脂肪肝如何进行护理-专家文章-博禾医生

脂肪肝如何进行护理

发布时间：2020-11-2055901次浏览

概述：

叔叔在日常生活中一直都特别习惯吃肉，并且因为工作的原因所以经常需要在外面应酬，前段时间的时候开始感觉到肝脏特别的疼痛，后来就去做了检查结果被检查出是得了脂肪肝，现在也不知道如何进行护理。

经验：

脂肪肝患者首先就是要进行合理膳食。合理膳食对于脂肪肝的预防很重要，患者的日常三餐要合理调配，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。

脂肪肝患者其次就行要进行适当的体育锻炼。体育锻炼对于脂肪肝患者也是特别重要的，每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑打乒乓球羽毛球等。

脂肪肝患者最后就是要足够补充维生素等。脂肪肝患者需要足够补充维生素、矿物质以及微量元素，注意补充富含维生素C、维生素B6、维生素B12、维生素E、叶酸、胆碱、肌醇、钾、锌、镁等的食物。

注意事项：

现在随着生活条件的提高现在得脂肪肝的患者越来越多，在日常生活中一定要注意饮食并且还需要养成良好的生活习惯，同时需要尽快治疗。

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脂肪肝会不会造成脾大

脂肪肝在临床上往往也是根据对肝脏损伤的程度，分为单纯性脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪性肝硬化，脂肪性肝癌。在单纯性脂肪肝阶段，脾脏不会大。如果发展到脂肪性肝炎阶段，甚至到脂肪性肝硬化阶段，病人由于肝功能的下降，由于肝脏纤维化，结缔组织的逐渐的增加，就会造成肝内血供的回流不畅，而造成淤血性的脾肿大。这种情况也是在后期，脂肪肝病人会发生的一个情况。所以应该说在脂肪肝的病人要定期监测。早期发现肝功能异常，尽可能避免发展到肝纤维化肝硬化阶段。如果脾脏增加到一定的程度，脾功能亢进非常明显，门脉高压非常明显，病人就会在临床上引起食道静脉曲张这种破裂的出血。由于血小板功能比较低，血小板数目比较少，肝脏合成凝血因子的这种能力也下降，所以死亡的风险也会大大增加，所以应该引起大家重视。

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2021-12-30

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脂肪肝是如何发展成肝硬化的

酒精性脂肪肝有严格的诊断标准，它必须有一定饮酒量、饮酒时间，男性每天40克的乙醇含量，女同志是20克，直至五年才能发展到脂肪肝是必备指标。若要短期大量饮酒，每天80克乙醇含量，两周就会发生酒精性脂肪肝。忌酒可以对病情有明显改善，肝功的表现也会明显好转。化验有一定的指标，如转肽酶的明显增高，且易伴发其他疾病。肥胖、药物、过度进食、过度减肥引起的都要注意鉴别。但是酒精性脂肪肝等易引起伴随且互相加重。

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脂肪肝如何治疗

1.改变不良生活方式：减少体脂量和腰围是预防和治疗NAFLD及其合并症最为重要的治疗措施。2.针对MetS的药物治疗：对于3~6个月生活方式干预未能有效减肥和控制代谢危险因素的NAFLD患者，建议根据相关指南和专家共识应用1种或多种药物治疗肥胖症、高血压病、T2DM、血脂紊乱、痛风等疾病。3.减肥手术：国际糖尿病联盟建议，重度肥胖（BMI≥40kg/m2）的T2DM患者，以及中度肥胖（35kg/m2≤BMI≤39.9kg/m2），但保守治疗不能有效控制血糖的T2DM患者都应考虑减肥手术，它不仅最大程度地减肥和长期维持理想体脂量，而且可以有效控制代谢紊乱，最后也可以进行肝脏移植手术。

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治疗脂肪肝的食物

脂肪肝随着我们的生活水平的提高发病率也逐年的上升，脂肪肝出现往往就会引发一些全身性的疾病，一般是不可逆转的，比如高血压、高血脂、糖尿病等等，并且治疗上也有很大的难度，脂肪肝的患者除了需要进行相关治疗，同样注意饮食、控制体重也是非常重要的措施，今天就为患者介绍几个治疗脂肪肝的食物。

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得了脂肪肝会遗传吗

脂肪肝的发病率是逐年增加的，也是越来越年轻化的，这让很多人都处于了一种恐慌之中，怕自己一不小心就换上脂肪肝，危害自己的生命健康，脂肪肝只要是在早期是很容易治疗的，因此患者是不用这么担心的，那么，得了脂肪肝会遗传吗？

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脂肪肝和肝囊肿怎么办

可以先治疗脂肪肝，平时调整一下饮食，降低油分摄入，适当服用一些促脂肪代谢的药物就可以了。肝囊肿不是特别严重的话，也可以服用药物控制，如果囊肿变大，则需要手术切除。

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脂肪肝肝囊肿脾偏大怎么治疗

脂肪肝、肝囊肿和脾肿大是三种不同的病，但是这几种病有可能会同时出现，彼此之间也会加重症状，所以要分别治疗。脂肪肝可服奥斯利他进行治疗，肝囊肿和脾脏肿大可手术切除治疗。

