豆腐牛奶减肥法效果好吗？ - 问答频道 - 博禾医生

豆腐牛奶减肥法效果好吗？

女，46岁 2018-09-06 19:48

病情描述:

我在电视上看到了豆腐牛奶减肥法，这种减肥方法效果好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-06 20:48

这种方法减肥效果是很好的。用豆腐牛奶减肥时，一定要注意每天所摄取的食物热量不能低于1千大卡。不然的话容易造成心脏血管疾病，您可以依照常见食品的热量含量计算一下。

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