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吃什么补血效果好

男，36岁 2018-08-30 21:08

病情描述:

我的贫血病情比较严重，除了吃药之外，我还想进行食疗，那吃什么补血效果好呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-30 21:57

吃鸡肝的补血效果非常好，鸡肝为雉科动物家鸡的肝脏。鸡杂之一。呈巨细双叶，叶面有苦胆和筋络(加工时须摘去)。其色紫红，质细嫩。宜卤、炸。如：卤鸡肝，炸鸡肝。因其分丰厚的养分和特别成效，使得鸡肝变成补血养生的最好食物。

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