一周减肥的食谱有哪些？ - 问答频道 - 博禾医生

一周减肥的食谱有哪些？

女，26岁

病情描述:

我这段时间长胖了很多，想了解一周清肠减肥的食谱有哪些？

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王海泉主任医师山东省立医院

一周清肠减肥食谱：第一天：芹菜二米粥，第二天：番茄豆腐豆芽汤，第三天：熘鱼片，第四天：芹菜炒墨鱼，第五天：玉米须菊花粥，第六天：燕麦片粥，第七天：丝瓜炖豆腐。就这是一周的营养减肥食谱，大家可以试一下，效果还是不错的。

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