测血糖的最佳时间
发布时间：2021-09-3013421次浏览
测血糖的最佳时间是晨起空腹、餐后2小时、凌晨3点，这三个时间点测得血糖值，分别提示患者正常情况下胰岛素水平、胰岛B细胞储备功能、降糖药剂量是否合适等，可准确反映患者血糖的整体变化。
1.晨起空腹
即患者禁食8-10小时，若能严格按照禁食时间，且未应用降糖药物、未剧烈运动，测得的血糖可准确反映患者胰岛素水平，对糖尿病的诊断至关重要。正常情况下血糖在3.9-6.0mmol/L之间，糖尿病患者放宽至4.4-7.0mmol/L。
2.餐后2小时
餐后2小时进行测血糖，可反映食物刺激胰岛B细胞释放胰岛素的能力，也可提示机体是否存在胰岛素抵抗。正常情况下血糖小于7.8mmol/L，如果大于11.1mmol/L，则需结合空腹血糖等值判断是否存在糖尿病。
3.凌晨3点
可提示晨起高血糖是正常反应还是因苏木杰反应，也可提示胰岛素等降糖药使用剂量是否合适，从而指导临床用药。正常情况下需保持血糖在4.0-6.0 mmol/L之间。
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血糖偏高能不能吃面包
血糖偏高就是指空腹血糖大于6.1mmol/L，要小于7.0mmol/L，餐后两小时血糖7.8~11.1mmol/L。这种糖尿病前期要进行饮食控制和运动，所以饮食控制、总的能量控制，这个还是必须的。面包现在有很多种，市场上有普通的，甜的一些面包，还有一些面包是不加糖的，是一种面包片，这种没有加糖的就是面粉做的，有点像馒头或者烤了一下，做成了面包，这种没有含糖的面包，能量相对就小一点。血糖偏高的人可以吃面包，它就是一个主食，把它算成面这个主食里面就可以了，但是加甜的、有的加葡萄干、加枣，或者加一些巧克力等等其他的甜味的面包不太合适。但是如果有些人专门去买糖尿病的饮食，有些糖尿病的商店，里面的面包加了一些甜味剂这个好一点。
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血糖血脂高能吃豆浆吗
血糖血脂高都能吃豆浆的，豆浆里面主要是有蛋白、淀粉，还有纤维素，这是挺好的一种营养食品，正常人能吃，血糖血脂高的病人也都能吃，而且是一种优质的蛋白，蛋白比较好，所以血糖高、血脂高的都能吃。但是这里要注意一下，有的病人喜欢吃甜的，喜欢吃甜的不能加糖，有的豆浆里面加糖这可能就不行，喜欢吃甜可以加一些甜味剂、蛋白糖，反正现在市场上挺多的，喜欢吃甜的，可以加点甜味剂，这样就不会影响血糖，所以豆浆对血糖高、血脂高的病人是很好的一种食品。
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饭后血糖高吗
正常情况下，空腹血糖水平是6.1mmol/L以内，餐后两小时的血糖是在7.8mmol/L以内。如果餐后两小时血糖10mmol/L，这应当是高的，超过7.8mmol/L这个水平属于高的，属于糖耐量减低的范畴。如果在饭后一小时是10mmol/L，实际上这个水平未必就是这么高，也可能是正常。但是，一般饭后血糖都特指饭后两小时血糖，需要注意饭后血糖是指进餐之后吃的是正常饮食，用的糖耐量实验是75g葡萄糖。75g葡萄糖之后餐后两小时，跟吃饭之后两小时实际上是有差别的。
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血糖高能引起血脂高吗
