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快速减肥法对身体好吗

女，22岁 2018-09-05 19:49

病情描述:

有的时候我为了快点达到效果就用快速减肥法，这样对身体好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-05 20:18

快速减肥法其实是不科学的。快速减肥食谱仅适合那些想临时抱佛脚的女人使用，虽然短期效果不错，但是极易反弹，而且不宜长期食用，否则会出现营养不良。如果你想一直都有一个迷人的好身材，还是从日常点滴做起吧。

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