博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

得了鼻咽癌如何锻炼

发布时间:2020-12-1029084次浏览

得了鼻咽癌如何锻炼?现在有许许多多的人成为肿瘤疾病患者,其中鼻咽癌的发病率是最高的,作为疾病医生建议最好做到早发现早治疗,不要让病情进一步发展,在治疗的同时还要做一些科学的护理,这就是我们几天要讲到的鼻咽癌的功能锻炼护理。请看下文。

(1)茶漱:

每次进食后用温茶水漱口,鼓颊与吸允动作交替结合,充分含漱1-3 分钟,消除齿缝间的食物残渣,达到洁齿,保持口腔卫生的作用。

(2) 叩齿:

上下牙齿轻轻叩打或咬牙,每天2-3 次,每次100 下左右,最后用舌尖舔牙周3 -5 圈结束。这样做可坚固牙齿,充分锻炼咀嚼肌,预防其纤维化。

(3)咽津:

经常做吞咽动作,使津液下咽,可刺激唾液分泌,湿润咽喉部,减轻口舌干燥,并能运动舌头,牙齿及颊部的肌肉,防止口腔功能退化。

(4)鼓腮:

闭住口唇向外吹气,让腮部鼓起来,将双手大拇指放在鼓起来的颊部,轻轻按摩颊部和颞颌关节,顺时针做,以防因颞颌关节及其周围肌肉组织的纤维化而引起的张口困难。

(5)弹舌:

微微张开口,让舌头在口腔里碰动。诵过舌头在口腔的运动,锻炼其灵活性,预防舌肌发生萎缩而功能退化。

(6)摇头:

可以预防因颈部关节肌肉纤维化而引起的颈部发紧和颈部活动受限。

学习了鼻咽癌的功能锻炼护理我们知道了怎样在生活上照顾我们的患者。另外如果发生这种疾病,患者不要有思想包袱,鼻咽癌的早期治疗对病情的控制是有很好的效果的。这个患者不要担心平时的个人卫生要保持好还要注意不要吃一些刺激性的食物就可以了。

相关推荐

鼻咽恶性肿瘤能不能痊愈
鼻咽恶性肿瘤,有些人是完全可以痊愈的,鼻咽恶性肿瘤最常见的是鼻咽癌,鼻咽癌是耳鼻喉科最常见的恶性肿瘤,特别是在南方的发病率比较高。鼻咽癌的预后就是能否痊愈,其实最主要是看是早期的还是晚期的,当然跟恶性程度也是有关系的。鼻咽癌大部分都是未分化的或者低分化的鳞癌,如果发现的比较早的话,简单地做放疗大部分病人就能够达到根治的效果。原来一提到恶性肿瘤,担心可能5年生存率比较低,现在鼻咽癌特别是早期的鼻咽癌,经过放疗以后5年的生存率可能达到百分之八九十,这么高的生存率就意味着很多鼻咽癌的病人都能够达到痊愈的效果。当然如果是发现的比较晚,已经出现了颈部淋巴结转移,局部破坏骨头,长到脑子里面去了,或者血行播散、有肺转移,肝转移以及颅内的脑转移等等,预后肯定要差一些。或者有些人鼻咽癌对放疗不太敏感,做了放疗没有完全下去,这时候可能在放疗结束以后,如果没下去可能要辅助地做手术切除或者辅助化疗。总之鼻咽癌的5年生存率还是比较高的,相对其他恶性肿瘤来说预后还算不错的。
语音时长 01:38