确实血糖高，高血糖本身亦是会引起血脂增高的，原来没有糖尿病的时候，病人的血脂正常，但是高血糖尤其新诊断的糖尿病，经常会引起血脂高，尤其是甘油三酯高，所以经常血糖很高的病人，一查血脂高，胆固醇亦会高一点，但是没有甘油三酯高的多。同时糖尿病人的血脂异常，一、是甘油三酯高，另外低密度脂蛋白的相对增高、甘油三酯高。另外，糖尿病人往往伴有低密度脂蛋白，或者胆固醇的增高。所以，血糖高的病人经常会引起血脂高，或者同时两个均有增高，要进行积极的处理。
血糖高的人会低血糖吗
临床上血糖高的患者在一定的情况下有出现低血糖的风险。血糖高的一型糖尿病患者，因为体内胰岛素绝对缺乏，血糖自我调节能力下降，患者血糖往往为脆性表现，可以表现为血糖的忽高忽低，容易出现低血糖。需要在医生的指导下规范的应用胰岛素治疗，同时可以联合应用二甲双胍平稳血糖治疗。一型糖尿病为脆性糖尿病，血糖往往波动较大，临床上应该引起大家的重视。血糖高的2型糖尿病患者在降糖治疗过程中，如果使用降糖药物剂量过大或者是应用降糖药物以后，未及时的进食面食，会出现低血糖的情况。血糖高的2型糖尿病患者，如果餐后一小时运动量过大，运动时间过长，肌肉对葡萄糖的摄取较多，也会引起餐后低血糖。患者会出现心慌、手抖、乏力、饥饿感，往往通过进食可自行缓解。血糖高的糖尿病患者一旦出现低血糖，要在医生的指导下寻找低血糖的原因，避免再次低血糖的发生。
血糖高可以喝红酒吗
临床上血糖升高的患者能否喝红酒，需要根据患者血糖升高的程度以及病情来进行确定。主要见于以下几种情况:第一、患者血糖明显升高时，比如空腹血糖大于十一点一毫摩尔每升，同时伴有多饮多尿、多食，伴有体重的减轻、乏力等代谢紊乱时不建议喝红酒，否则会引起血糖的波动，不利于病情的控制。第二、血糖升高的患者，如果血糖轻度升高，在空腹血糖控制在七点零毫摩尔每升以下，餐后两小时血糖控制在豪摩每升以下可以适量的进食红酒，红酒的摄入量不宜过多，一般建议不要超过五十毫升。如果喝红酒量过大，也会引起相关的并发症，比如：糖尿病患者空腹喝红酒有出现低血糖的风险，血糖升高的患者需要严格的控制酒精的摄入量，酒精摄入过多会引起相关的副作用，比如长期饮酒可以引起酒精肝、肝硬化。患者饮酒前为进食面食或禁食面食量少，同时又口服了降糖药物有诱发低血糖的风险。
查血糖前多久不能喝水
临床上糖尿病患者检测血糖之前不限制水的摄入。对于同时监测血脂、肝肾功能，可以限制水的摄入八个小时以上，不影响检测的结果。原因有二：1、水含有碳水化合物为零，对糖尿病患者的血糖影响小，所以监测血糖前不限制水的摄入。2、糖尿病患者，尤其血糖明显升高的糖尿病患者，如果严格控制水的摄入，可以导致血糖明显升高，严重者可以诱发糖尿病酮症或糖尿病酮症酸中毒。对于老年糖尿病患者，伴有心脑血管疾病，血糖明显升高。在监测血糖前，如果限制水的摄入，可以导致血容量减少，血粘稠度增加，有诱发心脑血管疾病的风险。对于1型糖尿病患者，因为胰岛功能差，血糖控制欠佳时，如果严格控制水的摄入，可以诱发糖尿病酮症或糖尿病酮症酸中毒。所以临床上糖尿病患者监测血糖前不限制水的摄入，对于同时监测血脂、肝肾功能，可以限制水的摄入八个小时以上，不影响检测的结果。
高血糖喝牛奶可以吗
一旦人体血糖高就会得糖尿病，虽说饮食方面有很多禁忌，但是维持人体本身机能的物质还是要摄入，包括碳水化合物，蛋白质以及脂肪等，高血糖是可以喝牛奶的，不过最好是喝纯牛奶或者是浓缩奶，因为牛奶含有大量的蛋白质以及微量元素，可以保护心脑血管，预防冠心病，降低血压，避免骨质疏松。
常用的降血糖药有哪些
