治疗面瘫方法有哪些

发布时间：2020-12-1027541次浏览

治疗面瘫方法有哪些?其实，治疗面瘫的方法有很多，分为手术治疗赫尔非手术治疗，非手术治疗包括很多方面，不同的治疗方法针对的不同患者和病症，下面就为大家介绍一下面瘫的治疗方法。

1、远离风寒。吹冷风、受冷水刺激是最常见的致病因素，因此不要图一时之快，直吹久吹空调、风扇，尤其是在体力活动出大汗之后。在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直接吹头面部，尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人，尤其应多加注意。勿用冷水洗脸，每晚睡前用热水泡脚 10-20分钟后进行足底按摩。

2、注意休息。面瘫的预防和治疗期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑、避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。

3、心理减压。面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力时，学会自我心理调适，如：倾诉、听音乐、旅游、适当运动等。

4、适当锻炼。在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，如：散步、体操、打太极拳、跳舞等，长期坚持下去，会使体质循环得到提高，对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。

5、膳食合理。少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力。

6、及时就医。一旦发病，要及时到正规医院治疗，以免错过最佳治疗。

治疗面瘫的方法并不是单一的，但一定要注意的是，面瘫这种疾病若是能及时正规治疗的情况下，治疗效果是相对比较理想的，但在治疗之后，患者也一定要科学的进行自我护理，比如，要注意湿热毛巾外敷等。

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