什么食物可以暖胃补虚？ - 问答频道 - 博禾医生

什么食物可以暖胃补虚？

女，23岁 2018-09-12 19:36

病情描述:

我之前吃了太多凉的东西，所以患有胃寒。吃什么样的食物可以起到暖胃补虚的作用呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-12 20:04

建议吃一点海鱼，带鱼就很不错。营养价值极高，一般用来清蒸、红烧或干煎，常食带鱼能和中开胃、暖胃补虚和润泽肌肤，还对病后体虚、产后乳汁不足和外伤出血等症有补益作用。

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