降糖药大致可分为口服降糖药和注射降糖药。目前在中国常用的口服降糖药分为胰岛素促分泌剂，二甲双胍，α-葡萄糖苷酶抑制剂和噻唑烷二酮衍生物。其中，胰岛素促分泌剂分为磺酰脲类和非砜类脲，注射用降糖药包括胰岛素和类似药物。
降血糖最有效的药
糖尿病口服药种类繁多，各具特色。第一、常见的二甲双胍，它除了抗高血糖外，还可以减少体重，降血脂，减轻脂肪肝；对心血管及肿瘤患者受益，它适用于所有的二型糖尿病患者，尤其是没有明显消瘦的患者，在一型糖尿病患者打胰岛素的基础上也可以加用。第二、磺脲类药物，主要不良反应是胃肠道反应，低血糖反应也是其最常见的不良反应，不推荐儿童服用磺脲类降糖药。第三、α糖苷酶抑制剂，主要降低餐后血糖，它适用于配合饮食控制治疗的糖尿病。第四、噻唑烷二酮类，适用于存在胰岛素抵抗的二型糖尿病患者和多囊卵巢综合征患者。第五、二肽基肽酶抑制剂，除了降血糖以外还可以延缓胃排空，抑制食欲，有一定的减轻体重的作用，所以更适用于体型肥胖的二型糖尿病患者。第六、SGLT-2抑制剂，它将糖从尿中排除，最常见的不良反应为生殖真菌感染和泌尿系感染。第七、胰岛素降糖。
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降血糖最有效的药
目前国内有十几种降糖药之多，每个药都有它的特点，每个药都有它适用的人群，只是不同的人群不同的升血糖的机制，会选择不同的降糖药物。从降糖的力度来讲，胰岛素毫无疑问是最强的，理论上没有胰岛素降不下去的血糖，像磺脲类这些药物降糖力度来讲是比较大的，常用的二甲双胍和阿卡波糖这种降糖药效果也是可以的。像新的降糖药物像DPP-4抑制剂、STATtwo以及GLPone等等，他们降糖化血红蛋白的力度大致也在1%左右。而中成药实际上降糖的力量是相对来讲比较弱的，所以说不同的降糖药物还有自己的特点，降糖的力度略有区别。每个患者找到适合自己的降糖药物才是最重要的。
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空腹血糖高如何控制
对于糖尿病患者空腹血糖升高的时候往往选择二甲双胍，因为二甲双胍可以作用于肝脏，通过解决肝糖原血糖的转换，包括改善胰岛素抵抗，对基础胰岛素有一个改善作用，对空腹血糖控制是有利的。空腹血糖升高原因有很多，糖尿病患者，如果进餐时间比较晚，会造成空腹血糖升高，肝脏不好的患者也容易出现血糖的升高。有一部分患者仅仅表现为空腹血糖升高，称之为黎明现象，可以采用睡前增加二甲双胍，增加基础胰岛素的方式来改善黎明现象；另外一种空腹血糖升高叫苏木杰反应，不能一味的增加降糖药物。糖尿病患者空腹血糖升高的时候，一定要排除苏木杰反应，通过测夜间的血糖来发现空腹血糖升高的原因。
妊娠血糖高症状有哪些
如果在妊娠的时候，身体出现了血糖高的情况，是需要及时的了解症状的，这样才不会耽误治疗。血糖对于身体的影响非常大，一旦有偏高就会出现明显的糖尿病症状。这个时候最好是通过一些健康的方法来进行身体的调理，不过症状一旦出现最好是到医院里面做一些系统的检查从而来确定病情。
控制血糖的方法
控制血糖的方法有很多，只要我们多多注意，便可以很好的控制血糖平稳，如控制总热量、多食蔬菜、吃酱鱼血糖、饭后散步、增加活动量等，这些方法都能够达到降血糖的作用，建议有血糖的人群也要注意，含糖量高的食物是不能吃的。
苦瓜、黑木耳如何吃才能降血糖
对于苦瓜和黑木耳这两种食物，相信大家都是比较熟悉的，它们也经常出现在我们的餐桌上，而且它们在降血糖方面也有一定的功效，那么，平时应该如何吃呢?
