脊柱侧弯者常用的矫正体操
发布时间：2020-09-1663446次浏览
假如人的脊柱发生了向左或向右的弯曲，那就是脊柱侧弯。这种畸形，在脱掉衣服时就会看得很明显，天热只穿一件背心或薄的衬衫时也会被人们发现，在一定程度上影响体型的健美。下面介绍一套常用的，对胸段向右、腰段向左的蛇形侧弯的矫正体操。
1、患者在肋木上悬垂，左手紧握高杠，右手紧握低杠，这样坚持3-5分钟，中间可适当休息。
2、患者取立位，右手叉腰，左臂用力经体侧上举。
3、患者取立位，两手叉腰，做前弓箭步，让左腿在前，右腿在后，然后左臂用力上举，右手用力向下压。
4、右侧向肋木立位，或站在肋木上，右手在下方扶住肋木，上体向右侧弯屈，左臂同时从侧方举起。
5、患者背向肋木立位，将两足跟慢慢提起，此时用力向上挺身，同时将两臂用力高举。
6、患者取跪立位，两手叉腰，上体向右侧弯曲，左臂上举。
7、患者取俯卧位，手握长体操棒或一般木棒，让左手在前，右手在后，然后抬起头和上体。
如果脊柱侧弯者坚持做了一段时间的矫正体操，而没有取得良好的效果。此时要及时去医院进行专业的诊治，如有必要，需考虑手术矫正。
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几个月的婴儿可以竖抱
三个月以上的婴儿可竖抱，因为三个月以上的婴儿竖头才能比较稳定，在竖抱的过程中，不会东倒西歪、头不稳定，才能够明显抬头。过早的竖抱，会造成脊柱容易不稳定、出现反复摇头晃脑，对颈椎的发育、脊柱的发育都不好。但是，三个月即便是能够竖抱，也要减少竖抱时间。因为这时候脊柱，尤其是颈部脊柱的颈曲还没有完全形成稳定的结构。如果竖抱过多，可能会出现脊柱发育畸形。当然，到孩子大了以后，到五六个月，七八个月，已经都能够独坐，能够爬，此时竖抱就没有太大问题。
脊柱畸形如何治疗呢
脊柱畸形是临床上一种常见的骨科症状，一般多是由于强直性脊柱炎引起的，出现了这一症状，对患者的身心会造成很大的影响，大家在患有这一症状的时候，要及时的去正规的医院进行治疗，临床上脊柱畸形不仅危害到了患者的自身形象，还会由于外界的嘲讽，造成一定的心理障碍，那么脊柱畸形如何治呢?
脊柱畸形的注意事项
脊柱的冠状位，矢状位或轴向位偏离正常位置，发生形态上异常的表现，称为脊柱畸形，人类脊柱在胚胎期发育较快，全部结构在数周内完成，脊柱形成后即有其形态和稳定性，全部发育过程分为四期，若真的得了这种病，你了解它多少，下面就介绍一些脊柱畸形的注意事项。
脊柱畸形预防措施
在我们的身边经常会碰到脊柱畸形的患者，生活中引起脊柱畸形的病因有很多，大家需要了解清楚关键之时，临床上，导致脊柱畸形的病因很多人都不能够清楚了解，脊椎畸形在生活中应该大家都非常的熟悉，如果我们不及时的做好脊椎畸形的预防就会让病情一直蔓延和恶化下去，那么具体的脊柱畸形预防措施有哪些要点呢?
患脊柱畸形的日常如何护理
脊柱畸形是骨科中常见的疾病，脊柱畸形在治疗之后最重要的就是护理工作，护理工作的好与坏对患者的影响也很重要，所以了解脊柱畸形的护理对患者来说是很重要的，那么患脊柱畸形的日常率护理方法都有哪些呢?
得了脊柱畸形哪些不能吃
脊柱畸形是一种特别严重的骨科疾病，主要是由异常的椎体所引起脊柱畸形，常人的脊柱一般都是位于背部中央，而患有脊柱畸形患者的脊柱大多会偏离中间，而且根据病情的严重程度还会发生不同的弯曲，脊柱畸形患者在饮食上也要特别注意，一定要做到营养均衡，那么，得了脊柱畸形哪些不能吃呢?
