车厘子糖尿病人能吃吗
发布时间：2019-02-2657224次浏览
很多人都知道，多吃水果，是对我们的身体健康十分有好处的事情。但对有糖尿病的人来讲，有些水果是不能吃的。那么，车厘子这种水果，糖尿病人能吃吗？接下来就为大家详细介绍一下。
一、车厘子糖尿病人能吃吗
专家表示，车厘子糖尿病人是能吃的。但患糖尿病的人最好是遵循糖尿病的饮食要求，且含糖量较高的水果是一定要少吃的。此外，车厘子中铁含量比较多，还含有一些氰甙，如果过多的食用，会造成铁以及氢氧化物中毒的。中毒症状轻的人，可以选用甘蔗汁来缓解。由此可见，水果也不是多吃就有好处。患糖尿病的人，不要多吃车厘子，每天吃用一个或两个就可以了。
二、糖尿病人不能吃哪些水果
1、菠萝与芒果
芒果和菠萝，都是很常见的热带水果。它们的生糖指数是非常高的，所以有糖尿病的人是不能多吃的。
2、美国提子
提子籽以及提子皮有抗氧化物质，虽然说对预防心脑血管疾病有帮助，但所含的糖分却是非常高的。十个提子的热量，等于二两米饭的热量。因此，有糖尿病的患者是不能多食用的。
3、榴莲
尽管榴莲的脂肪含量、蛋白质的含量都不高，但生糖指数却达到了四十二。虽然四十二也不算太高，可是在所含的成分里，有三分之二的糖。所以，对有高血压、糖尿病、胃溃疡等疾病的人来说，食用榴莲的时候一定要小心谨慎。
4、释迦
每一百克的释迦含糖总量最低是百分之十五点三，最高可以达到百分之十八点三。其中，维生素的含量是二百五十六毫克。因为释迦口感较甜，且含糖量高，故患糖尿病的人一定要慎食。
三、什么水果糖尿病人能食用
1、无花果
我们都知道无花果很甜，但无花果是高纤维水果，含有较丰富的酶类和酸类，对糖尿病病人是很有好处的。
2、桃
桃，有润肠、消积、活血以及生津的作用，十分适合肠燥便秘、伤津口渴的糖尿病病人食用。
3、火龙果
火龙果有三个明显的特征，即低热量、高纤维、低糖分。对高胆固醇、高尿酸、糖尿病等疾病有较好的功效。
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糖尿病要通过控制饮食，合理运动，选用合适的药物，同时要监测血糖，配合糖尿病健康教育等进行治疗。一、饮食控制实际上是总热量的限制。二、找到适合的运动方式，长久坚持。三、药物治疗。比较传统的如二甲双胍、阿卡波糖、磺脲类等药物，普通的口服降糖药物无法控制，或出现糖尿病并发症，用胰岛素进行治疗。四、糖尿病监测，规律的血糖监测，才能找到合适的治疗方案。五、糖尿病健康教育，对糖尿病及并发症有全面了解，积极的心态去配合，才能全面控制血糖。
孕妇血糖高该怎么办
孕妇血糖高，可能有以下几种情况：第一，妇女怀孕以前血糖就高，就患有糖尿病。第二种是怀孕以后出现的血糖高。一旦怀孕之后孕妇血糖高，超过了要求的一个标准。比如空腹血糖超过了5点3mmol/L，餐后血糖超过了6点7mmol/L，这时候的妊娠糖尿病或者孕妇糖尿病的治疗，只能用胰岛素。主要是用人的胰岛素，或者一部分胰岛素的类似物。其他的口服降糖药，一般不推荐使用。这是药物治疗，还有一些非药物的治疗，比如适当少进食，多运动，也是能够辅助降低血糖。所以简单而言，孕妇高血糖要适当控制饮食，适当增加运动，以及进行胰岛素治疗。
糖尿病危害
糖尿病是一种以高血糖为主要特点，以并发症为主要危害的进展性疾病。因此，糖尿病的主要危害在于并发症。随着糖尿病病程的推进，并发症会逐步出现，会对人体的各个器官组织造成损伤和危害，引起致死、致残。糖尿病的并发症包括多方面，从血管神经到组织器官都会出现并发症。最常见的三种并发症是微血管并发症、大血管并发症和神经并发症。微血管并发症，会导致糖尿病眼底病变，造成视物模糊、失明、糖尿病视网膜病变以及糖尿病肾病。糖尿病肾病，最开始会出现蛋白尿，之后肾功能逐步下降，最终会透析、出现尿毒症。大血管并发症，包括糖尿病的心血管疾病和糖尿病脑血管疾病，会导致心梗、脑梗，致死致残。神经并发症主要指糖尿病周围神经病变，会引起患者四肢感觉的异常、致糖尿病足，危害巨大。
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糖尿病能吃什么水果
糖尿病人的饮食原则是：控制总热量和体重。减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。糖尿病人可以吃含糖量低的水果，如苹果，梨等，量要少，每天吃一个，吃水果的时间应在两餐之间，此时血糖较低，吃一点含糖的水果，血糖不容易出现明显的升高，如果餐后立即吃水果，血糖很容易升高。有些水果最好不吃，如西瓜，葡萄等，吃西瓜等于喝糖水，糖很快被吸收，使血糖升高。糖尿病人是否能吃水果，能吃哪些水果，能吃多少，要通过血糖监测决定。
载脂蛋白b偏高吃什么
载脂蛋白b偏高的患者可以通过饮食调整来改善。在日常生活中，应多吃低脂、高纤维类的食物，比如水果、蔬菜、粗粮等等。烹调食物时可选择植物油，比如茶油、橄榄油。饮食方面，晚餐可以尽量少吃，特别是主食。饮食配合运动，载脂蛋白b偏高的问题会慢慢得到解决，如果载脂蛋白b偏高比较多，通过饮食调理效果不佳，可以在医生的指导下服用降脂类药物。
糖尿病能吃什么
糖尿病患者可以吃的食物相对来说还是比较多的，可以多吃一点无花果、火龙果之类的水果。多吃一些含有膳食纤维高的食物，比如谷类食物。对于糖尿病人群需要定期的监测血糖，而且需要按时、按顿吃药。平时在饮食方面尽量可以少食多餐，同时也需要适当的运动。
糖尿病诊断标准
糖尿病的诊断标准只要记住两个数，空腹血糖7.0和餐后两小时血糖11.1。满足标准并不意味着不是糖尿病，需要医生进行进一步检查诊断，单纯的空腹检查会漏掉75％的糖尿病人，所以要结合餐后血糖共同检测。
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