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吃枸杞子能治病吗？

男，45岁

病情描述:

我血糖高医生让我每天吃枸杞子，吃枸杞子能治病？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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朱明炜主任医师北京医院

枸杞子不能直接治病，但适量食用有助于改善亚健康状态。枸杞子主要功效包括增强免疫力、抗氧化、护肝明目、调节血脂。
1、增强免疫力
枸杞多糖可激活免疫细胞功能，适合体质虚弱人群日常泡水饮用，但需配合均衡饮食。
2、抗氧化
含β-胡萝卜素和玉米黄质，能清除自由基，建议用眼过度者搭配蓝莓等深色蔬果食用。
3、护肝明目
传统医学认为枸杞归肝经，现代研究显示其可改善肝酶指标，肝病患者应在医生指导下配合药物治疗。
4、调节血脂
枸杞甜菜碱成分辅助降低低密度脂蛋白，三高人群可将其作为膳食补充，但不可替代降脂药。
每日食用量建议不超过20克，阴虚火旺者慎用，出现药物相互作用或过敏反应应立即停用并就医。

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