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脂肪肝会影响怀孕吗

对于脂肪肝来讲，如果只是轻微的、轻度的肝功能生化的指标，完全是正常的。这种情况有可能对于怀孕这件事情没有什么影响。但是往往脂肪肝它会引起很多因素水平的代谢异常，比如血糖代谢异常、血脂代谢异常，如果一个备孕的女性，她在孕前就已经发生了高血糖的水平高脂血症。我们知道怀孕在孕后期的时候，孕妇的体重会有明显的增长，她的肝脏要负担，两个人的代谢，所以这个时候血糖、血脂方面就有可能会有更明显的影响。所以对于怀孕这件事情，如果在孕前就是一个中重度的脂肪肝，甚至脂肪性肝炎，很多血液上的指标，血糖、血脂、血液的生化学的指标项、像转氨酶，如果都有异常，还是要先对这些指标进行调整再去备孕。否则的话有可能在孕中后期，对于孕妇和胎儿的健康带来非常严重的影响。

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脂肪肝高怎么办

脂肪肝是常见的一种肝部疾病，当脂肪肝高的时候也不要太过于紧张。这时候可以通过调节好饮食，多吃具有降低血脂、胆固醇的时候，积极的进行体育锻炼来进行缓解。如果情况比较严重，还可以服用一些药物来进行治疗。

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脂肪肝怎么检查

脂肪肝分为非酒精性脂肪肝与酒精性脂肪肝。脂肪肝的检查首先是询问病史，有没有饮酒史，然后做体重和腰围的检测，看体重和腰围超标，做全面的体格检查。从实验室检查方面看，应化验肝功能、血脂，观察转氨酶、血脂是否异常，同时检查腹部B超，B超是反映脂肪肝很好的检查方法，如果B超提示有脂肪肝或者脂肪浸润，就可以诊断脂肪肝。还有肝脏CT检查，肝脏的CT值也可以反映脂肪肝的情况，其他的还有Fibrotouch检查，这是一种检测肝脏脂肪含量的方法，可以看脂肪的含量和肝脏硬度的情况。明确脂肪肝从检查后，还有完善血常规、凝血四项、AFP等项目，判断疾病严重程度。

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脂肪肝注意事项

随着生活水平的提高，脂肪肝发病率越来越高。首先，了解一下脂肪肝的发病原因和对人体的危害性。脂肪肝根据病因不同分为酒精性和非酒精性两大类，大家的不喝酒的意识越来越强，所以现在非酒精性脂肪肝越来越多。长期脂肪堆积在肝脏中，会出现肝细胞的炎症损伤，导致转氨酶升高，会逐渐往肝纤维化，肝硬化方向进展。其次，脂肪肝病人的注意事项，主要包括日常生活方式的调整，如减少高热量的高脂肪的饮食，积极的锻炼减轻体重。特别是减重以后肝脏堆积的脂肪减少，肝脏炎症会减轻，纤维化就不会进一步发展，可以预防进展为肝硬化甚至肝肿瘤。

2020-01-07 58154次播放

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脂肪肝的治疗

脂肪肝的治疗可以通过改变原有不良的生活和饮食习惯，从而达到控制脂肪肝进展的目的。如果出现肝功能受损严重的情况，可以采用药物治疗。主要是改善肝脏的功能，促进脂类的代谢，降低血脂，来达到治疗的目的。治疗重点是改善饮食习惯，改变正常的饮食生活方式，减少高脂饮食的摄入。酒精性脂肪肝的患者，要限酒，禁酒。要选择一些全身性的、低强度的动态运动，也就是通常说的有氧运动。比如说慢跑、游泳、骑车等，这些都是非常好的减脂方式。要对高脂饮食、蛋白质、糖的摄入这三大营养素进行综合搭配。同时要多摄入蔬菜、水果、维生素等食物。要特别注意，并没有专门针对脂肪肝的特殊药物。

2019-12-20 54271次播放

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脂肪肝注意事项

第一，脂肪肝患者要坚决戒酒。第二，脂肪肝患者要少吃糖、少喝碳酸饮料以及少喝含糖的饮料。第三，脂肪肝患者不要暴饮暴食。第四，脂肪肝患者需要锻炼身体。锻炼身体对脂肪肝是非常重要的。早期脂肪肝，在轻度脂肪肝时，通过锻炼身体和纠正饮食习惯的患者，是完全可以康复的。我们推荐的锻炼身体的方式有快步走、慢跑、游泳等都是合适的。而打篮球或踢足球等锻炼方式，对有肝损伤的患者来讲，可能会稍微剧烈点。所以，还是推荐稍微柔和点的体育锻炼方式，并且要坚持体育锻炼。

2019-09-12 57819次播放

谷丙转氨酶偏高的危害是什么

谷丙转氨酶偏高意味着肝脏受损、肝功能异常，危害要取决于导致肝功能异常的原因，转氨酶升高只是结果，并不是转氨酶升高本身对人体带来具体危害。转氨酶异常升高的原因包括肝炎病毒、饮酒、药物、自身免疫性肝病以及不明原因的肝脏疾病等，所以转氨酶异常对人体产生的影响，要针对导致肝功能异常的病因进行综合判断。如果引起转氨酶异常疾病或者致病因素是可逆的、短期存在的，要进行针对性治疗，包括戒酒，停止使用伤肝药物，以及通过休息、补充营养，肝脏功能可以恢复正常。如果致病因素持续存在，如肝炎病毒、饮酒、药物等，引起肝功能持续异常，甚至会进展成为慢性肝炎、肝硬化。因此转氨酶异常，只是肝脏受损的一个标志，医生需要根据异常结果进一步检查，找出导致肝功能异常的最终病因。

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2019-09-12

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