吃芹菜炒墨鱼能减肥吗？ - 问答频道 - 博禾医生

吃芹菜炒墨鱼能减肥吗？

女，26岁 2018-08-30 22:03

病情描述:

叫我减肥的时候，我男朋友经常给我做芹菜炒墨鱼，但我不喜欢吃，吃这种菜能减肥吗？

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张萌萌副主任医师山东省立医院 2018-08-30 22:58

吃这种菜是可以促进减肥的，因为芹菜可清理肠道、美容瘦身，墨鱼低脂肪、低热量，蛋白质含量很高，可以补充瘦身期间人体所需的营养，二者相配，多吃也无妨。

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