消化不好可以吃什么？ - 问答频道 - 博禾医生

消化不好可以吃什么？

男，26岁 2018-09-06 20:17

病情描述:

最近吃完饭肠胃胀痛，不想吃药，有没有好的方式？

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王雪梅主任医师北京大学人民医院 2018-09-06 20:49

肠胃不好应多吃促消化的食物。大豆的蛋白质具有不溶解性，而做成纳豆后，变得可溶并产生氨基酸。而且原料中不存在的各种酵素会由于纳豆菌及关联细菌产生，帮助肠胃消化吸收。

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