脑血栓如何防止复发-专家文章-博禾医生

脑血栓如何防止复发

发布时间：2020-11-2061104次浏览

有很多疾病经过一段时间的治疗之后，表面看上去似乎痊愈了，但是很快又会复发，脑血栓也不例外，脑血栓的再次复发给患者的健康带来了极大的危害，那么，脑血栓如何防止复发呢?我们一起来看看吧。

1、限制脂肪摄入量。减少肝脏合成内源性胆固醇，烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等。要限制食物的胆固醇，每日每人应在300毫克以内，也就是说，每周可吃3个蛋黄。

2、控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的，肥胖或超重患者的体重也会下降，最好能够达到或维持理想体重，这样对全身各内脏的生理功能有益。

3、适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多用鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。

4、限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。

5、要经常饮水，尤其在清晨和晚间，清晨饮水可冲淡胃肠道，水分入血液后，随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小，睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液，防止脑血栓复发。

注意事项

勿以事小而不为，提醒患者尤其是中青年的朋友们，随着脑血栓疾病的常年发作，它已经在逐渐盯上这些人群了，朋友们一定要保持良好的生活习惯，为自己的健康打好基础!在生活中大家一定要积极的做好脑血栓的预防工作。不幸患上了这种疾病就要到正规的医院接受科学方法治疗。

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老年人如何预防脑血栓

老年人预防脑血栓，就要注重预防容易造成脑血栓的危险因素。要注意将脑血栓的危险因素消除，减小老年人脑血栓的发病概率。第一，老年人一定要积极地控制血压，把血压控制到一个正常的范围之内；第二，要治疗冠心病、心脏病，特别是房颤的患者容易引起心房的血栓导致血栓的脱落，从而可以形成脑血管病；第三，老年人一定要积极地控制血糖。糖尿病的患者，应该把血糖基本上控制到正常的范围之内，或者是接近正常的范围；第四，老年人要注意积极地控制血脂。可以通过控制饮食，或者是进行药物治疗，把血脂降低到正常的范围；第五，有动脉硬化斑块的患者，一定要积极地抗动脉硬化斑块，用药物进行治疗；此外，较为肥胖的患者，要减轻体重，少抽烟、少喝酒。

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脑血栓急性期主要是溶栓、抗血小板以及血管内的治疗。脑血栓的治疗方法有很多。急性期一般要有严格的时间限制，时间越早效果越好。静脉溶栓一般最佳在三小时以内，不超过六小时。如果发现有大动脉的闭塞，涉及到颈内动脉、大脑中动脉、椎动脉等，这种大血管的病变，那么还可以通过微创介入治疗开通血管。其他的药物治疗，包括抗血小板的药物，如阿司匹林、氯吡格雷等；还有一些神经营养药物或者叫脑保护药物；还有一些改善循环、抗炎症反应或者抗自由基反应的药物，对脑神经的损伤有一定的保护和修复作用。当过了急性期以后，就要开始进行神经功能的康复，如有言语障碍、吞咽障碍，要针对言语障碍、吞咽障碍进行康复锻炼，肢体运动障碍要进行肢体的康复锻炼。急性期及这些过程以后，还有进行二级预防，主要就是针对疾病的病因进行针对性的控制，比如常说的抗血小板的药物，控制血压的药物、降血脂的药物、降血糖的药物以及清淡饮食、适当的运动，防止复发。

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