预防乳腺癌应坚持低脂饮食
发布时间：2020-09-1650286次浏览
乳腺癌是“生活方式癌”和“富贵病”，与社会发展水平密切相关，据统计，北上广各大城市的乳腺癌发病率近30年增加了4倍，近年来还有加速上升的趋势。
现代人的饮食都偏向高脂肪和高动物蛋白，这些可以促进雌激素的合成，而且精神压力过大也会诱发激素不平衡。女性应该清淡低脂饮食，停止外源性雌激素的摄入，如避孕药。此外部分女性为了追求美而服用一些美容美体类的产品，这类产品部分是含有外源性雌激素，会诱导乳腺上皮细胞的增生。
因此在日常行为中，可通过健康的饮食行为达到预防乳腺癌的作用。应该避免滥用避孕药及含雌激素的美容产品及药品，少食用雌激素喂养的鸡及牛肉等。改变饮食习惯，低脂饮食少吃高脂肪及补品，多吃蔬菜和水果。每周进行适当的运动，有研究表明每周2小时的快走等有氧运动可以减少罹患乳腺癌的风险。每月自行乳房自检和定期到乳腺专科门诊复查，及早发现乳腺癌的踪影。
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乳腺4B良性几率大还是恶性大
乳腺4B结节，恶性的可能性是从5%-50%的区间。乳腺结节的分类或叫分级，是从0-6级，或叫0-6类，随着数字的增加，恶性的风险是逐渐增加的。0类认为是正常乳腺，1类是乳腺增生，2类是乳腺囊肿，3类是乳腺良性肿瘤，最多见的就是纤维瘤。4类又进一步细分为4A、4B和4C，4A的恶性风险是2%-5%，4B的恶性风险是5%-50%，4C的恶性风险是50%-95%。5类的恶性风险就在95%以上，6类就是已经有病理确诊的乳腺癌，已经做过穿刺。所以4B结节，恶性的可能10%-50%，良性的可能性更大一些，但应及时就医，通过穿刺活检或手术切除最终明确诊断，采取进一步的治疗措施。
乳腺癌放疗最佳时间
放疗是乳腺癌的重要治疗措施，乳腺癌的治疗方法有哪些，主要包括手术、化疗、放疗，内分泌治疗及靶向治疗等等，其中放疗是非常重要的治疗措施。什么样的患者需要做放疗，第一保乳术后的患者需要做放疗，如果患者做的是保乳手术，那么术后是一定要做辅助的放疗，保乳加上术后的放疗，就等同于改良根治术，这是第一。第二个适应症就是手术以后，如果患者的淋巴结转移的数目比较多，多于四个，这个是建议要做术后放疗的，1-3个淋巴结转移的患者要不要做放疗，要医生根据你具体的病情，和分子、分型来决定。另外就是肿块比较大，大于5cm的患者也建议术后要做放疗。大家的问题就来了，乳腺癌的术后的放疗，什么时候开始做。第一如果患者术后需要做化疗，是先做化疗等所有的化疗疗程结束了以后，再过2-3周使人体有适当的恢复了以后，这时候开始做术后化疗后的放疗。如果患者是做了保乳手术，建议保乳术后3-4周就开始做辅助的放疗，如果患者既要做化疗又要做放疗，确切讲通常是手术化疗再做放疗。
乳腺癌的术后并发症有哪些
乳腺癌手术后的并发症包括以下几种：一、乳腺癌术后刀口愈合不良引起局部感染疼痛。二、手术后出现皮下血肿、皮下积液等并发症。三、手术侧腋窝区肿胀，上肢出现淋巴水肿、上肢活动受限活动障碍。四、手术后肋间神经疼、臂丛神经损伤等并发症。五、有的患者术后后出现刀口脂肪坏死，并发感染，出现刀口感染等。六、有些患者乳腺癌术后遗留手术切口区域疼痛，尤其是在阴天下雨等气候症状加重。
乳腺癌术后采取什么功能锻炼
乳腺癌的患者在手术治疗后需要采取以下几方面的功能锻炼。一、梳头功能锻炼方法，建议术后半个月左右就可以进行，注意动作循序渐进，不宜单次动作过于剧烈。二、患侧手摸耳摸肩的锻炼法，一般在术后一周左右就开始进行，可以先是手摸同侧耳朵、肩部，然后摸对侧的耳部肩部等。三、手爬墙的锻炼方法，这种方法实施时也要注意循序渐进，术后一个月，引流管拔除后可以进行每天练习。四、自己系胸罩的方法进行锻炼，双手置于后背部每日练习系胸罩。这些锻炼方法都要注意动作轻柔，每日练习，不宜操之过急。
乳腺癌食疗吃什么食物
乳腺癌的食疗应该吃以下几类食物：一、低脂类的食物，主要采用蒸煮等方式加工的食物，这类食物不会造成血脂高、肥胖等情况发生。二、不含雌激素成分的食物，避免激素含量高食物的摄入，减少由于激素水平高导致的乳腺癌发生。三、蔬菜水果等维生素含量高的食物。这类食物可以促进胃肠运动功能，有利于排毒。四、容易消化的蛋白质类食物，例如：瘦肉粥、鱼汤、鲜虾等饮食。这类饮食可以保证营养物质的充分吸收，并能增强机体抵抗力和免疫功能。五、钙含量高的食物，例如牛奶、羊奶等钙质丰富饮食，补充乳腺癌患者常存在的低钙，改善症状。
乳腺癌患者能过性生活吗