2021-07-09

65625次收听

鼻癌症状是不是鼻子一直不通
鼻癌症状可能包括鼻子一直不通,也就是鼻塞。但是鼻癌症状远不止鼻塞、不通气的症状,鼻癌的症状通常一开始可以表现为一侧的鼻塞,并且鼻塞会逐渐越来越重,到后期可以发展为两侧持续性的鼻塞。另外鼻癌常见症状还包括鼻出血,鼻出血一开始可以是偶发的、间断性的,鼻出血的出血程度会越来越重,到最后可能会导致不易止血的鼻出血。另外还可以伴有头痛、发烧等相关的恶性肿瘤症状;另外还可以伴有颈部淋巴结肿大,这些都属于鼻癌的常见症状。如果到后期还有可能侵犯到眼眶内,导致眼眶疼痛,甚至眼球突出,以及向下侵犯到硬腭,导致硬腭的隆起,以及菜花状的肿物形成,这都是属于鼻癌相关的症状。鼻癌如果有这些相关症状出现,就要做鼻内镜以及鼻窦CT检查来进一步明确。如果检查发现了肿物,就需要取活检来做病理检查,明确诊断。一般明确诊断之后,如果是鼻癌需要考虑手术完整切除,争取尽量的整块完整切除,并且保留一定的安全边界。通常要考虑做上颌骨的全切手术,之后要配合放疗,以达到更好的治疗效果。
语音时长 01:29

2021-06-25

78299次收听

耳闷堵感是不是鼻咽癌
耳闷堵感不一定是鼻咽癌,但是有部分鼻癌的患者是有耳闷堵感的。主要是由于鼻咽癌的肿瘤组织长在鼻咽部,侵犯或者是压迫了咽鼓管,这时候导致了咽鼓管功能的异常,不能调节中耳压力,导致中耳形成负压状态,这时候病人会出现耳闷的情况,比较严重的,也可以导致中耳有渗出,形成中耳炎。所以当有耳朵闷堵感的时候,一定要尽早到医院就诊,通常首先通过鼻内镜来检查鼻咽部,看咽鼓管周围是否有肿瘤,或者是其他的组织增生压迫,同时要做听力的检查,要看中耳听力是否受到了影响。还有一些病人,耳朵闷堵感可能是由于鼻炎,鼻窦炎等引起,通过明确病因以后,进行进一步的治疗。如果是由于鼻炎、鼻窦炎,经过抗感染的治疗,通常鼻炎、鼻窦炎好了之后,闷堵感就会消失,如果是咽部的腺样体肥大,通过手术进行治疗,如果真是由鼻咽癌,引起的耳朵闷堵感,通过明确诊断以后,进行放射治疗,部分病人耳闷堵感也会消失。
语音时长 01:44

