金针菇白菜豆腐汤能减肥吗？ - 问答频道 - 博禾医生

金针菇白菜豆腐汤能减肥吗？

女，25岁 2018-09-04 21:13

病情描述:

我最近特别喜欢和金针菇白菜豆腐汤，这个汤能不能减肥？

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冯淬灵主任医师北京大学人民医院 2018-09-04 21:34

金针菇白菜豆腐汤也有减肥的作用。除了金针菇外，白菜和豆腐也是减肥胜品，它们在营养要素方面相辅相成，豆腐是高矿物质和低脂肪的食品，能加快新陈代谢，而白菜具有高纤维素，可以紧塑皮肤纤维。

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