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有哪些食物可以养胃护胃

男，34岁 2018-08-25 06:50

病情描述:

我胃不好，听说有些食物可以养胃，有哪些食物可以养胃护胃？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

于淑霞副主任医师山东省立医院 2018-08-25 07:24

养胃护胃的食物有：
1、牛奶补肺胃，生津液，润大肠。
2、粥类对胃有好处。
3、汤水，比较养胃的东西。
4、主食最养胃的是面条。
5、苹果健脾补气益胃，生津润燥。
6、包心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用。
7、菠菜味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。
8、红薯性平，味甘，补脾益气。
9、南瓜能补中益气、消炎杀菌、止痛。
10、胡萝卜下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效。

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