怎么吃对肝脏好？ - 问答频道 - 博禾医生

怎么吃对肝脏好？

女，25岁 2018-09-08 21:35

病情描述:

我肝不是很好，打算从饮食上面吃些对肝好的食物，该怎么吃？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-08 22:10

想要饮食对肝好，应该选用高纤维素、高矿物质的食物，增加黄绿色蔬菜与时令水果的摄取，不仅可以补充人体维生素和无机盐的不足，还可充分满足人体肝脏的需求。

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