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美容功效比较好的水果有吗?
病情描述:
这几年熬夜过度,我的皮肤差了很多,长期吃什么水果可以美容养颜?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-10 21:39
    木瓜是美容养颜的佳品,其不但味道又香又甜,而且还有保健、美容的功效。在木瓜里,包含各种酶元素,维生素(维他命)及矿物质,而最丰富的维生素是维生素A、复合维生素B、维生素C及维生素E。
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