2021-06-25

71644次收听

02:12
鼻孔痒就是癌症吗
鼻孔痒不一定是癌症。首先,鼻孔痒一般是鼻黏膜受到某种因素的刺激,从而引起鼻子发痒,出现打喷嚏、流鼻涕,这种情况多数见于一些过敏性疾病,如花粉症,是一种过敏性的疾病。肿瘤,尤其是鼻咽部的肿瘤,会出现鼻塞,一般不会出现鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕等情况。当然,如果过敏性鼻炎合并肿瘤,这种情况也会出现鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕,这是两种疾病同时存在的情况。还有一种情况,就是肿瘤本身引起来身体的免疫机能紊乱,也可能容易出现过敏性的鼻炎。
02:12
鼻癌症状是鼻子一直不通吗
鼻癌症状包括鼻子一直不通,也就是鼻塞。鼻癌的症状通常一开始可以表现为一侧的鼻塞,并且鼻塞会越来越重,到后期发展为两侧持续性的鼻塞。鼻癌常见症状还包括鼻出血,鼻出血一开始可以是偶发的、间断性的,鼻出血的出血程度会越来越重,到最后可能会导致不易止血的鼻出血。还可以伴有头痛、发烧、颈部淋巴结肿大。到后期还有可能侵犯到眼眶内,导致眼眶疼痛、眼球突出,向下侵犯到硬腭,导致硬腭的隆起,以及菜花状的肿物形成。鼻癌确诊后需要做上颌骨的全切手术,配合放疗,以达到更好的治疗效果。
02:14
鼻屎带血会是鼻癌吗
有可能是鼻癌,但是可能性很小。鼻涕带血多数和鼻炎、反复抠揉鼻子及用力擤鼻涕的刺激造成鼻黏膜损伤有关。避免刺激因素,鼻黏膜恢复正常,鼻屎带血情况就会慢慢恢复。另外和鼻炎有关,鼻炎会导致鼻分泌物增加,鼻屎增加导致鼻子痒,会抠揉鼻子,鼻黏膜损伤出血。治疗鼻炎缓解了鼻子痒,分泌物多等不舒服症状,没有鼻屎就不会抠鼻子预防鼻出血发生。鼻涕带血情况仍持续存在或越来越重,做进一步鼻内镜检查,以排除其他可能性因素,包括鼻癌,鼻癌导致鼻涕带血会越来越严重不易止血,伴有头痛、发烧等相关症状。
02:13
鼻炎会变成鼻癌吗
鼻炎是属于慢性炎症,或者是变态反应,而鼻癌属于恶性肿瘤,这两者有质的区别,所以鼻炎一般不会变成鼻癌。鼻炎一般会有鼻塞、流鼻涕、鼻子痒、打喷嚏等症状。鼻癌通常早期可无任何症状,逐渐发展加重,可出现鼻塞,可能会伴有鼻子出血。另外,鼻癌还有可能伴有头痛、眼眶痛等症状,甚至会侵犯到面颊部,导致面颊部及硬腭的肿物。另外,还有可能会导致颈部淋巴结肿大。而鼻炎一般不会有面颊部及硬腭肿胀,或严重的鼻出血。鼻炎一般通过鼻喷激素及鼻腔冲洗,即可较好缓解症状,而鼻癌通常需考虑手术加放疗来治疗。
专家答疑主要的鼻咽癌的发病原因
随着癌症的发病率的上升,越来越多的人开始关注各种癌症,鼻咽癌就是其中之一,尤其是鼻咽癌的病因。那常见的鼻咽癌的病因有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的鼻咽癌的病因。一般,常见的鼻咽癌的病因有:1、环境因素:环境因素是常见的鼻咽癌的病因。饮食过多的咸鱼、腊味和腌制含亚硝胺类化合物的食品,这些食物有诱发
鼻咽癌的初期症状有哪些
鼻咽癌是我国高发的恶性肿瘤之一,而患有鼻咽癌的病人,在早期并没有特别的症状发生,医生也是极难发现的,因此有很多早期鼻咽癌病人被误诊漏诊,错失最好的治疗时间。如何您出现以下症状,就可能意味着疾病来临,要重视。
鼻咽癌的危害有哪些症状
为什么会感觉到耳朵出现了问题,听力下降呢?这时大家就应该注意,这是患了鼻咽癌。一旦患上鼻咽癌,首先会导致听力减退,如果能够及时治疗,患者的康复是大有希望的。下面大家来听听专家的介绍。
鼻咽癌可造成视力受损
视力障碍,视野缺损,复视,眼球突出及活动受限,神经麻痹性角膜炎等这些眼部症状可能是由鼻咽癌浸润侵犯颅内神经导致的。
鼻咽癌是如何进行分期的
鼻咽癌第一期肿瘤局限在鼻咽内,并未发生淋巴结和远处转移;二期鼻咽癌肿瘤会从鼻咽部向外伸展到口咽部或鼻部;三期可不侵犯颅底骨骼或鼻窦,但已有双侧小于6厘米的颈淋巴结转移;四期鼻咽癌会发生远处转移。
鼻咽癌如何检查才能确诊
鼻咽癌的确诊,一定要到正规的耳鼻咽喉头颈外科去做鼻内镜的检查,然后做一些CT和核磁的常规检查。当然,最能够确诊的方法就是在鼻咽部的肿物做一个病理的活检,这也是确诊的一个金标准。确诊之后,再由医生选择适合自己的治疗方案。
语音时长 00:53

2018-06-13

63305次收听

鼻咽癌有哪些治疗方法
鼻咽癌是一个低分化为主的肿瘤,治疗方法一般以放化疗为主,再结合一些靶向药进行治疗。对于放化疗效果不敏感的患者,才采取内镜下鼻咽部鼻咽癌肿物切除的手术治疗。鼻咽癌的患者一定要选择正规医院,根据病情选择合适的治疗方案。
语音时长 01:02

2018-06-13

56933次收听

01:23
鼻咽癌确诊需要做哪些检查
鼻咽癌的确诊,一定要到正规的耳鼻咽喉头颈外科去做鼻内镜的检查,然后做一些CT和核磁的常规检查。当然,最能够确诊的方法就是对鼻咽部的肿物做一个病理的活检,这也是确诊的金标准。确诊之后,再由医生选择适合自己的治疗方案。
Baidu
map