面积脑梗塞可引起颅内压增高，出现喷射性呕吐、头痛等症状，完善头部相关检查即可明确诊断。2、颈椎病，颈部肌肉劳损或者长期低头，后颈部的肌肉受到牵拉而出现疼痛，严重的患者走路都走不稳，还伴有恶心、手臂发麻的症状，到医院颈部检查即可明确诊断，其治疗可以服用颈复康颗粒，结合中医理疗可逐渐改善症状。3、枕大神经痛，主要表现为后枕部阵发性针扎样疼痛，患者在走路、咳嗽、打喷嚏的情况下疼痛加重。这可能由作息紊乱、受凉、着风等因素导致上呼吸道感染所致，发作期间可服用止痛药物或者营养神经类的药物对症处理。4、血管神经性头痛：比较常见的，发作时头部单边或者两边都会感到有搏动性疼痛，并且可能会出现恶心、失眠等症状。5、外伤磕碰导致，皮下有血肿会导致患者有头痛的问题。6、后颅窝的病变也能导致患者头后面很痛，比如小脑、脑干部位的疾病，这类疼痛往往很剧烈，需要患者及时就诊。此外，头后面疼也有可能由颈部神经刺激所引起，需要尽快去医院进行详细检查，根据医生的医嘱进行治疗。脑袋后面疼十分普遍，对患者朋友造成了很大的影响，密切关注自己的健康，有相应的不舒服，应及时到医院寻求专业医生的帮助，平时多注意休息，切记不可以过度劳累，调整良好规律的生活习惯。

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脑梗要注意什么

在饮食上一定要注意清淡，可以多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，对于脑梗塞的病灶恢复会有一定的帮助作用。发生脑梗塞以后也需要患者注意多休息，避免过度劳累，而且要确保房间内的安静，这样才能促进脑梗塞的好转。对于脑梗塞来说，可以服用一些抗凝药物，防止血液中出现血栓，还有要长期服用一些降低血液粘稠度的药物进行积极的预防治疗。出现脑梗塞以后一定要多加注意，在日常生活中养成良好的习惯，这样才能防止脑梗塞出现复发。

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脑梗死病人是不建议喝酒的，喝酒是造成脑梗死出现的危险因素之一，当患者出现脑梗塞疾病后，应该要进行二级预防，主要包括两个方面，分别为药物治疗和生活方式改善等，具体如下：1、药物治疗：通常需要在医生的指导下进行抗栓、降糖、降压、降脂等治疗，存在有房颤的患者，还需要进行抗凝治疗，具体用药还需要谨遵医嘱。2、生活方式改善：患者需要低盐低脂饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，还需要戒烟戒酒，多锻炼身体，增强自身的体质，保持规律的作息习惯，避免出现熬夜现象。

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第一类是非特异性的症状，包括头疼、头晕。第二类是相对特异的症状，比如偏身的麻木、无力、语言的障碍，非常着急的想说话，但是一个字也说不出来，轻症的患者可以少数的说一些很简短的词语，感觉性失语所问非所答。第三类是视物成双、吞咽困难、饮水呛咳等等，这些都是脑梗的比较典型的表现。淡漠不爱理人，情绪的异常也可以表现为躁动、谵妄等等。再有一类就是失用，以前自己很玩PAD、使用手机等等，但是突然就不会用了，拿起钥匙不会开门。视野的缺损，在看东西的时候发现看的不全，找自己的屋找不到门。

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脑梗需要长期吃药吗

脑梗的患者是需要长期服用药物的，这是由于脑梗的患者多数都含有动脉硬化，冠心病等其他慢性疾病，原则上来讲，脑梗治愈以后并不需要再进行服用药物，但由于原发病的存在，使得机体更容易引起脑动脉梗塞的复发，因此需要长期服用药物来控制脑血管的功能，确保脑动脉梗塞的不再复发，一般服用的药物都是用于抗血小板聚集，抗凝，帮助软化血管的药物，还有一些是治疗，一些原发性疾病的药物，例如降压药，控制血糖的药物等等。但具体的药物选择需要医生根据个人的情况进行判断选择。脑梗以后服药的目的并不是为了治疗脑梗，是为了预防脑梗的再次发生。

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脑梗塞吃什么药好

脑梗塞患者服用的药物，主要包括：一、抗血小板药物。比如阿司匹林或氯吡格雷。阿司匹林，建议饭前半小时，或睡前服用。二、抗凝药，比如华法林、口服华法林或新型口服抗凝药，比如达比加群或利伐沙班，这些药物安全性较好，不需要监测凝血。三、他汀类药物需要脑梗塞患者长期服用。比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，可以有效降低低密度脂蛋白和总胆固醇，稳定斑块，起抗炎作用。四、患者合并高血压，还要长期服用口服降压药，比如钙离子拮抗剂或ARB类的药物。五、合并糖尿病，口服降糖药或皮下胰岛素控制血糖。六、高同型半胱氨酸血症，可以服用叶酸、维生素B12，或口服甲钴胺、维生素B6等，对于这种降低同性慢谷氨酸，预防动脉粥样硬化也是有一定的作用。因此，脑梗塞其实患者服用的药物最主要的是抗血小板药和他汀类的药物，而且要求长期服用。

