胃肠炎患者吃什么蔬菜好-专家文章-博禾医生

胃肠炎患者吃什么蔬菜好

发布时间：2020-12-1030359次浏览

胃肠炎患者通常吃南瓜、胡萝卜、甘蓝、西蓝花、木耳等蔬菜比较好。如有不适，应及时就医。

1.南瓜：南瓜富含碳水化合物、果胶，可保护胃黏膜免受粗糙食物的刺激，还能促进肠道蠕动，缓解便秘。

2.胡萝卜：胡萝卜可以消食导滞、补中行气、养胃健脾，比较适用于改善脾胃虚弱、消化不良等症状。患者经常吃胡萝卜不仅能够保护胃肠道，还能使眼睛更加明亮。

3.甘蓝：甘蓝性平味甘，无毒，维生素K1以及维生素U含量很高，经常食用可以抵抗胃溃疡，保护并修复胃黏膜组织，保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。

4.西蓝花：西蓝花的食用价值比较高，其中富含维生素A、维生素C、维生素B等营养成分，有助于增强身体的抵抗力，促进病情恢复。

5.木耳：木耳中含有一定的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化、吸收。

在食用以上蔬菜时应适量，以免过量食用导致消化不良，不利于身体健康。

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慢性肠炎能治好吗

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肠胃炎吃什么食物好

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肠胃不好可以喝什么

肠胃不好的患者，首先可以喝一些消渴除热以及滋补虚劳的大麦茶；其次可以喝一些具有益气力以及降血脂的荞麦茶；再者，还可以喝一些具有理气解郁作用的茉莉花茶；最后还可以喝一些具有滋补功效的红枣茶，还可以养颜美容。

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肠胃炎的患者可以吃水果吗

在患者患上肠胃炎之后，就要注意自己的饮食习惯了，吃易消化及易吸收之类的食物，这样就利于肠胃炎及时好转，而无效果之时就要到医院就医了。而水果是可以吃些的，尤其是富含维生素的水果更可以多吃一些。

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慢性肠胃炎怎么治

慢性肠胃炎一般是一些慢性的炎症而没有器质性的病变，患者会有一些胃肠道的不适，以慢性腹泻为主的一些表现。它的治疗一般如果是药物治疗的话，我们可以考虑给患者一些调节肠道菌群的药物，比如说地衣芽孢杆菌或者其他的一些肠道益生菌。另外我们还可以给患者服用一些调节胃肠动力的一些药物，这是一些药物的治疗，另外我们还可以通过中药的一些调节，通过精神的诱导、生活方式的调理增强体育锻炼进行综合的治疗。

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肠胃不好不能吃什么

肠胃不好是临床上常见的症状，随着人们生活水平的提高，精神压力过大和节奏的加快，很多人都有肠胃不好的毛病。肠胃不好的人在饮食方面要格外注意，有很多东西是不能食用的，比如黄豆、绿豆以及黑豆等豆类，容易引起胃胀。胃不好的人，就不要吃了。苦味的蔬菜，比如苦瓜、苦菊等大多数性属于寒凉性食物，容易导致脾胃虚弱。产酸的食物容易胃酸分泌过多引起呕吐，比如葡萄、山楂、橘子、地瓜还有一些过甜的点心等等，这些应该尽量减少食用。油炸食品不易消化，容易刺激胃引起恶心呕吐。生冷食物，比如冷饮、凉拌菜。坚硬的食物，比如腊肉、火腿、蚌肉等等。强烈的调味品，比如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等等，这些都不要多吃。戒烟戒酒，多吃新鲜的蔬菜水果，适当锻炼这些有助于消化，还有就是保持愉快的心情，规律饮食，入睡前2～3个小时不要进食，这些都有助于肠胃的调整。

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