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糖尿病人多吃什么蔬菜好?
病情描述:
因为蔬菜中含糖比较少,所以我得了糖尿病后一直吃蔬菜比较多,哪一种蔬菜对糖尿病的缓解有帮助呢?
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  • 袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院 2018-09-12 22:21
    糖尿病人可以多吃莴苣。莴苣含有较丰富的烟酸,烟酸是胰岛素激活剂,经常食用对防治糖尿病有所帮助。莴苣可刺激胃肠蠕动,对糖尿病引起的胃轻瘫以及便秘有辅助治疗作用。莴苣中所含的钾离子是钠离子的27倍,可促进排尿,降低血压
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