空腹吃鱼好不好？ - 问答频道 - 博禾医生 - 万博体育平台

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

空腹吃鱼好不好？

女，21岁

病情描述:

我很喜欢吃鱼，早上也想吃，妈妈不给我做，她说对身体不好，空腹吃鱼好不好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

空腹吃鱼一般是可以的，但部分人群可能出现胃肠不适。
鱼肉富含优质蛋白和多种矿物质，空腹食用有助于营养吸收。对于胃肠功能正常的人群，空腹吃鱼通常不会引起明显不良反应，反而能快速补充能量。清蒸或水煮等低脂烹饪方式更适合空腹食用，可减少对胃肠黏膜的刺激。
部分消化功能较弱者空腹吃鱼可能出现腹胀、反酸等症状。高脂鱼类如三文鱼在空腹时可能延缓胃排空，增加消化负担。既往有胃炎、胃溃疡等病史的人群应谨慎选择空腹食用，避免诱发腹痛等不适症状。
建议根据个人消化能力调整食用方式，搭配适量主食更有利于营养均衡。

相关问题

相关文章

少年阶段型白癜风治疗

少年阶段型白癜风治疗有偏方吗，得了阶段型白癜风，不要随意的使用偏方治疗，白癜风偏方要慎用，因为一般情况下，白癜风偏方都是民间经验方，虽对个别白癜风患者有些许功效，但是毕竟没有医疗机构的认证，副作用不明，而且在白癜风偏方的传递过程中，验方中药物的名字，剂量都有可能传错，慎用。

白癜风后期危害有哪些

　　白癜风后期危害有哪些?有的人天生不在意自己的外貌，即使患上白癜风这样的皮肤病也是有些不太上心，于是这身上的斑点越来越多，最终导致其他的疾病。其实，身体上出现的任何不正常的现象都有可能会引起病变，而白癜风也不例外。比如白癜风晚期就会造成更严重的疾病。

儿童硬皮病症状有哪些

硬皮病在医学上叫系统性硬化症，研究表明，这种病与遗传有关系，也可能是环境的因素或者其他方面的原因，大家要注意预防，掌握相关知识，便于及早发现尽快治疗，这样才能减少痛苦，那么，儿童硬皮病症状有哪些？我们一起来看看吧。

白癜风比较好的治疗期

白癜风的治疗越到后来治疗难度越大，因为白癜风这种病情是很容易扩散的，所以在早期或者白癜风病情，并不是那么严重的时候才去治疗，那么，白癜风比较好的治疗期是什么时候，尽量做到早日治愈，其实任何一种疾病大多数是越早发现越早诊治，愈后越好，白癜风也是如此。

皮肤长色斑应该怎么办

从古至今，皮肤白皙都是鉴定一个美女的标准，即使一个女人五官长的再美，身材多婀娜，但若她并非皮肤白皙或者脸上长斑，那在美女这个评价上肯定大打折扣。那么皮肤上长了色斑该怎么办?下面为大家进行介绍。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：脾肿瘤、破水、直肠腺瘤

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：梅克尔憩室、戒酒综合征、甲旁减

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：疣、胸壁结核、胫骨髁骨折

健康资讯

更多>

医院动态