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什么食物可以调理月经量多啊？

女，31岁

病情描述:

我的月经量很多每次都浑身无力，有什么方法可以调理月经量多啊？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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朱明炜主任医师北京医院

若出现月经量多的情况，可以适量吃红枣、猪肝、黑芝麻、菠菜等食物，也可以遵医嘱吃宫血宁胶囊、断血流片、葆宫止血颗粒、云南白药胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1. 红枣
红枣富含铁元素，有助于改善贫血症状，适合月经量多导致的失血。
2. 猪肝
猪肝含有丰富的血红素铁，能够帮助补充因月经量多流失的铁质。
3. 黑芝麻
黑芝麻具有滋补肝肾的作用，适量食用有助于调节月经量。
4. 菠菜
菠菜富含叶酸和铁，能够辅助改善月经量多引起的贫血。
二、药物
1. 宫血宁胶囊
宫血宁胶囊具有收敛止血的作用，适用于功能性子宫出血。
2. 断血流片
断血流片能够凉血止血，常用于月经过多、崩漏等症状。
3. 葆宫止血颗粒
葆宫止血颗粒具有固经止血的功效，适用于血热型月经过多。
4. 云南白药胶囊
云南白药胶囊具有化瘀止血的作用，可用于异常子宫出血。
月经量多可能与内分泌失调、子宫肌瘤等因素有关，建议就医检查明确病因，同时注意避免生冷辛辣食物，保持规律作息。

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