脊柱S型弯曲是什么意思
脊柱S型弯曲是指脊柱在矢状位上有两个弯曲，是脊柱侧弯，一种非常常见的畸形类型，其可以造成双肩的高低不平，以及脊柱偏离脊柱的中线、肩胛骨呈现一高一低的表现。另外会出现一侧胸部出现褶皱的皮纹，在弯腰是双侧的背部不对称等表现，严重者可以影响心肺功能，甚至导致患者的瘫痪。对于严重的脊柱S型弯曲，我们一般均需要行手术治疗，其手术治疗往往需要根据患者的严重程度采取分期手术的治疗方案，是为了尽量减少手术带来的一种创伤所引起的后遗症以及并发症等。
脊柱畸形的并发症怎么治
对于脊柱畸形的患者，轻度脊柱畸形可通过改变姿势、理疗、按摩、外固定支架矫形治疗，严重胸腰椎畸形并发症治疗主要选择手术和长期康复治疗。脊柱畸形的并发症主要表现在脊柱周围疼痛、活动能力和劳动能力的下降、由于脊柱畸形，可以并发其脊柱的疾病。比如腰椎间盘突出，颈椎间盘突出都可以并发在脊柱畸形上。脊柱畸形主要引起人体外形改变，如S型脊柱侧弯、高低肩、胸廓畸形、骨盆倾斜、双下肢长短不等。严重胸腰椎畸形可并发脊柱不稳、神经损伤，可通过手术矫形治疗，术后通过影像学检查随访及长期康复治疗。脊柱畸形手术指征包括保守治疗无效、畸形逐渐加重、并发严重神经损伤、严重畸形，手术难度相对较大，手术方式主要是内固定矫形。早期发现、积极治疗，才能取得良好的效果。手术治疗并不一定能够达到患者及其家属的心里预期，需告诉其相关后果，从心理上鼓励他们积极面对生活与工作。对于专业的脊柱外科医生来说，必须要有严格的评分机制，对于这些并发症是否出现，患者心理上要有一个认知，才能够更好的面对生活及自身的病情。
脊柱畸形性斜颈的症状
脊柱畸形性斜颈多发于新生儿或儿童，表现为斜颈、头转向一侧、一侧胸锁乳突肌痉挛，可摸及胸锁乳突肌的肿物，脖子的脊柱不在正中线上，形成侧弯或旋转弯曲等情况。斜颈一般包括软组织性斜颈和骨性斜颈，而脊柱畸形性斜颈只是骨性斜颈。常见于先天性骨骼发育畸形，拍X线片可以看见脊柱明显的畸形、侧翻、旋转。有时可合并肩胛骨的异常，表现为患儿颈部的一种畸形。颈部的活动严重时，可以发生颈部的一种僵直。部分先天性患儿多发身体畸形，一般表现为一种痴面呆傻的症状。上述脊柱畸形如患者智力什么都正常，可以通过手术矫形逐步恢复，而脊柱畸形的手术是根据发展的畸形程度来决定的，是采取单纯的后路矫形，还是前路松解后路再矫形，还是前后联合同时手术来达到良好矫形。
极重度脊柱畸形能治愈吗
极重度脊柱畸形能治愈，但由于疾病造成严重脊柱畸形着，不可完全治愈。脊柱畸形是脊柱在冠状位、矢状位，以及轴向位上其力线偏离正常位置，形态学上发生改变，一般称为脊柱的畸形。脊柱畸形常引起后背部隆起，脊柱侧弯、双下肢不等长等。另外，脊柱畸形严重者常导致心肺功能异常。对较轻者，可采用支具治疗，或非手术疗法等。对于重者，由特发性脊柱侧凸、先进性脊柱侧凸，及老年退行性改变导致椎体骨折等造成。对于脊柱畸形较重者，部分通过手术疗法，可矫正脊柱畸形，可完全治愈。但对于其他疾病造成严重脊柱畸形，其疗效仅能改善临床症状，减少并发症，减轻畸形角度，适当矫形后，可改变外观等，不能完全治愈。但可通过治疗改善其预后。
先天性脊柱畸形能治愈吗
先天性脊柱畸形是基因缺陷、胚胎发育异常、脊柱椎体发育异常从而导致的畸形状态。临床表现为脊柱冠状面的脊柱弯曲，即先天性脊柱侧弯；还可表现为脊柱矢状面的弯曲，如先天性脊柱后突。先天性脊柱畸形常合并其他系统畸形，包括椎管内中枢神经系统、消化系统、呼吸系统、心血管系统、运动系统、泌尿生殖系统等对患儿生长发育及日常行为活动，造成严重不良影响，必须引起重视。早发现、早诊断、早治疗、手术干预，大多数情况下，治疗效果非常不错，能够有效地改善当前的症状。所以如果发现有脊柱畸形情况，一定要及时的就诊，对于畸形比较大的患儿，可以采用手术治疗，畸形较小的患儿，可以采用保守的治疗方法，来促进脊柱畸形的恢复。
