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吃什么能补肝肾呢？

男，45岁 2018-08-27 21:30

病情描述:

我有肝气肾气虚弱的情况，吃点什么东西能够补肝肾呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-27 21:49

核桃杜仲炖猪腰时非常适合肝气和肾气虚弱的人，杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎、降压等功效;猪腰能补肾精、治腰疼，中年男子食用有益于骨骼保健与维持性能力。此汤有滋补肝肾、强壮筋骨之功效，适合熬夜后腰酸背痛、四肢乏力眼圈黑者食用。

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