你属于颈椎病的好发人群吗？

发布时间：2020-09-1654879次浏览

随着人民生活水平的提高，社会进入老龄化、汽车，电脑，逐渐家庭化，与此同时人们的生活、工作节奏也在加快，这样就导致颈椎病的发病率逐年提高，已明显超出过去常见的下腰痛发病率，调查表明50岁以下的人群有25%的人患过或正在患颈椎病。

1、中老年人群

是因为颈椎过多的慢性劳损，会引起椎间盘变形、弹性减弱、椎体边缘骨质增生，小关节紊乱，韧带肥厚、钙化等一系列退化性改变，因此中老年人易患颈椎病。

2、工作姿势不当者

如办公室人员、电脑操作员、文字工作者、教师、科研人员、驾驶员、重体力劳动者等，是由于长期保持固定姿势工作，使颈部伸颈肌一直处于痉挛状态，久而久之，颈部伸颈肌平衡失调，最后脊柱失衡引发颈椎病。

3、睡眠体位不佳者

人的一生有 1/3的时间在床上度过的。枕头的偏高会造成颈部肌肉、韧带、小关节平衡失调，加速颈椎的退变。

4、不良生活习惯者

如长时间低头玩麻将、打扑克，躺在床上或沙发上看电视、看报纸等，这些不良习惯使颈椎长时间处于屈曲状态，颈后肌肉和韧带组织负荷过大，易引起劳损。

5、有外伤史及先天性畸形者。

6、女性高于男性。

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