得了多动症应该做什么锻炼
发布时间：2020-09-1663461次浏览
运动对于每一个来说都是非常重要的，因为运动可以提高人们的抵抗力，促进人体的增长，同时运动还可以起到治疗疾病的作用，就比如说多动症，运动就可以起到治疗多动症的效果，但是还是要讲究运动的方法的，那么应该怎么样运动才能治疗多动症呢?
运动治疗。即感觉综合训练来进行矫治。运动治疗不是直接训练弱智儿童的学习和认知技能，而是基于学习障碍是由于大脑组织协调功能不良的认识，提出加强对感觉器官的训练。特别是对前庭平衡和触觉的训练，使弱智儿童能综合这些感觉，并能作出适应性反应。
有条件的学校可引进感觉综合训练的设备和技术，针对弱智儿童学习能力发展不良的问题设置用以增强注意力、记意力、想象力的特殊训练器材，如瞬时记忆、空间知觉、数字推理、迷宫测验等。让弱智儿童在轻松愉快的气氛中控制自己的身体感觉，提高视觉、听觉、平衡觉及运动协调的能力。
感觉综合训练方法类似于游戏，但又不等同于游戏。有条件的学校可引进感觉综合训练的设备和技术，针对弱智儿童学习能力发展不良的问题设置用以增强注意力、记意力、想象力的特殊训练器材，如瞬时记忆、空间知觉、数字推理、迷宫测验等。让弱智儿童在轻松愉快的气氛中控制自己的身体感觉，提高视觉、听觉、平衡觉及运动协调的能力。
只有正确的运动方法才能去治疗多动症，所以多动症患者一定要去培养正确的运动方法，那样是有利于自我身体的恢复的，在后强调一点，不仅仅是多动症患者需要去运动，任何人都要加强运动，那样是对人体的健康有很大帮助的。
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孩子总是不自觉的张嘴是什么原因
孩子总是不自觉的张嘴，有几种情况大家得注意：第一种就要注意，张嘴是不是多动症的表现，或者是抽动秽语综合征的表现。因为孩子总是不自觉张嘴，如果同时伴有眨眼睛、挤鼻子、张嘴、扭头动作，就是叫抽动症了，孩子就是神经精神性的疾病了，叫抽动症。所以不自觉的张嘴，一定要看看是不是，还伴有其他的不自主的动作，比如刚才说的扭头、眨眼睛、甩头动作，如果有那就是抽动症，就要去神经科去进行就诊，看看是不是需要进行药物干预，还是需要训练，来解决不自觉张嘴的情况。另外孩子不自觉张嘴这种情况，还要注意什么情况，有没有扁桃体的肿大，局部的老是反复的呼吸道感染，引起扁桃体的肿大，或者是有慢性鼻炎、有上气道梗阻的表现，就是上气道梗阻，喘气不均匀、喘气受阻，所以通过张嘴来进行带上缓解。上气道梗阻的表现，尤其是睡觉的时候出现张着嘴喘气，不自觉的张嘴，那就要注意，有没有上气道梗阻的情况，看看有没有慢性的鼻炎，或者是慢性的扁桃体炎、扁桃体三度肿大。一睡觉的时候，躺下以后，就被上气道给堵住了，所以要靠张嘴来呼吸，也是孩子总是不自觉张嘴的原因。另外还有孩子不自觉张嘴，如果还伴有其他的异常症状，也有可能是中枢神经系统疾病的表现，可以说就是癫痫的表现，抽搐、抽风，老是不自觉张嘴是抽搐的表现。就需要辅助于其他的检查，比如脑电图检查，看看不自觉张嘴的时候，有没有脑子里异常的放电。如果有异常放电，那就需要按癫痫来进行治疗了。所以孩子不自觉的张嘴，都得经过专业的儿科医生来进行判断，都是与神经系统或者是与上气道有关的疾病所导致的，都得经过专科的医生来进行判断才能做出决断。
多动症患儿在不同场合的症状
儿童多动症患儿在不同场合有不同的表现。在学校子不能专心听讲，作业不能按时完成，学习成绩差；在家里不服管教，和人交流时，心不在焉，写作业总是磨磨蹭蹭，需要监督；在户外总是让大人担心他们的安危。
多动症患儿如何培养独立性