乳腺癌患者是能够过性生活的，但要注意性生活的次数不可以过于频繁，并且性生活不宜过于激烈。乳腺癌的发生与体内激素水平异常有关，有的患者在接受抗肿瘤治疗后，也会由于雌激素水平下降出现性欲低下、月经不调等表现，患者出现烦躁易怒等不适，通过适当的性生活，可以调理患者体内紊乱的内分泌失调情况，对于患者生存质量的改善有一定的促进作用。但如果过频或者动作过于粗暴，会造成患者局部粘膜损伤，容易并发妇科炎症，不利于患者康复。
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乳腺癌筛查的主要手段
乳腺癌的筛查手段包括四个方面。第一、自我乳房检查，包括观察乳房、乳头、形状、位置、皮肤，触摸乳房有没有包块，挤压乳头看有没有液体流出。另外，医生的乳房体检，看有没有乳腺癌的表现。第二、超声，超声可以清晰检测出乳房有没有包块、包块是囊性还是实性。当然，超声也有弱点，比如不能观察出很小的钙化灶，而且超声检查结果受医生的水平影响较大。第三、如果乳房比较大、松弛，是由于漏诊。第四、钼靶摄影，钼靶摄影能够看到细小的钙化灶，准确率达90%左右。但是钼靶摄影也有弱点，比如有假阳性。
右乳腺癌的护理诊断
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。早期发现、早期诊断和早期治疗被公认为控制乳腺癌发展的有效措施，且对提高患者的生存率及生活质量具有重要的意义，其中早期发现居首要之位。那么，发现早期乳腺癌有哪些方法呢?针对右乳腺癌的护理诊断现在为你您讲解如下：
乳腺癌的康复锻炼有哪些
许多乳癌病友在手术后常因患侧的伤口疼痛而不敢动，但是，手术后的复健运动，对乳腺癌患者来说是非常重要的。很多的病患者以为复健运动是要等伤口好了再开始做，事实上，手术后第一天，就可以开始执行初步的复健运动。
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乳腺癌术后复查
乳腺癌术后可能会出现以下两种转归：第一，手术后在手术的部位肿瘤又长出，叫复发；第二，手术后除了手术部位，或者在手术部位以外的地方又有肿瘤，就是转移。乳腺癌术后有部分患者会发生这两种情况，如果发生这些情况就要及时发现。乳腺癌术后复查目的是及时发现复发，或者转移病灶。在乳腺癌术后，两年以内每三个月做一次检查，检查可能复发的部位，可能转移的部位；如果两年之内没有问题，手术后两年到五年期间，可以六个月复查一次；如果达到五年都没问题，五年之后就一年复查一次。
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乳腺癌怎么确定是否转移
确定乳腺癌是否转移需要通过复查来发现，比如做CT、胸片、超声、骨扫描、查肿瘤标记物等。有时病人没有感觉，但是做检查就会发现有复发、转移部位。复发容易发生在手术局部、手术乳房周围、腋窝下，可以通过超声波检查发现；其他部位，如肺是看不见的地方，可以做ct、胸片，但ct灵敏度比胸片更高；肝脏可以用超声波检查，也可以做ct；骨头检查就比较特殊，需要骨扫描；如果是头部的检查，可以做头部ct；还有可以通过血液化验里面的肿瘤标记物。
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静脉输液港植入后注意什么
静脉输液港是一个手术，同时，静脉输液港也是个异物，跟火柴盒大小一般大。一般情况下，静脉输液港是圆形的。在手术以后，首先需要根据医生的建议，通过胸片查看静脉输液港的位置，以及导管的位置。其次是等待伤口愈合的过程，静脉输液港同常规的外科手术一样，要注意避免伤口出现感染的情况；在伤口发生愈合以后，不建议患者进行一些挥臂性质的运动，比如说进行网球、乒乓球等运动。因为如果患者做这些运动，可能会导致在输液的时候，出现不流畅的情况。最后要注意的是，要按照医生的要求，每个月对于静脉输液港进行一次维护，可以打一些防止血栓的盐水、肝素，把管道疏通一下，以防止时间长了以后，出现血管凝血，把它堵住，从而导致不通畅的情况发生。
乳腺癌tac化疗方案
乳腺癌tac化疗方案一般指的是(阿霉素或表阿霉素+环磷酰胺)*4次后转紫杉醇或多西他赛*4次，属于化疗方案中强度很强的化疗方案，但是化疗有很强的副作用，在杀伤癌细胞的同时也会杀伤正常细胞，同时恶心、呕吐、腹泻、腹胀等胃肠道反应是化疗最常见也是病人难以忍受的，可适当服用中药吉春振源片、敖东人参皂苷片、人参皂苷RH2，其可以减轻化疗毒副作用，提高白血球数量，影响细胞端粒酶的活性，加速肿瘤细胞衰亡，减少术后转移复发的可能。
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