血脂高的老年人应该怎样饮食？ - 问答频道 - 博禾医生

血脂高的老年人应该怎样饮食？

男，60岁 2018-08-28 21:10

病情描述:

我爸爸的血脂比较高，血脂高的老年人应该怎样饮食才好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-28 22:01

血脂高的老年人是一定要注意日常饮食的。血脂高的老年人，可以多喝红茶和绿茶(勿喝浓茶)，多吃海带、水果、新鲜蔬菜，减低油腻食物和高糖食物的摄取量，另外加强运动，打打太极拳、跳跳舞散散步，能够有效畅通血管，保持健康。

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