多动症很多由遗传因素引起，但是更多地是受到了环境的影响。所以培养孩子的独立性是缓解病情的手段之一，如建立规则、重新布置家居(给孩子空间和便利);让孩子做一些他们力所能及的家务活;让孩子为自己的行为负责。
小儿多动症的危害有啥
有的孩子平时总是静不下来，对于这样的情况，家长一定不能忽视，这样的孩子可能是发生多动症了，虽然此病不是什么大病，但是导致了坏习惯的养成，那么小儿多动症对孩子的健康成长都有哪些危害呢?下面一起来学习一下。
注意缺陷多动障碍有哪些病因
注意缺陷多动障碍的病因有遗传、神经递质、神经解剖和神经生理、环境因素、家庭和心理社会因素。1、遗传：家系研究、双生子和寄养子的研究支持遗传因素是ADHD的重要发病因素，平均遗传度约为76%。2、神经递质：神经生化和精神药理学研究发现，大脑内神经化学递质失衡，如患者血和尿中多巴胺和去甲肾上腺素功能低下，5-HT功能下降。有学者提出了ADHD的多巴胺、去甲肾上腺素及5-羟色胺（5-HT）假说，但尚没有哪一种假说能完全解释ADHD病因和发生机制。3、神经解剖和神经生理：结构磁共振成像（MRI）发现患者额叶发育异常和双侧尾状核头端不对称。功能MRI还发现ADHD患者存在脑功能的缺陷，如额叶功能低下，在额叶特别是前额叶、基底节区、前扣带回皮质、小脑等部位功能异常激活。4、环境因素：包括产前、围生期和出生后因素。其中与妊娠和分娩相关的危险因素包括ADHD患者母亲吸烟和饮酒、患儿早产、产后出现缺血缺氧性脑病以及甲状腺功能障碍。与ADHD发生有关的儿童期疾病包括病毒感染、脑膜炎脑炎、头部损伤、癫痫毒素和药物。更多存有争议的因素包括营养不良与饮食相关的致敏反应、过多服用含食物添加剂的饮料或食物、儿童缺铁、血铅水平升高、血锌水平降低与ADHD发生有关，但目前证据尚不充分。5、家庭和心理社会因素：父母关系不和，家庭破裂，教养方式不当，父母性格不良，母亲患抑郁症，父亲有冲动、反社会行为或物质成瘾，家庭经济困难，住房拥挤，童年与父母分离、受虐待，学校的教育方法不当等不良因素均可能作为发病诱因或症状持续存在的原因。
中医如何治疗多动症
传统中医并没有多动症治疗，但是现在临床上经常会有多动症的患者，因为属于儿科，需要前往中医予以求诊，中医儿科治疗多动症也积累了很丰富的经验。传统中医以根据孩子的具体情况，具体辨证哪个脏腑有问题，通过调理相应的脏腑来治疗多动症。相关出现病理变化的脏腑，有肝肝火旺的孩子会出现多动症。肝火旺的孩子除了好动之外，还会有比如脾气暴躁、爱发脾气、口苦、消化差、大便干结、小便黄等表现，这一部分孩就以清肝火，肝火清透之后，多动的现象也自然就能够缓解。另外就是脾虚的患者，脾虚患者往往精神涣散、记忆力差、乏力、精神状态差，总是处于游离、放空和神游的状态，也会有一些表现在多动的方面。对这种脾虚的患者临床治疗，以调理脾胃健脾予以治疗，通过调理脾胃、健脾益气之后，患者的精神充沛，气血充实之后，自然精神注意力集中，多动的现象就迎刃而解。
儿童多动症是什么
儿童多动症在医学上全称叫儿童注意力缺陷多动障碍，以前叫多动症。不是常见病，一般发病率是3%到5%。儿童注意力缺陷多动障碍多发于学龄期或学龄前期。往往有些共患病，比方可能同时合并儿童抽动障碍，或儿童注意力不集中，或睡眠障碍，或学习困难，甚至强迫症，往往比抽动障碍后果严重。然后治疗相对困难。愈后相对可能比抽动障碍愈后差。有些孩子不经过治疗，可能今后有些反社会或人格障碍。
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多动症有什么危害
