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营养不良的症状有哪些

发布时间:2019-01-2258970次浏览

营养不良的症状有体重异常、容易疲劳、皮肤问题、认知变化、消化系统问题等。

1.体重异常:通常出现体重急剧减少,可能表明营养摄入不足,导致体重异常减轻,属于营养不良的症状之一。

2.容易疲劳:若缺乏足够的营养成分,会导致身体易疲劳、虚弱,伴随有乏力、犯困等不适症状。

3.皮肤问题:皮肤干燥、粗糙、苍白或有色素沉着,都可能是营养不良的症状。

4.认知变化:机体缺乏足够的维生素和矿物质,会导致注意力不集中、记忆力减退等。

5.消化系统问题:若存在营养不良,可能引起腹泻、便秘、消化不良等症状。

如果出现上述不适,通常应立即前往医院检查,并积极接受治疗。

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