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已有黄褐斑怎么办

发布时间:2020-11-2052948次浏览

随着年龄的上升,生了小孩后,黄褐斑成为了我过不去的痛,每天都为着这些斑点苦恼。为了改善我的皮肤状况和个人形象,有尝试过贵价的护肤品,但是成本太高了,效果也不凸显,长期下来难以接受,那么已有黄褐斑怎么办呢?

首先要注意饮食,我这边推荐的是我每天早晚都吃的一碗核桃牛奶芝麻糊。能够从内部驱除黑色素,而且做法很简单,核桃和芝麻磨碎,一同煮即可,内在祛斑,而且坚持后,肤色也亮了。

除了内补,每天晚上我还用茄子敷脸,先涂上一层茄子汁,然后敷上茄子皮,因为茄子里面有维生素P和维生素C,可以阻止黑色素的形成,这个方法我到现在还在坚持,不但能祛斑,还能美白。

在特别针对的斑点处,我用了朋友的中医方子,把白芷和艾叶一起捣碎,然后煮5个小时左右,把药汁弄成糊状,然后涂抹在有黄褐斑的地方,敷之前还可以用热毛巾热敷,帮助打开毛孔,效果很好。

黄褐斑和内分泌有关,要注意月经每月是否按时,并且注意防晒,涂防晒霜,外出一定要打伞,少吃酱油类菜肴,多吃些蔬菜水果等,可乐,有颜色的饮料都最好避免,一定要多多喝水。

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