多动症是小儿行为的异常，通常表现为冲动、伤害行为、注意力不集中、影响学习成绩、影响生长发育，有一定的危害，家长要意识到这是一种疾病。多动症短期危害，因为多动症在小的时候可能表现为与孩子、同学之间关系不融洽，学习成绩差、好斗，对孩子学习成绩有一定影响等。多动症孩子的社会适应性功能比较差，如果得不到妥善的治疗，长期对儿童的身心发育都有一定的影响，孩子成年以后会形成一定的性格障碍，有的多动症形成偏执型人格，还会对社会造成一定的危害。所以，要早期发现孩子的症状，及早进行检查诊断，采取综合治疗，减少对孩子造成的身心危害，避免成人以后对社会、工作、家庭造成一定的影响。
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儿童多动症的治疗
儿童多动症鼓励先做心理疏导，六岁以上可以考虑药物治疗。根据家庭或者社会关系人物的协调来做治疗。五岁以下的孩子不主张用药物进行治疗。六岁以上药物治疗一般选择精神科方面的药物，属于神经兴奋性类的药，需要专科医生来开。有时候也可以尝试用中医进行治疗。中医治疗一般是从心肝入手，宁心安神、祛风止痉、健脾益气。儿童多动症也叫儿童注意力缺陷多动障碍。一旦确诊后需要找专业的医生做治疗，切忌病急乱投医，到处看病。
儿童多动症的预后怎么样
儿童患了多动症这种不良症状的预后，通常是不容易好的。一般而言，当儿童逐渐长大以后，一部分孩子会有所改善；但是很多孩子会变得更加糟糕，冲动任性等等不良症状会持续到成年，继而会导致性格有缺陷，比如缺乏自尊等等后果。
孩子多动怎么办
多动症并不是一个不能治愈的疾病，孩子多动后，可以通过一些方法缓解，比如说经常和孩子互动，转移他们的注意力，还要通过一些方法让孩子的注意力集中，多带着孩子去接触大自然也可以缓解孩子多动。
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多动症的表现
多动症表现有注意力的缺陷，多动，兴奋状态。1、注意力的缺陷，表现在小孩上课之后，注意力下降，无法专心听老师讲课，做事有头无尾。2、多动，患者不管在什么场合，不能保持安静的状态，如上课时干扰附近的同学，或下课之后爬树爬墙等。3、兴奋状态，患者脾气暴躁，做事冲动，稍微发生小事就大发脾气，容易和同学关系相处不好，还有患者出现品行上的问题，导致出现反社会的问题，进而导致犯罪。混合型多动症是几种表现在同一个患者身上出现。
多动症治疗
多动症诊断后要及时的给予早期治疗并且坚持长期系统治疗，定期评估，调整治疗方案，同时要求患儿、家长、老师共同参与。治疗方案一共包括两种，分别是药物治疗和行为治疗，对六岁以上的患者建议行为治疗及药物治疗并行。六岁以下的患者可以先试试行为治疗，如效果不佳在考虑药物治疗。与此同时患儿和家长的教育，以及教育和咨询支持都是必不可少的。药物治疗是基础，药物和行为共同治疗是最佳的治疗方案。药物最佳治疗是在最早的治疗时间达到最好的疗效。如果一种药物在达到最大剂量时仍然没有临床疗效，就可以考虑换另一种药物。目前，多动症药物包括两类药物：一类是中枢性兴奋剂，常见的有哌甲酯缓释片；再一类是非中枢性兴奋剂，主要是托莫西汀。
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怎么判断孩子有多动症
多动症诊断的前提是儿童的智力是大致正常或者正常的，同时包括其它的核心症状，第一是过度的活动。过度的活动是指与其年龄不相符的活动。第二是注意力不集中。多动症的患者注意力容易受到外界的干扰，出现分散。在上课之间容易注意力不集中，儿童做作业时容易出现倒置、遗漏、错误。第三是情绪不稳定、容易冲动。多动症儿童克制能力是有限的，常常因为一点小的不愉快就容易与其他人产生冲突，所以玩伴比较少。第四是学习困难。学习困难主要是因为过度的活动、注意力不集中导致的。
