收腹带躺着可以用吗
发布时间：2021-02-2222852次浏览
收腹带不宜长时间使用，躺着时尽量不用。具体分析如下：
不建议躺着使用收腹带。收腹带虽然对于促进产后恢复有利，但不能长时间使用，否则会导致血流不畅，尤其是不能在睡觉时长时间使用，对身体恢复不利，建议白天下地活动时再使用收腹带。一些收腹带使用化纤材料制作而成，长时间使用此类收腹带，不仅不透气，还伴有异味，对皮肤与呼吸道可造成刺激。选择收腹带时不能盲目跟风，贪图便宜，应选择质地透气、柔软的材质。收腹带在使用时应松紧适中，如果过紧，不仅会引起不适，还会影响血液循环，压迫内脏器官，不利于产后恢复。
不少产妇为了加强效果，24小时使用收腹带，这种做法不仅不利于身体恢复，还可影响血液循环，每天使用8小时左右即可。如有不适，建议及时就医。
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产后多久会分泌乳汁
在产后半小时左右一般会有乳汁的分泌出现。在生产以后，体内雌激素水平降低，同时开始分泌大量的催乳素，这样就会使乳房开始分泌乳汁，通常在产后半小时左右乳汁会逐渐增多。在产后需要及时进行乳房的按摩，促进局部血液循环，防止乳腺导管的阻塞，同时也可以让婴儿不断吸吮乳头，这样都可以及时促进乳汁的排出，不断刺激分泌乳汁。在妇女生产以后需要注意密切观察乳房分泌乳汁的情况，需要注意避免乳汁的淤积，同时要注意保持心情的舒畅，避免发生回奶，这样对于乳房的健康是非常有利的。
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