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失眠的诊断标准

发布时间:2020-11-2062409次浏览

中国精神疾病分类方案与诊断标准第二版(CCMD-2-R)中有关失眠症的诊断标准如下:

失眠症是指持续相当长时间的对睡眠的质和量不满意的状况,不能以统计学上的正常睡眠时间作为诊断失眠的主要标准,对失眠有忧虑和恐惧心理,可形成恶性循环,从而使症状持续存在。如果失眠继发于某种精神障碍(如神经衰弱抑郁症等),不得另诊断为失眠症。对失眠症的诊断标准,须从以下4个方面掌握:

(1)不是任何一种躯体疾病或精神障碍继发的症状。

(2)以睡眠障碍为最重要的症状,其他症状均继发于失眠,这些症状包括:多梦、早醒、易醒、难以入睡、睡眠不深、醒后不易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困倦。

(3)上述睡眠障碍的症状每周至少发生3次,并持续1个月以上。

(4)失眠引起显著的心情烦躁或抑郁,导致精神活动效率下降,妨碍日常生活和工作。

Tips——何谓失眠

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。研究表明植物神经紊乱引起的失眠占绝大多数。

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产后失眠多梦怎么办
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失眠的病因是什么?这是大家比较关注的问题,只有了解了失眠的病因,才会据此找到适合的方案,进而为治疗失眠提供依据,那么究竟失眠的病因是什么呢?以下是大家给出的详细建议。
失眠症状有哪些症状
现代生活的压力比较大,很多人在工作中和生活中遭遇压力时就容易导致失眠出现,失眠之所以会出现就是因为患者没有注意及时对自己的情绪进行调节所致,长时间睡眠不足,或者会失眠深度不够,就容易导致失眠出现,那么,失眠症状有哪些症状呢?
失眠会导致什么问题
失眠对人的危害是很大的,有很多经济学家统计,失眠每年造成的损失是数百亿美元,全世界很多重大事故,跟失眠有关。因为失眠了,休息不够,太疲劳了,一疲劳操作就出问题。另外失眠对我们的身心影响也很大,因为睡眠是人体一个很重要的修复过程,因为从阳到阴养了之后,阴再回到阳,就形成一个循环,这是一个很重要的修复,现在科学发现,脑袋里有一个松果体,松果体下面是脑垂体分泌生长激素和修复技术,如果体内的修复不够,他就觉得自己的身体很不舒服,总是有一种很危险,有一种大难临头的感觉。失眠的人是很纠结的,在脑功能的恢复上有影响。第二个也会影响心脏的功能。失眠的患者也比较容易出现各种并发症,有高血压、高血糖这些并发症状,时间久了,有一些内脏的脏腑疾病也出现了。另外失眠会严重的影响工作、学习,疲劳进一步会影响多器官的变化,像消化系统、泌尿系统,整个各个器官的修复能力下降。然后如果再遇到外来的致病因素和某种压力,这种情况可能会进一步恶化。失眠有些是一过性失眠,有一些因为某些事情的刺激,突然失眠了,过几天恢复了或者一周内恢复,都属于正常范围。如果达到一个月以上,就有一个严重影响,一般我们如果说有三个月以上,我们建议要找医生进行诊查,看看体内有没有一些其他的器质性病变,导致失眠。另外进行一个鉴别,具体是什么原因,因为情志因素它是一时的,但是如果身体内的代谢因素或者器官和结构性问题,需要一些详细的检查,如果是相关疾病引起的,我们还要对致原发疾病,如果仅仅只是神经系统的兴奋抑制异常,调节神经系统,调节中医讲心肾相交,心肾调节、气血循环。中医强调从人的整体观来进行一个调色,把气血调和了,阴阳调和了,睡眠就稳定了。
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2020-04-22

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什么是焦虑症的治疗方法
焦虑症方法和抑郁症的方法差不多,治焦虑症和治抑郁症,都是用一些抗焦虑抗抑郁药。但是现在可能相对来说治焦虑症,可能就是双通道的药物,五羟色胺、去甲肾上腺素,这种再回收抑制剂,用这些药以后就可以缓解焦虑,因为焦虑以后主要是去甲肾上腺素,大量的分泌,所以用这一类药。抗抑郁药分为单通道和双通道,单通道一般的抑郁症可以治疗,如果抑郁合并焦虑,就得有双通道的药,双通道的药有文拉法辛、度洛西汀,随着焦虑程度的不断,也会有轻度、中度和重度,如果重度治疗一个月效果不好,需加量治疗,和抗抑郁治疗一样。但是它可能治疗比抑郁症更长,甚至有个别的焦虑终身都难以治愈。它与患者个人的特质有关系。有些时候,患者会从这种焦虑紧张的恐惧当中受到获益,有时候这些都是反过来去强化患者这种疾病反复发作的诱因,所以焦虑症有时候比抑郁症治疗还难。
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经常失眠怎么办
改善失眠现象,应从神经方面调整,注意调整情绪;另一方面生活要规律,按时作息;同时要注意营造睡眠环境,室内光线暗、窗帘厚、隔音好,如果反复出现睡眠问题,要查找原因,有些疾病会导致失眠。另外短期睡眠障碍患者要按照医生要求用药,切勿滥用安眠药。
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