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吃哪些食物能健脾胃呢？

女，33岁 2018-09-03 19:23

病情描述:

网上说秋季要多吃健脾胃的食物，到底哪些食物能健脾胃呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-03 20:09

秋季要多吃健脾胃的食物，如茯苓，以促进脾胃功能恢复;另外，芡实、山药、小米等都具有健脾益胃的功效;扁豆、豇豆、红小豆等豆类，也有健脾益气的功效。

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