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肉类吃多了容易造成便秘吗？

女，31岁 2018-08-22 03:20

病情描述:

最近聚会多，吃了很多肉食，总感觉胃不舒服、便秘，肉类吃多了容易造成便秘吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-22 04:14

会的，肉类在长肠中经过不必要的过度吸收，而肉类本身又缺乏纤维。易造成便秘，导致痔疮及直肠癌。以上从人体肠道之分析，足以证明人类食肉是“自找苦吃”。人类的大肠约有5至6尺长，并且来回排列；肠壁不平滑．而且重叠在一起，这样的肠道是适合于素食而不宜肉食的。

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