博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

男人肾虚的调理方法有哪些?

发布时间:2020-09-1660423次浏览

许多男性肾虚是因为在平常的生活中不注意行为习惯,导致很多坏的毛病搞坏了肾脏,小编今天就整理了一些肾虚调理的好方法,一起来看看吧!

坚决戒烟。美国肯塔基大学研究发现,男性吸烟者的平均勃起状态为5,而非吸烟者为9。“香烟中的有害物质会造成血管损伤,使阴茎海绵体缺乏弹性。”波士顿大学医学中心泌尿科医师欧文·葛德斯坦表示,还有一项研究发现,吸烟者的阴茎明显小于非吸烟者。

接受输精管结扎术。如果男性已经完成了生儿育女的使命,那不妨考虑一下结扎术。避孕失败是导致一部分男性焦虑的重要原因。这会影响男性勃起,进一步恶性循环作用于情绪,最终成为“性情”杀手。

每天适量步行或慢跑。在那些需要久坐的男性中,每天步行2公里者,出现勃起问题的几率会下降一半,20分钟的慢跑或30分钟的力量训练也能达到同样的效果。

多打哈欠。打哈欠能促使大脑产生一氧化氮。它不仅能到达呼吸神经,保护心血管系统,还能沿着脊髓下行,直至给私处输送能量的血管。用来治疗勃起功能障碍的药物,其作用之一就是促进体内一氧化氮形成。

充足睡眠。进入沉睡状态后,私处有3—5个小时处于长期勃起状态。这是其自我保养的方式,可以促进血液循环。从功能角度来说,男性在夜里勃起的次数越多,在性爱中的柔韧度也就越好。这保证了男性在性交时勃起更有力。

相关推荐

治疗皮炎的大概费用
很多年轻女性朋友饱受皮炎的困扰,由于皮炎病因不明,所以,对于皮炎的治疗非常棘手。皮炎是皮肤科常见皮肤病之一,治疗皮炎的方法有很多种,不同皮炎治疗方法,所需要的费用是不同的。那么,下面就是介绍治疗皮炎的大概费用。
青少年白癜风的危害
白癜风的病发不分年龄,不分人群,有很多青少年由于各种原因,也患上了这种疾病,白癜风的出现给患者的生活带去了非常多的危害,今天我们就来说一下,青少年白癜风的危害,希望能够帮助大家更加清楚地认识这种疾病,急早接受治疗,将白癜风带给我们的危害降到最低。
狐臭真的会传染吗
相信大家的身边一定有狐臭的人,也相信大家不愿意闻到这种怪怪的气味,所以大家都不愿意跟有狐臭的人接触,对于有了狐臭的人来说,也是非常头疼的一件的事情,自己也是很讨厌的。但是,狐臭真的会传染吗?下面来详细介绍一下。针对这个问题,专家表示:狐臭不会传染,它与遗传因素、个人体质和汗腺结构有关,不是由于某种病原体引发的,所以不会通过身体接触传染给他人。狐臭不会传染,狐臭只是会遗传。据有关报道,如果父母患有狐
洗头和产后风湿没有必然联系
产妇在产后也要洗头、洗澡,这样不仅对产妇有益,而且对孩子的健康也很重要。产妇洗头时一定要调节好水温,最好稍高于体温,以感觉舒适为宜,洗头的时间也不要太长;如果产妇身体状况比较差,可以坐着洗头。
祛斑霜黄褐斑面霜管用吗
治疗黄褐斑的主要的原则就是淡化黑色素细胞,可以选择性地给患者外用药物,一般是选择性地外用丝白祛斑霜,直接涂于患处,丝白祛斑霜是具有很好的活血化瘀效果,有效的淡化黑色素细胞,那么祛斑霜黄褐斑面霜管用吗?小编总结了一些资料,一起来看看吧。
Baidu
map