髌骨关节炎按摩方法有哪些-专家文章-博禾医生

髌骨关节炎按摩方法有哪些

发布时间：2020-09-1664497次浏览

提到类风湿性关节炎的治疗，可能大家都会想到普遍的药物疗法，是药三分毒，很多时候药物治疗也带来了许多不便和副作用，除此之外，有没有好的方法帮助我们治疗类风湿性关节炎呢？为了帮助更多的患者走出疾病的困扰，下面我们就来一起了解一下髌骨关节炎按摩方法有哪些。

1、双手掌相对用力，搓揉患者四肢部的肌肉组织，时间为1～3分钟。

2、以掌根按揉膝关节周围，同时配合踝关节屈伸及内、外翻活动。再揉捻各足跖关节，时间为1～3分钟。

3、患者仰卧位，以拇指和其余四指相对用力，拿揉患者上肢，自肩部至腕部，同时配合肩、肘，腕关节的被动活动。时间为1～3分钟。然后，点揉肩隅、曲池、手三里、合谷穴各半分钟。

4、患者仰卧位，以拇指和其余四指相对用力，拿揉下肢，自大腿至踝部，同时配合髋、膝关节的屈伸、摇动、引伸等被动活动。时间为1～3分钟。然后，点揉足三里、阳陵泉、解溪穴各半分钟。

5、患者坐位或卧位，以拇指和食指相对用力，捻揉腕部及各掌指和指间关节，刚才配合适度的摇法，时间为1～3钟。

以上关于类风湿性关节炎的按摩疗法，会对患者起到配合治疗的作用。您可以按照上述五步骤为患者进行按摩，这样有利于患者的类风湿性关节炎早日康复。此外，保持良好乐观的心情对您疾病的治愈也是同等重要的。

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