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脑梗塞的病因有哪些

脑梗塞出现的原因是多种多样的，尤其是血液中堵塞形成的血液中堵塞形成主要是由于血液中其他成分过高，比如说血脂等都会形成血液堵塞，其次先天性发育障碍也是一个主要的因素，当然不良行为习惯也会导致脑梗塞现象的发生，凝血障碍也会导致这种现象发生。

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脑梗塞失语能治好吗

脑梗塞的失语能不能治好，主要是看脑梗塞的症状能不能完全的控制好，如果及时地治疗。脑梗塞的其它功能，比如肢体的功能有一定恢复的时候，他的语言功能也会逐渐的好转起来。当然少部分病人由于所得的部位影响语言的功能，比较严重，所以也会遗留失语的后遗症。也就是在肢体功能完全恢复以后，还有一部分患者的语言表达还是有问题的，因为语言中枢的恢复，恢复起来更慢。失语分为很多种，最常见的有三类，分别是运动性失语，感觉性失语和混合性失语。运动性的失语就是表达的障碍。比如吐字不连续，吐词用词的贫乏，表达不清晰，言语含糊等等，这是属于运动性失语的表现。感觉性失语的表现是说话非常的流畅，也能听得清楚。但是跟患者沟通的时候，他不能理解意思，所以说的话是南辕北辙。这是感觉性失语的表现。混合性失语是既有运动性的，也有感觉性的，这是失语当中最严重的。

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脑梗塞要怎么预防

脑梗塞的预防，我们常说的就有两种，一种是一级预防，一种是二级预防。一级预防就是脑梗塞发病的原因，比如说动脉硬化、高血压等这些基础病，这些原发病。在这些原发病的基础上出现脑梗塞，尤其是家族史阳性的患者，就应该早早的进行预防。比如说服用阿司匹林等药物，活血化瘀的药物。这些药物的使用，是有临床指征的，如果检查、化验、影像学检查等等，发现了蛛丝马迹，就应该根据临床的指征进行使用。同时患者往往有其它的基础病，比如说动脉硬化、高血压，还可以有高血脂症、糖尿病、高酮性半关高血症、高尿酸等这一系列的基础病。要积极的治疗这些基础病，在这些基础病控制好的情况下，就可以预防脑血管病的发生。一旦发生了脑梗塞，就应该积极治疗，抗凝、改善循环、保护脑细胞等等。治疗的效果不管怎么样，一定要巩固疗效的基础上进行二级预防，也就是说防止脑梗塞的复发。脑梗塞这样的疾病往往致死率、致残率很高，有年轻化的倾向。它的复发率非常的高，也就是说脑梗塞一旦发生，治疗的再好也应该注意二级预防，防的病情的复发。所以脑梗塞预防，是一个非常复杂、严肃的课题，应该引起我们大家的广泛的注意。

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小脑梗塞可以恢复吗

小脑梗塞是脑梗塞里面很重的一种类型，它发生在我们的小脑部位，它主要损害的血管叫小脑前下动脉，小脑后下动脉和小脑肾动脉这三根血管，但是小脑梗塞它由于损害的部位不一样，损害的长度不一样，它带来的后遗症就完全不一样。我们在临床上其实有相当一部分小脑梗塞患者，比如说它是一个孤立的一个小血管病变引起的梗塞，小面积梗塞，其实大部分都能恢复过来，比如今天上午我们科里还收到一个病人，他就是一个小脑梗塞以后引起的，梗塞面积不是很大，斑点这种小块的梗塞，病人来了以后有这种头晕、恶心、不舒服，走路走不稳，经过溶栓治疗以后，过了几个小时以后，病人觉得症状缓解很多。所以说我在这里告诉患者，如果是小脑梗塞大部分患者经过积极治疗都能得到这种恢复和完全康复的，但是有少部分患者，有时候是大血管病变引起的小脑梗塞，比如说像脑半球大面积脑梗塞，有的人可能会留下一定的后遗症，比如说走路就走不稳，走路的时候总觉着半年一年以后走路还是有点不太舒服，还觉着有点东倒西歪地感觉，这是它的一个很重要特点。当然有的人说话可能说不清楚，不能完全恢复过来，这是引起小脑梗塞里面比较多见的几个重要的体征和症状。除了这以外，其实我们小脑梗塞里面还有部分我们叫小脑肾动脉硬的梗塞，这部分梗塞在临床上就比较危险，它可能会引起脑室的一些挤压、占位和脑积液的这种通称性出问题，如果这种情况恢复起来就更加困难一些了。

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三七粉能治脑梗塞吗

三七粉很多人都比较熟悉，这是一种特别常见的中草药，对人体的健康很有帮助，但是是否能够治疗脑梗塞并没有权威的认证，三七粉有很多的功效，比如说能够有效的降低血脂，缓解心绞痛，而在服用时大部分都是选择温水冲泡，如此才能够带来更好效果。

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腔隙性脑梗塞怎么治

腔隙性脑梗塞的治疗方法要根据其形成的原因进行选择，主要治疗方法包括以下几点：第一，如果有小血管的动脉粥样硬化斑块，要针对动脉粥样硬化斑块进行治疗，主要的治疗药物是阿司匹林和他汀类药物；第二，如果患者有危险因素，比如高血压、高血糖、高脂血症等，要针对危险因素进行治疗，比如给予降压药、降糖药或者降脂药；第三，如果梗死的血管形成堵塞的原因是玻璃样变、纤维素样坏死或者血管有淀粉沉积，导致血管的堵塞，要针对整个神经元的供血进行治疗，给予改善血液循环的药物。

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